Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#661den Tag heute ordentlich produktiv zu nutzen, für Uni alles vorbereiten und gut lernen
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#662...normal essen
...ins fitnessstudio gehen
...nicht zu viel denken
...ins fitnessstudio gehen
...nicht zu viel denken
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#663Haushalt
Skills anwenden
Trigger meiden!
Spaziergang
Heiteres lesen
Skills anwenden
Trigger meiden!
Spaziergang
Heiteres lesen
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#665klar werden
"Sie hatte kein eigenes Leben. Sie existierte bloß. Sie hatte keine Hoffnung, keinen "Antrieb", keine Bedeutung für sich selbst. Sie fühlte, wie sie sagte, daß "sie" unlängst "geradewegs untergegangen" war...
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#666* ausschlafen
* frühstücken bei mir
* farbe kaufen
* mittags bei und mit eltern kochen und essen
* therapie
* lernen
* freundin zum lernen treffen
* abendessen im cafehaus?
* heimkommen und zw. 23 und 24 uhr schlafen
* frühstücken bei mir
* farbe kaufen
* mittags bei und mit eltern kochen und essen
* therapie
* lernen
* freundin zum lernen treffen
* abendessen im cafehaus?
* heimkommen und zw. 23 und 24 uhr schlafen
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#667Trigger vermeiden!
Skills nutzen
Lernen
Struktur einhalten
Gruppe?
Skills nutzen
Lernen
Struktur einhalten
Gruppe?
Zuletzt geändert von genervt am Mi Okt 24, 2012 8:08, insgesamt 13-mal geändert.
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#668vielleicht doch etwas später ins Konbini einkaufen gehen, wenn es mir etwas besser geht
ein bestimmtes Buch kaufen
ein bestimmtes Buch kaufen
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#669nicht auszurasten weil ich shcon zu viel gegessen habe;
es akzeptieren auch mal voll zu sein und es nicht wieder auszukotzen.
es akzeptieren auch mal voll zu sein und es nicht wieder auszukotzen.
Teil dir das Leben gut ein, sonst ist es schneller vorbei als du gucken kannst-
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#670Vielleicht doch besser nach Alternativen zu suchen und nicht mit der "Axt" zu zu schlagen?
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#671überleben...
"You," he said, "are a terribly real thing in a terribly false world, and that, I believe, is why you are in so much pain."
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#672PC ausstellen und ablenken
Trigger vermeiden
Skills nutzen
Keinen FA
Bass lernen
Trigger vermeiden
Skills nutzen
Keinen FA
Bass lernen
Zuletzt geändert von genervt am Mo Okt 29, 2012 20:38, insgesamt 3-mal geändert.
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#673Mich nicht wieder selbst zu zerstören.
Teil dir das Leben gut ein, sonst ist es schneller vorbei als du gucken kannst-
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#674keinen FA zu starten
mich nicht mehr ausnutzen zu lassen
geduldig zu sein
mich nicht mehr ausnutzen zu lassen
geduldig zu sein
Re: was nehme ich mir heute vor (2):
#675nichts oder nur wenig trinken
ehrlich zu mir sein!
ehrlich zu mir sein!
Auf Regen folgt Sonne.