Ich hoffe hier auf eure Erfahrungen und zwar wollte ich euch mal fragen, ob ihr ein gutes Nahrungsergänzungsmittel kennt, dass einen gut Rundum versorgt. Vorallem eines, das alle Mineralstoffe und Spurenelemente enthält, idealer Weise auch eines, dass alle Vitamine und in ausreichender Menge beinhaltet?
Ich habe auch schon mal den Robert Franz und seine Theorien und Ansichten verfolgt, vielleicht kennt ihr ihn, wenn nicht, auf jeden Fall empfehlenswert
Doch was mich bei ihm stutzig macht, ist dass seine Empfehlung von Nahrungsergänzungsmittel, auch Pflanzendünger beeinhaltet... Jedenfalls, wollte ich euch mal Fragen, wie eure Erfahrungen zu diesem Thema sind, ob ihr Nahrungsmittel gefunden habt, die ihr gut verträgt und was ihr wisst, zu dem Thema Folgeerkrankungen bzw. schlechte Blutwerte?
Alles was an Nahrungsergänzung in Flüssiger Form eingenommen wird, wie ein Weizengraspulver, kann mein Magen leider einfach nicht halten, ich bekomme dann auch starkes Sodbrennen. Das hat aber auch damit zu tun, dass dies in Rohkostqualität ist und einfach meinen Magen überfordert. Meine Magenflora ist schon stark gestört, so fehlen mir Enterokokken, die ich jetzt aber schon einnehme und tatsächlich geht es mir schon besser.
Apropos!
Ich habe extreeem starke Regelschmerzen und jedes mal sehr sehr heftige Verdauungsstörungen wenn meine Regel kommt. So sehr, dass keine Schmerzmittel mehr helfen und schon mehrfach der Notarzt kommen musste. Ich war mir schon die ganze Zeit sicher, dass dies an meiner gestörten Magen-Darmflora liegt und letztlich an meiner Bulimie. Jedes mal wenn ich einen zuckerhaltigen Anfall zu der Zeit hatte, wurden die Schmerzen und die Symptome noch viel heftiger. Seid dem ich diese Bakterien einnehme, wird die Symptomatik zu meiner Regel immer geringer. Falls ihr auch dieses Problem habt, kann ich euch nur eine Analyse der Darmflora empfehlen!
Wisst ihr, ob ich durch diese Bakterien, bald wieder Rohkost verdauen kann, oder wie ich wieder dort hin kommen kann?
In Rohkost, oder Nahrungsergänzung in Rohkostqualität steckt so viel drin, dass ich meinem Körper gerne geben möchte, doch er schafft es einfach nicht dies zu verdauen.
Liebe Grüße