Oh verdammt ich könnte mich jetzt echt von der nächsten Klippe stürzen!!!!

Ich hasse mich so!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ich war so stolz auf mich, dass ich den 49. Tag FA-frei gepackt habe und morgen ist ja Pfingsten und da hätte ich die stolze 50 erreicht!

Aber was ist passiert?!

Ich hatte heute einen totalen FA!!!!!!!!!

Ich weiß eigentlich ganz genau, dass ich noch nicht normal in Restaurant essen gehen kann, ohne gleich total durchzudrehen...aber ich war halt zum 18. Geburtstag meiner besten Freundin eingeladen und da dachte ich mir:
Komm du hast ja schon fast 50 Tage geschafft, also hast du auch bestimmt keine Probleme mehr mit deiner Bulimie...
na toll. Ich lag total falsch.

Erstmal hab ich mir bei der Feier denn Bauch mich allem möglichen Süßkram vollgeschlagen und dann, als ich um 23 Uhr nach Hause kam musste ich mir natürlich noch zehntausend Brote mit Butter und Käse reinhauen!!!

Ich glaubs echt nicht!!!

Und als wäre das nicht schon die Höhe, habe ich zum ersten Mal in meinem Leben Abführmittel m*ssb**ch*.
Ich habe zwar schon immer nach FAs danach gesucht, um sie einzunehmen, aber ich habe nie welche gefunden...und jetzt stand so ne Dose einfach im Küchenschrank rum- und ich hab sie eingenommen!

Wow, ich kann meine Gefühle grad kaum beschreiben:
Ich weiß ganz genau, dass Abführmittel gegen die aufgenommenen Kalorien so gar nicht helfen, aber mir geht es irgendwie einfach nur darum, dass ich dieses besch*** Essen, was mir den Tag ruiniert hat, aus meinem Körper rausbekomme..

Und jetzt sitz ich hier, warte auf die Wirkung, die in ca. 10 Stunden eintrifft, und bin einfach nur....geschockt. Und geekelt vor mir selber.

Warum mache ich so einen Müll?! Ich dachte, ich hätte meine B hinter mir gelassen!

Oh man, irgendwie finde ich keine tröstenden Worte....

Wahrscheinlich hilft es dir nicht wirklich, zu sagen, dass Rückfälle "normal" sind...

Wie kam es dazu, dass du so viel gegessen hast? War die Versuchung so groß, oder hast du dich auf dem B-day unwohl gefühlt, hast du dich da gelangweilt, wie stehst du zu dieser Freundin??????

Liebe Grüsse

*dichdrück*

BLOß NICHT AUFGEBEN, Rückfälle gehören dazu zum Heilungsprozess!

Liebes Kätzchen.
Hasse dich dafür nicht!!! Ja, es ist (wahrscheinlich) "normal", Rückfälle zu haben.
Dadurch siehst du doch, wie gut die kotzfreie Zeit ist!
Und 49 Tage, ich mein, hey, wie großartig ist das denn
Du bis so gut, zähl weiter, fang nicht von vorne an. morgen (heute) ist Tag 50.
Kannst du erahnen, was der Auslöser war?
Einen schlechten Tag hat jeder Mal, wirklich, lass dich nicht irritieren und mach bütte weiter!!!
Kraft schickt dir
Zoé.

Hallo Kätzchen,

lass dich durch deinen Ausrutscher jetzt bloß nicht unterkriegen!
Es ist nun mal passiert daran kannst du jetzt auch nichts mehr ändern aber das heißt ja nicht, dass es so weiter gehen muss.

Zieh nen fetten Schlussstrich und gut is.

Es bringt doch nichts wenn du dir jetzt noch Vorwürfe machst, dadurch gehts dir ja nicht besser, ganz im Gegenteil.

Über die Gefahren des AFM-m*ssbr**ch bist du ja ohnehin informiert, damit möcht ich dich gar nicht nerven.

Hab früher auch mal ne Zeit langregelmäßig AFM eingenommen, von den körperlichen Strapazen mal abgesehen fand ichs total bescheuert, dass ja dann der nächste Tag, im wahrsten Sinne des Wortes verschissen ist (naja je nachdem wie sehr man überdosiert ).

