Wenn du meinst... den ersten Teil von deinem Beitrag würde ich stark überdenken,
Von meinen Büchern hat mir am meisten geholfen (obwohl man das nicht so pauschal sagen kann) gefühle verstehen, probleme bewältigen (von der doris und dem rolf merkle ) ... aber das kommt auf den einzelnen drauf an und nur weil mir das geholfen hat, bedeutet das nicht, dass es der richtige Weg für jeden sein muss. Aber du kannst ja mal alles ausprobieren.

Hast du denn das Buch bis jetzt nur einmal gelesen (was du hast) ??

Ja und ich glaube, darin lag mein Fehler..weißt du noch, als ich letzte Sommerferien so unglaublich motiviert war? Da habe ich es gelesen und mich auch ziemlich viel im Internet über das Thema Selbstwertgefühl informiert. Und jetzt merke ich, dass ich das gar nicht mehr tue. Und das muss sich ändern! das Problem ist, dass ich auch schon gar nicht mehr weiß, welche Internetseiten mir denn so geholfen haben.

Was beschäftigt dich eigentlich momentan?

was aus verschiedenen Freundschaften wird... ob ich sie halten kann usw.

JA. das ist der Punkt!!!!! Immer wenn es mir schlechter und schlechter geht, achte ich nicht mehr auf mich!!!! Das merke ich immer wieder - jetzt habe ich mehr Zeit um mich mit dem "Psychokram" zu beschäftigen und mir gehts viel besser und mit dem Essen läufts wieder .

ALSO fange noch heute an.

Soll ich dir paar Links geben?

Gerne! Deine Texte geben mir echt immer sehr viel zum Nachdenken, denn du meintest ja, du würdest dich in Deprizeiten kaum mit dir beschäftigen, sondern dich dauernd nur fertigmachen und futtern. Dadurch ist mir klargeworden, dass bei mir genau das selbe abläuft.

Na, wie lauten die Links denn? (haha, mir ist grad keine Frage eingefallen, deshalb hab ich die jetzt einfach so umgeschrieben )

http://www.selbsthilfe-beratung.de/gute ... bular.html
http://www.psychotipps.com/
http://www.palverlag.de/Ratgeber-Sachbuecher.html
http://www.zeitzuleben.de/homepage.html
http://www.partnerschaft-beziehung.de/

du musst mal rumklicken... ich kenne die Seiten schon sehr lange und finde immer wieder was neues - habe mir auch schon vieles ausgedruckt (schon 2 Hefter gefüllt) und ja. Ich bin mir bewusst, dass das alles viel Aufwand ist, aber hey, es geht doch hier um mein Leben - da kann man sich doch schon bisschen Arbeit machen oder?
Achja die meisten Seiten sind von den zweien und vieles was in den Büchern steht, gibts auch auf den Seiten, also man muss nicht Haufen Geld rauswerfen, damit man Nutzen daraus zieht.

Dankeschööön!

Ist es ok, wenn ich jetzt erstmal durch die Seiten durchklicke und erstmal hier nicht weiterschreibe?

klar ist doch deine Zeit .

Viel Spaß dabei .

Berichte mir, wie du sie findest, ja?

Ja, mach ich, aber das kann etwas dauern..hab heute nämlich noch einiges vor: Etwas durchklicken, ins warme, gemütliche Badewasser steigen und leider auch noch etwas für Geo lernen. Aber ich werde dir spätestens Bescheid geben, wenn..hmm...ich das Gefühl habe, deinen Seiten wirklich genug Zeit gewidmet zu haben, wenn ich mit dem Abi durchbin und tatsächlich sagen kann, ob es mir hilft.

Denn es bringt dir ja nichts, zu sagen, dass ich die erste Seite schonmal echt gut finde, wo die Macht der eigenen Worte der eigenen Gedanken ziemlich gut klargemacht wird, oder?

Finde ich nämlich schonmal echt gut die erste Seite des ersten Links!^^

Klar nur kein Stress hier wir wissen wie das endet *böse ironie*

Seitdem ich alles nicht mehr so eng sehe, gehts mir echt besser.

Bist du bereit deine Erwartungen auch zu reduzieren?

Wäre mal ein Weg.

Was hast du heute so gemacht?

Ich war arbeiten, habe gelernt, war einkaufen, hab im Haushalt geholfen und gelesen (unfreiwillig ).

Und Du, liebe Schlumpfine?

Lange gedöst, 2 Kuchen gebacken, 1 Buchführungsaufgabe gemacht und sonst nur geschlafen. Ich bin immer so kaputt am Wochenende.

Was machst du heute Abend?

hab gerade Wäsche gewaschen, jetzt noch gemütlich fernsehen

Süß der sauer?

Süß.

Burger King oder Mc Donalds

BurgerKing = Pommes
McD. = Chicken McNuggets (zum Glück sind die ja meist fast nebeneinander)

Eine Idee wie man richtig "wach" wird?