Hallo,

ich verspüre momentan nichts in mir, nur eine innere Leere!

Am liebsten würde ich erneut zum Messer greifen...

Manchmal fühle ich nur Hass, Hass mir SELBST gegenüber und würde am liebsten zum Messer greifen...!

Kennt das jemand?

BlutKönigin

Hallo Blutkönig

Ich hab deinen Eintrag gelesen und ich kann zu 100% verstehen was du meinst!
Genauso gehts mir auch, dieses Gefühlslose und Leere die kaum auszuhalten ist, man will weinen aber kan nicht,man will schreien aber kan nicht,man will wissen warzm aber man kann nicht nachdenken...

Gibt es für dich noch einen anderen Weg außer zum messer zu greifen? Hilft dir z.B. Musik ganz laut aufdrehen,spazieren etc?

Fühl dich mal gedrückt!

oder fahr doch mit dem Rad ne Stunde wie ne Irre durch den Wald bei mir hilfts auch ne Stunde auf der Stelle vorm Fehrnsehr zu joggen, schaut lustig aus, ist aber verdammt anstrengend, und powert aus...

danach bin ich zwar richtig kaputt, aber auch sehr sehr entspannt!

Lg

Hi,

was mir hilft ist mit meinem Freund zu sprechen, aber ich möchte ihn nicht immer mit meinen Problemen nerven...

LG

BlutKönigin hat geschrieben: was mir hilft ist mit meinem Freund zu sprechen, aber ich möchte ihn nicht immer mit meinen Problemen nerven...

es gibt so viele menschen, die auf solche gedanken gar nicht erst kommen wuerden. das ist so typisch fuer bulimiker.
es hilft dir doch! rede mit ihm. immerhin gibt es etwas das dir hilft. meinst du nicht, dass er dir auch helfen moechte?
uebrigens ist die innere leere auch bei mir zu hause.

Klar hilft es mit ihm zu reden...

aber das ist nicht immer so einfach...

Was soll ich sagen

"Oh Schatz, wie du weisst habe ich eine prostraumatische Belastungsstörung, Borderline und daher kotze ich freiwillig, habe ein Alkoholproblem, schneide mir die Arme auf und finde mich scheisse und ich weiss grad nicht weiter" :(

Ich kann nicht mehr:(

hey...

naja vielleicht solltest du nicht den genauen wortlaut verwenden aber der ansatz ist doch gut??!!
Reden hilft mir persönlich viel, vor allem mit meiner besten freundin, die sich lange gar nicht vorstellen konnte was bei mir so abgeht.. habs ihr igendwann, nach ner flasche wein, mal genauestens erzählt.. und, sie war schockiert! Klar ist das schwer für angehörige, zu verstehen, begreifen... sie sollen einen ja auch nicht heilen, sondern einfach nur DA sein...

Ehrlich gesagt hat sich meine Zahl der wahren freunde dadurch in den letzten jahren erstaunlich verringert.. aber die wichtigsten sind geblieben, stehen mir zur seite und hören mir zu, ich vertraue ihnen, sonst hätte das nie funktioniert...

Ich hoffe das du aus deinem loch rauskommst, die die dich lieben, werden dir immer zur seite stehen... ich dachte auch oft mein freund (jetzt ex, aber noch bester freund) kommt mit all dem nicht klar, ich dachte es erschreckt ihn und er sieht mich in einem anderen licht, aber er war immer für mich da, auch jetzt noch. Er will mir helfen, meine (laut ihm genannten) Dämonen loszuwerden...

Vertraue deinen lieben... Freundschaft und Liebe heißt nicht nur in guten zeiten für einander da zu sein!!!

Liebe Grüße, Kopf hoch!!!

BlutKönigin hat geschrieben:Oh Schatz, wie du weisst habe ich eine prostraumatische Belastungsstörung, Borderline und daher kotze ich freiwillig, habe ein Alkoholproblem, schneide mir die Arme auf und finde mich scheisse und ich weiss grad nicht weiter"

Wäre doch ein Anfang. Nein, Scherz beiseite. Kannst du nicht wirklich mal mit ihm reden? Ich kennen deinen Freund nicht, aber ich würde, wenn jemand so zu mir kommt (Freund, Freundin, whatever), einen Schlachtplan aufstellen und alles daran setzen, dass du professionelle Hilfe bekommst.

Und manchmal hilft das Reden auch schon, der Ausdruck von Gefühlen. Mir ging's Montag ja auch nicht gut, habe mich dann erstmal bei einer Freundin ausgeheult, dann bei meiner Mutter, und dann haben wir auch eine Lösung für das Nicht-Problem gefunden und es ging mir wirklich besser.
Wir können auch ruhig mal die Hilfe in Anspruch nehmen, die wir brauchen. Und sie vielleicht auch einfach mal fordern!

Alles Liebe, die Colour

oder einen Brief schreiben ???? Ist manchmal einfacher als reden.

Hi,

er weiss, dass ich professionelle Hilfe bekomme!

BlutKönigin

ich kann es zu 100 prozent verstehen ich weiss was du meinst ...
man moechte einfach nur noch verschwinden ...
du miusst dich aufrappeln ..
triff freunde odersonst was aber nichtzum messer greifen . es ist schwer damit aufzuhoeren ..

Oh ja, das ist wirklich schwer damit auf zuhören sich zu verletzten...

oh jee, das kenn ich.
Ich hatte mal eine Phase, wo ich einfach nichts gespürt habe Es war alles leer. Ich wusste einfach nicht was mir Spaß macht und für was ich noch sowas wie Gefühle hege (obwohl ich davor recht viele Hobbys hatte). Ich weiß nicht, mir hats geholfen, dass ich einfach erstmal nix gemacht hab um einfach wieder bei null anfangen zu können und dann ganz viel ausprobiert habe (zum Beispiel bei verschiedenen UNI-(Sport/Theater!?)-Kursen angemeldet und alles mal ausprobiert habe. Da habe ich dann gleich neue Leute kennengelernt und einfach wieder ein Gefühl dafür bekommen was ich mag und was nicht....gibts sowas auch in deiner Nähe? Muss ja nicht unbedingt von der UNI sein, gibts ja auch so....

Hi,

ich habe meine Menschen, die mir Liebe schenken...

Neue Leute bei Sport oder so kennen zu lernen, schreckt mich eher ab...

ButKönigin

BlutKönigin hat geschrieben: Neue Leute bei Sport oder so kennen zu lernen, schreckt mich eher ab...

das verstehe ich. da muss man erstmal so viel investieren, sich kennen lernen. man moechte seine beste seite zeigen... grosse anstrengung...


Vom Umgang mit innerer Leere
http://ronaldengert.wordpress.com/2010/ ... rer-leere/