Wünsch dir alles Gute,
Zimtsternchen

...ach und Abführmittel, ein Dreckszeugs, Pfötchen davon weg, Kätzchen!
Jaaaaaaa, schwachsinnig, bring eh nix, nix nix...........
Bei uns standen nie Abfm rum.
Wieso ist das bei euch so?
Also hat jemand Verdauungsprobleme?

Also eigentlich war der B-Day voll schön, weil er ja von meiner besten Freundin war und ich mich eigentlich ganz gut in der Runde gefühlt habe.

Es hat folgendermaßen angefangen:

Morgens hab ich eine Kleinigkeit gegessen, damit ich bis zum Geburtstag nicht vollkommen verhungere.
Dann um 17 Uhr haben wir uns beim Beachclub getroffen und erstmal was zum Essen bestellt. Ich hab mir eine Portion Nudeln mit Basilikumpesto genommen und erstmal war noch alles gut.
Dann gab es nach den Nuden noch Kuchen für alle und auch das war noch okay.

Aber dann haben wir uns halt die ganze Zeit unterhalten und auf dem Tisch standen diese Süßigkeiten...ich hatte mich so gar nicht im Griff und hab einfach immer wieder zugegriffen. Aber nicht ab und zu, wie die anderen, sondern echt andauernd!!!

Und als keine Süßigkeiten mehr da waren, bin ich ständig zum Tresen gerannt und habe mir Baguettestücke geholt...ich konnte einfach keine Minute ruhig sitzen ohne Essen!

Naja, dann gabs noch Pina Colada und dann war mir sowieso schon dermaßen schlecht, dass sich wieder meine "Schwarz-weiß-Gedanken" in meinem Kopf gemeldet haben und ich nur noch dachte: "Jetzt ist sowieso alles egal"

Und wie schon gesagt, dann als ich zu Hause war musste ich mir noch den letzten Rest in die Kiemen hauen...

Also keine Ahnung ab wann der FA anfing..aber eigentlich lag es nicht an Frust oder sowas. Die Party war wirklich schön...

Naja und das mit dem Abführmittel zieht mich echt total runter

Oh man, naja, ziemlich blöd gelaufen... Ich habe auch ähnliche Situationen erlebt -.-

Ich nahm mir zwar vor, mich beim Essen zurückzuhalten, aber es eskalierte doch alles............

War es dein 1. AFM-m*ssbr**ch?

LG

Zoé-Minou hat geschrieben:...ach und Abführmittel, ein Dreckszeugs, Pfötchen davon weg, Kätzchen!
Jaaaaaaa, schwachsinnig, bring eh nix, nix nix...........
Bei uns standen nie Abfm rum.
Wieso ist das bei euch so?
Also hat jemand Verdauungsprobleme?

Meine Mutter fastet relativ häufig und hat die deshalb bei uns rumstehen...
Das Problem ist, sie standen eigentlich schon immer im Küchenschrank, aber das ist eben so ein Glaubersalz und ich wusste bis vor Kurzem noch gar nicht, dass es abführende Wirkung hat.

Dass AFM nichts bringen weiß ich ja sowieso, aber wie schon gesagt, ich wollte einfach das ganze Essen aus dem Körper raushaben...die Kalorien sind mir momentan sogar komischerweise egal...

@CocoRico Ich kann doch nicht einfach bei 50 weitermachen? Dann halten mich doch alle im Forum für komplett bescheuert, wenn ich im Thread schreibe "ja heute ist schon mein 50. Fa-freier Tag, obwohl ich gestern einen Fa hatte!"

Aber eure aufmunternden Worte sind echt lieb. Dankeschön!

CoCoRiCo hat geschrieben:
War es dein 1. AFM-m*ssbr**ch?

