Ich bin neu hier und leider habe ich nicht sehr viel Erfahrung, was das Thema Bulimie anbelangt.
Ich habe allerdings eine Frage bezüglich meiner Essgewohnheiten, die mich seit einiger Zeit beschäftigt:
Ich bin Studentin, hab momentan einen sehr stressigen Vorlesungskalender und arbeite nebenbei als Aerobictrainerin bei mehreren Fitnessstudios. Da mein Alltag relativ stressig ist und ich täglich aufgrund meines Nebenjobs mindestens 1-2h Sport mache, bin ich mir sicher, mich oft nicht ausgewogen bzw. genügend Kalorien zu mir zu nehmen, um alle Nährstoffe zu bekommen (und ich bin auch eine kleine Naschkatze, was ja jetzt auch nicht sehr vorbildhaft ist
)Aber seit 3 Monaten passierts mir, dass ich 1x pro Monat ca einen Tag habe, wo ich eine richtige Fressattacke habe und teilweise 4-6 Stk Mehlspeisen auf einmal esse.
Ich erbreche aber nicht, nehme keinerlei Abführmittel oder mache deswegen auch nicht mehr Sport, sondern ich brauche es einfach, weil ich das Gefühl hab, dass mir der Zucker fehlt. (oder vl doch irgendwelche anderen Nährstoffe?) Und ich hab auch kein schlechtes Gewissen oder mache mir Sorgen wegen meiner Figur.
Daher meine Frage: Ist das schon Bulimie, wenn das 1x pro Monat vorkommt oder spricht man da eher von Völlerei??
Danke!
