unfair behandelt... na ja es geht hab gestern mein höchstgewicht gehabt und ich sag keine zahlen und es hat mich so erschrocken das ich geheul habe... aber ich habs geschafft und heut wird tag 20...

super sadangel,mach weiter so

@ mimi:

Ich wollte mich noch mal entschuldigen wegen den geneauen zahlenangaben, ich hatte wirklich nicht die absicht dass du dich dabei schlecht fühlst.

Und das mit deinem gewicht...das wird schon wieder. Immerhin muss sich dein körper auch wieder umstellen und früher oder später findest du bestimmt einen weg auf gesunde weise ein gewicht zu halten, mit dem du dich gut fühlst.


ich finde es auch sehr toll dass du schon bei tag 20 bist, das ist schon mal ein mächtiger grundstock

Tag 16

hey super weiter so

super mach weiter so

gestern war der 22. tag.
und heute? heute ist tag 0
werde aber morgen wieder bei tag 1 anfangen...

Tag 19

@mimi: lass den Kopf nicht hängen ich weiß lichter gesagt, als getan. Weißt du warum du wieder gek* hast?Was war der Auslöser?

weil es sehr gut geschmeckt hat und ich nicht aufhören konnte... na ja und dann eben wird die thera grad heftig...


hey toll weiter so

oje das tut mir leid. war aber schon eine lange Zeit, das wird schon, lass den Kopf nicht hängen!

heute leider immer noch tag 0 ich hoffe ich schaff es morgen den ersten tag zu schaffen ist irgendwie der schwerste... jetzt war ich wieder auf dem klo und bin voll neben der kappe mir ist schwindelig und ich fühl mich grad echt blemm blemnm...seh net richtig und steh irgendwie nneben mir. aber ich will es wieder schaffen und mein hals tut weh...

oh man mein mann hat mir grad von einem buch vor geschwärmt bei dem es heißt man kannohne essen leben... mit licht nahrund also alles spirituell aber das ich da daruf anspring man echt

Vorhin hatte ich ein FA , ich fühle mich so schlecht..
Naja zumindest weiß ich gerade einfach nicht weiter,ich fühle mich wie eine Versagerin ..immer wieder nehme ich mir vor zu kämpfen..diesmal muss ich es wirklich schaffen , denn nach diesen FAS fühlt man sich doch nur noch schlechter zudem nehme ich davon stasrk zu,da ich längst nicht alles rausbekomme.
Mein Bauch schmerzt , mein Hals kratzt meine Zähne sind auch schon ganz empfindlich geworden

Tag 22 es funktioniert bis jetzt ganz gut, hatte noch keinen Gedanken an einen FA, zwar hab ich mir schon mal gedacht wenn ich sehr voll gegessen war, dass k* Erleichterung bringen würde. Aber ich habe ja im Grunde nicht viel gegessen, dass ist einfach das alte Denkmuster. Es geht mir supi soweit

@mimi: wie gehts dir?hast du deine schlechte Phase überstanden?

hey super weiter so heut wird hoffentlich wieder tag3

Super