da die gruppe fragen und antworten heisst, stelle ich meine frage mal hier rein...
ich bin erst seit ein paar monaten wieder krank und hatte bist jetz noch keinen tag wo ich durchgehalten habe - vielleicht wird heut der erste - 10 min hab ich noch

naja jedenfalls hab ich mich gefragt - wobei das wär ja wahrscheinlich zu einfach - ob man nicht einfach zur vermeidung von fa appetitzügler nehmen kann?
bzw. helfen sie auch? evt. nebenwirkungen? hat jem. erfahrung damit?
falls es eine naive frage ist bitte um entschuligung ich kenn mich einfach zu wenig aus und möchte halt einfach wieder gesund werdn und da fallen einem halt solche sachen ein.