... und nur um am ende doch wieder zu kotzen?!

ist das bei euch auch so extrem?

habe das gefühl kein normales verhalten mehr an den tag zu legen.
bei mir git es nur noch

fressen oder hungern
alles kotzen oder alles drinbehalten
sporteln oder sofa
rausgehen oder verkriechen
ganz lieb oder ständig aggressiv
total begeistert oder zu tode genervt
penibel sauber oder total verwahrlost
hop oder top

bei mir gibts nur ganz oder gar nicht

mich kotzt mein verhalten ja selber so an,
irgendwie kann ich gar nichts mehr locker sehen seit der bulimie.
bin ständig verkrampft und will entweder alles richtig machen oder eben gar nicht!

so kann das ja gar nicht klappen!
wieso kan ich nicht mal "fünfe grade sein lassen"?

ich hab täglich unbegründete gefühlsausbrüche und bin danach fix und fertig!

wenn ich ein tier wäre dann wahrscheinlich ein Chamäleon!

hmm... das kenne ich auch
es gibt keinen goldenen mittelweg
alles ist schwarz oder weiß-meistens dann aber doch schwarz..

ich falle von einem extrem ins andere
wenn ich dann mal rausgehe und spaß habe schlag ich total über die stränge
wenn ich putze muss alles 200% sauber sein-dann schrub ich wie ne irre-alles-einfach alles und es ist nie gut genug
andereseits lasse ich auch ganz oft dinge einfach stehn und liegen und denke nach mir die sintflut..
wenn ich dann mal sport mache dann bis zum umfallen....
undundundundund

immer hin und hergerissen..
scheisse is das
aber ich weiss leider auch nicht was dagegen tun

...ihr sprecht mir aus der Seele.. mehr kann ich dazu nicht sagen..

es ist ein schreckliches Gefühl, vorallem wenn man grad in einer weißen Phase ist..alles schön, alles sauber und dann von dem einen Moment an alles schwarz...wieder alles dreckig...man kann nicht aufören und naja.. ihr wisst schon..

klingt ein bisschen nach bipolarer Störung... wobei das bei mir in der schlimmsten Zeit auch so war - obwohl es mir da selten richtig gut ging...

bipolare störung würde doch bedeuten, dass ich auch phasen hätte wo ich unglaublich gut drauf wäre und so, oder?
das hab ich gar nicht mehr seit der bulimie...
ich neige seitdem eher zum extemen pessimismus, ich bin ja schon todgklücklich wenn ich mal eine woche nach meinem ernährungsplan esse ohne zu kotzen.
das ist für mich dann die weiße phase. aber richtig glücklich oder gut drauf bin ich so gut wie gar nicht mehr

ausser, ich hab mal nach ner extremen fressphase abgenommen, dann ist das so das einzige was mich aufheitert.
das tut ja schon weh, wenn ich so etwas schreibe.
kann nicht glauben dass ich alles von meinem gewicht abhängig mache und selbst wenn das mal wieder im lot ist,
finde ich meine schultern zu schmal, meinen rücken zu lang, den hintern zu fett, die beine zu muskulös... blabla ich kanns ja selbst schon nicht mehr hören.

früher war mein körper für mich schon akzeptabel, selbst wen ich mal mehr oder weniger hatte. kein thema...
jetzt flippe ich aus, wenn ich ein bisschen hamsterbacken habe, von hinten etwas weiblciher aussehe ...
herrje ich kanns nicht ertragen, ich hasse mich!
ich hasse nicht nur mein gewicht, viel mehr die bulimie!

das ist alles so unnatürlich, meine gedanken, meine phobien, mein verhalten!!!
manchmal wünsche ich mir, dass man mir es ansieht, das man merkt, dass ich nicht normal bin.
das würde dann erklären, warum ich mich nicht mehr konzentrieren kann und so schusselig und vergesslich geworden bin.


SCHEISS EWIGES HIN UND HER
ICH WILL ENDLCIH MAL WIEDER RUHIG SEIN
NICHT STÄNDIG AN DEN KÜHLSCHRANK ODER ANS KLO DENKEN
MAL WIEDER ÜBER WICHTIGE DINGE, DAS LEBEN, NACHDENKEN KÖNNEN

bipolare störung würde doch bedeuten, dass ich auch phasen hätte wo ich unglaublich gut drauf wäre und so, oder?
das hab ich gar nicht mehr seit der bulimie...

Hmm... Naja ne dann ist es das wahrschienlich nicht...
Hast du schonmal ADs genommen? Könnte vllt helfen..

habe ein jahr lang fluoxetin genommen.
dadurch war ich total gedämpft, konnt aber auch nicht richtig weinen oder mich freuen.
irgendwie lahmgelegt, ausser nachts da war ich oft hellwach und konnte nicht schlafen.

ich habe es vor einem monat abgestzt, kann das AD doch nicht noch länger nehmen...

mich interessiert wie man mit sowas umgehen kann, ohne medikamente zu nehmen.
(das muss ich früher oder später sowieso)

bei mir hilft leider nur ausheulen bis ich kopfweh habe,

alleine mit gedanken gegensteuern kann ich noch gar nicht, bin da total am durchdrehen...