ich schlafe 2 d nicht,dann 20 std oder mehr nach einer fa... eine fa dauert ca.[edit] bei mir,& BEI euch??? hab täglich * fa.

lg,dolly

ps:bin 20& habe seit 4 jahren eine extreme b!!!!! Täglich nach der fa schreibe ich dinge auf den spiegel,tür etc.

dann der gleiche mist wieder...hilfe!!!!!!!!!!!!!!!!BIN ICH SO SCHWACH??????????????? Wie meine eltern sagen?????

ich will mal 1 woche ananas-diät oä machen,hilft das????

Hallo Dolly,

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Eine Diät, egal welche, wird dir auf Dauer nichts bringen. Vielleicht schaffst du es in den Tagen, keinen FA zu haben, früher oder später jedoch kommen die Gelüste wieder und schon steckst du im nächsten FA.
Dein Körper braucht auch Kohlenhydrate, Zucker etc.
Wenn du ihm all das in Maßen gibst, wirst du nicht zunehmen und auch die FA bleiben aus.
Ja, hört sich leichter an, als es ist. Das muss ich zugeben.
Bis dahin ist es ein langer Weg. Man muss viel an sich arbeiten und kämpfen!

Weiß denn noch niemand von deiner ES?
Hast du schon einmal über eine Therapie nachgedacht?


Liebe Grüße
Jersey