Hallo, ich bin neu hier und möchte mich mal kurz vorstellen.
Ich bin 16 Jahre alt und hatte irgendwie noch nie ein gesundes Essverhalten. Meine Gedanken kreisen seit jahren tagtäglich nur um das Essen und Gewichtverlieren.
Schon oft habe ich einfach aufgehört zu essen, und genauso oft kamen danach auch diese Heißhungerattacken und das Zunehmen. Es ist schrecklich und ich weiß nicht mehr weiter. Mittlerweile geht es mir so schlecht,dass ich angefangen habe mich zu übergeben. Ich denke mit dem Übergeben ist es noch ganz am Anfang, und genau deswegen möchte ich mir jetzt schon Hilfe suchen. Ich mache das seit ca. 1Woche, davor habe ich 5Wochen gefastet und mehr als *kg abgenommen, jedoch kamen die dann auch schnell wieder, so bin ich dann bei dem Erbrechen gelandet. Mir geht es auch privat nicht unbedingt gut,also ich weiß schon woher dieses Essverhalten kommt, nur was genau kann ich dagegen tun?
Ich hoffe ihr versteht mich und könnt mir irgendwie helfen..

Liebe Grüße
Pimkie

Hey Pimkie,

herzlich Willkommen!:) Ich finde es super, dass du dich hier angemeldet hast - du hast jetzt schon eingesehen, dass du ein Problem hast und möchtest was dagegen tun - SPITZE! Mein erster Tipp: Hör auf mit dem Erbrechen, solange du noch kannst! Ich würd mal sagen, du bist gerade dabei eine Bulimie zu entwickeln, LASS DIE FINGER DAVON! Bitte, mach es dir zuliebe. Auch bei mir hat es so angefangen...und jetzt hab ich die ES nicht mehr unter Kontrolle (zumindest nicht immer).
Wenn du so lange zeit fastest, ist es klar, dass sich dein körper irgendwann "rächt" und das zurückvelangt, was du ihm entziehst. Versuche, deine Ernährung so umzustellen, dass sie gesund und ausgewogen ist. Bestimmte nährstoffe braucht dein körper zum leben, gib sie ihm! Und keine sorge: Wer sich gesund ernährt und aktiv ist, nimmt nicht zu! An dem Spruch "du bist, was du isst" ist schon viel wahres dran - wenn du nichts isst, kann es auch nichts werden.

Was für private Probleme hast du denn? Denkst du, dass das mit deinem Essverhalten zusammenhängt?

Liebe Grüße!

Hallo Pimkie,
Willkommen im Forum!
Als ich mich hier angemeldet habe, war ich auch ein totaler Frischling, wollte gleich nach den ersten wenigen Malen Erbrechen Hilfe holen.
Wo hat es hingeführt? ich hab weiter gemacht... Jetzt übergebe ich mich mehrmals täglich, und egal was ich dagegen mache, ich komme so gut wie nie dagegen an.
Was ich sagen will: lass es sein!!! Es geht so schnell, dass daraus der gleiche Kreislauf wird, wie der aus Hungern/Fressen (hatte ich vorher auch über ein Jahr)...

Ich hab dir auf deine PW schon geatnwortet, vll magst du lieber dort über deine Probleme reden (wenn du überhaupt magst)?
Du sagst selbst, dass du dich nicht an ein normales Essverhalten erinnern kannst. Hast du schon einmal über eine Therapie nachgedacht? Ich habe meine letzte Woche begonnen, und ich hoffe, dass es jetzt aufwärts geht.

LG!

Danke für eure Antworten

@ Verena 9891

Ich habe mit dem Erbrechen tatsächlich nicht weitergemacht. Es wollte einfach nicht mehr klappen, und irgendwann hat es mir auch gereicht, heulend und quälend über dem Klo zu hängen, obwohl es doch nicht so wollte wie ich! Also keine Angst, zurzeit kann ich darauf nicht zählen..
Ja das mit der gesunden Ernährung hört sich ja einfach an, aber es ist gar nicht so leicht von der ES wegzukommen, wie ich hier ja hundertpro nicht erklären muss
Ja mit meiner Schwester streite ich sehr oft, beziehungsweise sie wirft mir Sachen an den Kopf, woraufhin ich sofort heulend in meinem Zimmer verschwinde und mich sv. Generell läuft so ziemlich alles schief, was schief gehen kann.. Ich denke schon, dass es damit zusammenhängt..
Liebe Grüße!

@ schneefee

Haben wir ja per PW schon geklärt, danke nochmal!