Ja, und deshalb bin ich ja so verzweifelt...sowas habe ich noch nie gemacht..
Es ist nicht so, dass ich durch dieses Forum auf diese Möglichkeit gestoßen bin, sondern ich hatte einfach das Pech, meine Mutter vor Kurzem dieses Mittel einnehmen zu sehen und sie hat mir auch noch erzählt, dass sie es zum Abführen nimmt, weil sie fasten will *gegenStirnklatsch*
Oh Mann...das mit dem AFM muss ich nächste Woche meinem Therapeuten erzählen...ich will eigentlich gar nicht wissen, was der sagt.

meine Mutter vor Kurzem dieses Mittel einnehmen zu sehen und sie hat mir auch noch erzählt, dass sie es zum Abführen nimmt, weil sie fasten will *gegenStirnklatsch*

Das bringt doch GAR NICHTS

Naja kann ich schon verstehen, dass es schockierend für dich ist...

warum ist es so schlimm, das dem therapeuten zu erzählen?

LG

Naja, er meinte eben auch, dass ich total die Fortschritte gemacht hätte.

Zusätzlich hat er mich auch andauernd dafür gelobt, dass ich keine AFM nehme und es nicht schaffe, zu erbrechen.

Das mit dem K** kann ich zwar noch immer nicht, aber das Lob wegen der FM kann er sich schonmal aus seiner Liste streichen.

Naja, und vor allem habe ich keine Lust mir seine Vorträge anzuhören (falls er welche hält), wie ungesund der AFM-m*ssbr**ch ist...denn die Risiken kennen die ESler ja meistens selber schon (naja ich auf jeden Fall).

Ach keine Ahnung, ich hab einfach nur das Gefühl, meinen Therapeuten total zu enttäuschen (irsinnige Vorstellung ich weiß^^)

Oh man, du lebst doch nicht bzw. unterdrückst die ES nur dafür, dass dich dein Therapeut lobt oder nicht enttäuscht ist...

Rückfälle gehören dazu. Es war halt einer nach 50 Tagen. Aber es ist nicht dramatisch, wenn weitere 10 20 oder 50 Tage "clean-sein" folgen

Naja wenn ich so mitlese... irgendwie hier oft diejenigen rückfällig, die sagten: Nie wieder werd ich rückfällig und dann ne lange Fresse zogen, weil das halt nicht so einfach geht, innerhalb von ein paar Monaten von der ES geheilt zu sein

lg

Naja, eigentlich habe ich mir das glaube ich auch vorgemacht, dass ich wieder gesund bin (hat man ja gesehen)

Aber ich häng einfach schon seit 3 Jahren in allem möglichen ES-Formen drinnen und da habe ich mir einfach gedacht, dass jetzt mal ein guter Zeitpunkt gekommen wäre, mich von der ES zu "verabschieden". (als wäre das so einfach)

Es zieht mich einfach total runter, wenn ich lese, dass einige Leute, du ja auch, schon so lange in dieser ES drinstecken und nicht wieder herauskommen.
Ich hatte einfach das Gefühl, dass ich die letzten Monate so viel über mich gelernt habe, dass es mir genug Basis dafür gibt, die ES hinter mir zu lassen.

Aber ich häng einfach schon seit 3 Jahren in allem möglichen ES-Formen drinnen und da habe ich mir einfach gedacht, dass jetzt mal ein guter Zeitpunkt gekommen wäre, mich von der ES zu "verabschieden".

was meinst du damit?

Heyyy geb dich bloß nicht auf Wir schaffen das alle. aber dazu gehört halt der Wille

lg

Was genau daran verstehst du nicht?

Ich erklär einfach mal alles, was du vll meinen könntest:

Möglichkeit 1: "alle mäglichen ES-Formen": Naja halt Binge-Eating, Anorexie und non- purging Bulimie

Möglichkeit 2: ich will mich nach 3 Jahren von der ES verabschieden:

Naja, es gibt ja so Menschen, die hingen eine zeitlang in der ES fest, aber haben dann nach kurzer Zeit den Absprung geschafft.
Und ich war eben der Meinung, dass auch ich es eigentlich mal schaffen müsste, nach 3 Jahren aus der ES rauszukommen.

Öhm...hab ich noch eine Möglichkeit übersehen, oder hab ich jetzt erklärt, was du nicht verstanden hast?

Aber ich werde natürlich weiter kämpfen! So schnell gebe ich nicht auf!
Danke für die Motivation!