moon_willow hat geschrieben:hab mich wohl etwas unklar ausgedrückt. Natürlich ist klar, dass ich mehr als meinen GU brauche!!

Na dann is ja gut! Wollte nur sicher gehen...

Weiterhin viel Glück, drück dir fest die Daumen!
gglg, Hörnchen

Hallöchen!!

Manno, mir geht's echt super heute!! Nach dem Rückfall gestern hab ich mir ja fest vorgenommen, mich heute wieder zusammenzureißen und nun, was soll ich sagen: Es hat geklappt!!
Zum Frühstück gab's nen Apfel (wie immer) und Mittags dann Erdbeeren&Ananas ... Ist natürlich nicht viel, aber besser als ein FA mit kotzen auf jeden Fall. Und was mich besonders stolz macht: Ich war den ganzen Nachmittag allein zuhause, hätte also genügend Gelegenheit für ne FA gehabt - wenn ich ehrlich bin, hat es mich auch ziemlich gejuckt - stand schon mit einem Bein in der Speisekammer. Dann habe ich mir jedoch wieder in Erinnerung gerufen, wie schlecht es mir nach dem Kotzen immer geht, bzw. was für eine extreme Zeitverschwendung das doch ist. Und was mir noch zusätzlich geholfen hat, ist die Tatsache, dass ich heute abend noch zu meinem Schatz fahre und da natürlich so gut wie möglich aussehen will. Also habe ich die Zeit (die sonst für die FA draufgegangen wäre) genutzt, um meine Nägel schön zu machen und mit meiner Besten Freundin zu schreiben. Das ist doch mal was Sinnvolleres, als die ewige Fresserei!
Was ich an der Stelle nochmal sagen muss, ist, dass mir dieses Forum in gewisser Weise auch geholfen hat, die FA heute sein zu lassen. Denn ich habe daran gedacht, was es für ein tolles Gefühl sein muss, hier reinschreiben zu können, dass ich stark geblieben bin und der verdammten Suchlt nicht nachgegeben habe. Also ein dickes, fettes DANKE an euch!!!

Alles Liebe

Na dann will ich mal ein bisschen "positive Verstärkung" schenken.

DU HAST DAS OBERSPITZENMEGAMÄßIG TOLL GEMACHT!!! Sei stolz auf dich!!!!!!! Ich bin auf jeden Fall sehr stolz auf dich! Wenn du es jetzt noch schaffstnormale MEngen zu essen, dann kannst du dir echt auf die Schukter klopfen! (denn das was du angegeben hast ist leider EXTREM wenig... )

Du schaffst das!

hey wiedermal : ))

jaja, ich weiß, das mit den Essensmengen klappt noch nicht so ganz. Aber ich versuche es ja jeden Tag ein bisschen zu steigern. Ich will mich nicht zu sehr stressen, weil ich weiß, dass das nur zu unnötigen Rückfällen führen würde. So aber geht es ganz gut : )

Jetzt habe ich allerdings mal eine andere Frage: Ich gehe ja derzeit noch in die Schule. Allerdings ist meine Motivation echt zurzeit so gut wie gar nicht vorhanden. Das liegt nicht - wie bei den meisten - an den schlechten Noten, sondern daran, dass ich mich in der Schule einfach langweile. Ich sitze in den Unterrichtsstunden und es ist, als würde ich die Klasse wiederholen, als hätte ich das alles schon mal gehört. Kein Wort ist mir neu, ich fadisiere mich zu Tode. Ich bin eigentlich regelmäßig in der Schule, in letzter Zeit fehlte ich krankheitsbedingt (Grippe bzw. verschleppte Erkältung) etwa eine Woche durchgehend. Jetzt komme ich wieder hin und es ist, als wäre ich immer da gewesen. Das soll sich keinesfalls eingebildet anhören, aber ich glaube, ich bin unterfordert. Lernen muss ich eigentlich fast nie und die Noten fliegen mir mehr oder weniger zu : )) Naja, was ich damit sagen will, ich habe morgen einfach keine Lust auf Schule. Das Problem ist bloß : Wie soll ich das meiner Mum erklären?? Oder was kann man generell machen, wenn man sich so unterfordert fühlt? Habt ihr da vielleicht einen Tipp?

Alles Liebe

hallo,

auf welche schulart gehst du denn? vielleicht bringt es was, die schulart zu wechseln? und wenn das nicht mehr geht, da du eh schon auf dem gymnasium bist, würde ich dir raten, dich mal mit deinen eltern und lehrern zusammen zu setzen und darüber nachzudenken, ob es für dich in frage kommt, eine klasse zu überspringen. ansonsten gibt es auch schulen für hochbegabte, die allerdings meist privatschulen sind und somit voraussetzen, dass deine eltern sich das auch leisten können. vielleicht gibt es dafür auch irgendwelche förderungen, bin da (noch) nicht so vertraut damit.

wenn du in den unterricht gehst und dich dort langweilst, kann das ja keinen sinn machen. und es klingt nicht überheblich. sehr viele schüler werden in deutschland völlig unterschätzt, befinden sich in der falschen schulart oder werden auch sonst nicht genug gefördert. würden sie das, würden sie viel mehr erreichen können, als es letztendlich der fall ist.

ich weiß nicht, welches verhältnis du zu deiner mutter hast und ob du mit ihr so offen darüber reden kannst. vielleicht drückt sie ein auge zu, wenn es bei dem einen tag bleibt. ein dauerhaftes schulschwänzen ohne das gleichzeitige einleiten weiterer schritte in eine andere richtung halte ich allerdings für kontraproduktiv.

dass du gegen die bulimie ankämpfst, finde ich super und es ist wirklich so, dass rückfälle dazu gehören, auch wenn das endziel natürlich sein sollte, eines tages ganz ohne kotzen auszukommen. und das geht tatsächlich, da sprech ich aus erfahrung. mir war am anfang auch immer total übel nach jedem essen. das ist wohl eine normale reaktion des körpers, der sich schon so auf erbrechen eingestellt hat. den gedanken, es als entzug zu sehen, halte ich für sehr realistisch, denn das ist es meiner meinung nach auch: ein entzug. ich kann mich nur zu gut an die stunden in der klinik erinnern, in denen ich nach winzigen mahlzeiten gekrümmt auf meinem bett lag und vor lauter bauchschmerzen und übelkeit nur noch weinen konnte. dass ich mich aufs bett legen solle, da der magen so besser entspannen kann und ich eher zur ruhe komme, hatte mir eine krankenschwester geraten. und irgendwann kamen dann die ersten tränen. es war einfach unglaublich: ich weinte und weinte und merkte, wie sich mit jeder träne, jedem schluchzer etwas löste und ich irgendwann wieder einigermaßen entspannt und natürlich völlig erschöpft in mein kissen zurücksank.

noch viel mehr berührt hat es mich, als ich dieses verhalten in meiner therapie aufgearbeitet habe. meine psychologin wollte wissen, was ich statt des erbrechens, also was ich nach dem essen getan hätte, um es in mir zu behalten. als ich dann sagte: ich habe stundenlang geweint, meinte sie "das ist ja sehr bemerkenswert. vorher hast du so selten geweint. da siehst du mal, welches gefühl eigentlich anstelle des erbrechens hätte stehen müssen. du hast das weinen durch erbrechen erstickt."

vielleicht hilft es dir, dich zurückzulehnen, tränen zuzulassen oder auch einmal auf ein kissen einzuschlagen. gedanken aufzuschreiben oder nach draußen zu gehen.

die übelkeit ist normal. aber sie wird weniger - wenn man sie eine weile bewusst aushält.

dir alles liebe,

jen