sie muß mir dabei helfen, denn selbstliebe habe ich in meinem Leben noch nie praktiziert.
Deswegen ist wohl einiges so ziemlich aus dem Ruder gelaufen.
Ich hoffe aber auch, das du einen ansprechpartner hast.

Ja, keine Sorge, ich bin seit eineinhalb Jahren in Therapie.
Wie glaubst du denn, dass deine Therapeutin dir das gefühl geben kann, dass du dich lieben darfst, wenn nicht du selbst?
Du musst doch auch lernen mit Komplimenten umgehen zu können, denn wenn sie dir zum beispiel sagt, dass du ein hübsches, nettes Mädchen bist und du bis dahin jedes Kompliment nicht an dich rangelassen hast und nur denkst "Die meinen das doch gar nicht so", dann hilft es dir doch auch nicht.
Sie kann dich höchstens auf dem Weg begleiten, aber sie kann ihn dir nicht abnehmen.

da hast du schon Recht, da muß ich echt noch viel arbeiten.
aber es lohnt sich und wenn ich auch über ein Jahr in Therapie muß...
ich fange jetzt erst richtig an..
habe noch viel vor...umzug kommt auch noch und alles mögliche..

aber es ist schon mal gut sich Hilfe zu holen, ohne kommt man im Leben glaube ich nicht weit.

HungryStar, schön, dass Du Dir Hilfe holst

Du wirst sehen, dass Du irgendwann die ES nicht mehr brauchst, um zu leben.

Darf ich fragen, wieso Du nie Selbstliebe praktizieren konntest? Hast Du Dich immer gequält und Dir alles entsagt? Oder wie meinst Du das?

Du musst nicht antworten, wenn es zu persönlich ist.

Viele liebe Grüsse & KOPF HOCH!

Man nimmt immer gern die Eßstörung, wenn es einem schlecht geht, da nichts anderes da ist.

ja genau, und wenn dich mehr interessiert wie deine essstoerung nun heisst als die ursachen und was man dagegen machen kann, dann stopfst du bald auch so richtig schoen viel essen in dich hinein. da weisst du dann, dass du die es bulimie nennen kannst.
es gibt doch auch im internet so viele infos dazu!! hier zum beispiel: http://www.gestalt.de/wardetzki_bulimie.html.
viel glueck.

Coco..natürlich darfst du fragen. Ich meine das Gefühl "sich selbst zu akzeptieren" konnte ich nie entwickeln, also ich hasse meinen Körper ständig, das schon jahrelang.
Meine Eltern haben mich wohl immer unterdrückt und kleingehalten. Mit meinem Vater habe ich ernste Probleme, so das ich nicht "Liebe" von den Eltern erfahren durfte.

Es gab immer nur materielle Geschenke, aber Liebe habe ich nie erhalten. Dadurch konnte ich mich selbst auch nicht lieben lernen, also sagen:so hier bin ich...
Ich fühle mich innendrin ziemlich klein und nichts wert.
Das mußt du dir so vorstellen, das du wachsen willst, und lernen willst, aber es wird dir alles zunichte gemacht.

Mir wurde immer nur vorgeworfen "dumm" und " nichtssagend" zu sein. Von meinem Vater kenne ich nur die sprüche "du bist nicht wichtig und kannst nichts."
Sie haben mir lange eine eigene Wohnung verweigert, weil sie behaupteten ich wäre nicht lebensfähig.
Bis eine Person sich da einschaltete und mir das "Leben" ermöglichte.
du siehst schwierig, und ich habe nie jemanden gehabt mitdem ich sprechen konnte. Das alles tut weh und zerrt an den Nerven, das sich da dann im Körper so einen Haß aufstaut...das ist klar. Und irgendwann denkt man eben an eine Eßstörung.

hey hungrystar,
Also ich habe genau das gleiche Problem.
Schon wenn ich nur Salat und Suppe esse und danach noch sport mache nehme ich trotzdem zu.
Und du hast sehr wohl B. mit anorektischen zügen wie bei mir.
Das Problem ist ( und das musst du unbedingt kapieren bzw. glauben) das dein Körper (im Moment) wie ein Schwamm ist.
Alles was du ihn gibst saugt er auf und bunkert es , deswegen nimmst du auch bei jeder kleinsten kalorien erhöhung zu. Dein Körper sagt dir damit das er am ende ist , wie ein verdurstender in der Sahara. Du wirst am Anfang zunehmen müssen biss sein Gewicht sich auf das bestimmte Gewicht eingependelt hat ( ein Gewicht das dein Körper braucht um richtig zu arbeiten ) Ich weiß nicht wieviel das bei dir sein wird. Aber es ist wie es ist. Dann kannst du auch wieder normal oder Gesund essen und wirst nicht mehr zunehmen. Ich mach das schon seit 5 Jahren mit. Ich gehe jetzt demnächst in die Klinik weil ich lernen muss mit (dem dann neuen Gewicht) umzugehen. So lange du das nicht akzeptierst musst du weiter essen wie ein Hase und dein Leben lang weiter so machen.

Ich habe meinen Kleiderschrank auch neu aufgefüllt mit kleinen Größen , ich hab schon garnix mehr von früher , für mich ist es auch schwer hab schon **kg zugenommen die sachen spannen schon und der Körper saugt immer noch.
Aber ich muss es lernen und du auch

Ja, leider. Nur bin ich noch nicht an deinem Punkt angelangt. Ich kann es nicht akzeptieren, und ich möchte nie wieder dick werden.
Glaube ich kann das noch nicht mal akzeptieren, das ich eine nummer größer tragen müßte...(schon krank ich weiß).
ich habe im Kopf einen Hebel umgeschaltet und mir gesagt..nie wieder soviel essen! das praktiziere ich immer noch.

Glaube das weiß keiner richtig wie es einem damit geht, wenn er selbst es nicht mitgemacht hat.
ich glaube auch das ich bulimische anorexie habe. denn das hungern ist nicht zur bulimie zugehörend. Manche diagnostizieren vielleicht auch falsch. Man kann auch behaupten ich habe die sport-bulimie, weil ich wieder mit extremsport anfangen möchte.
bunkern wird mein Körper, wenn ich wieder anfange so wie du beschreibst zu essen. ich weiß eigentlich insofern gar nicht mehr was normale Nahrung überhaupt ist.

heute zum beispiel habe ich nur sauerkraut gegessen mit kartoffeln und das wars. einer ohne eßstörung würde mit der Portion nicht satt werden.

es ist nicht so, das ich nicht damit aufhören möchte, aber irgendwie habe ich angst es zu ändern.

Warum hast Du Angst, es zu ändern?

ich weiß die antwort coco, möchte sie aber nicht äußern.
ich habe irgendwie angst wieder in mein normales Verhalten zurückzukehren, obwohl ich weiß das es gesünder wäre.

Solange ich noch zu knabbern habe werde ich noch in der eßstörung festsitzen. Im Moment wächst mir alles über den Kopf und ich würde von heut auf morgen gerne mein Umfeld verändern. das geht nicht und so muß ich mich mit meinem kummer beschäftigen und dann eben mit den Kalorien.

wenn ich es ändern würde, hätte ich keine alternative und müßte mich wieder mit meinen sorgen rumschlagen, die eh schon groß genug sind.

so ein umzug den ich vorhabe ist nicht mal eben von heute auf morgen gemacht, jemanden zu vergessen auch nicht.
und dann kommen noch anderwertige Probleme hinzu.
da denke ich lieber an kalorien zählen.

Ja, Du möchtest sie nicht äußern, weil sie "Abnehmen" oder Gewicht halten oder sonst was heisst.

Verdammt. Was ich nicht abhaben kann sind LÜGEN

Warum bist Du dann wenigstens nicht ehrlich... es geht mir im Übrigen gerade um den "Joggen"-Fred...

oh man..

ehrlich..das ich abnehmen möchte?
was meinst du wie es dir geht, wenn ich dir sage das ich auf **kg möchte?
das dies mein traumziel ist?

@hungryStar

Dies ist nun meine letzte Aufforderung, Dich endlich an die Forumsregeln zu halten !
Du kannst sie nachlesen.

Ich weiß nicht, wieviele Beiträge nun schon editiert wurden von Dir. Sollte es Dir nicht gelingen, bleibt mir keine andere Wahl der Verwarnung und daraufhin eine temporär Sperre zu verhängen.

entschuldige caruso...ich habe nicht mehr daran gedacht.
ich wollte coco eigentlich nur das schreiben, was sie hören wollte.
ich paß jetzt demnächst auf.

Aha, was ich hören wollte?