Hallo.
Ich war schon einmal hier, habe auch alles erklärt gehabt und so.
Das war vor etwa 6/7 Monaten?
Zu dieser Zeit hatte ich ziemlich viele Probleme, die ich jetzt nicht mehr habe. Sprich: mit meiner Mutter, Freunden, Freund, etc.
Zu dieser Zeit war die Bulimie wohl dafür der Grund, weswegen ich mich oft mit ihnen zerfetzt habe. Und sie waren wohl auch der Grund, weshalb ich jedes Mal nach dem Essen zum Klo geeilt bin..
Jetzt aber weiß ich nicht mehr, weshalb ich es tue. Ich tue es einfach, weil ich mich danach besser fühle. Und ich weiß selbst aber, dass ich mir mein "Glücksgefühl" woanders auch holen kann.
Ich habe keine Ahnung, wie ich wieder davon wegkommen soll.
Ich war bei Doktoren, habe mit meiner Mutter darüber geredet, jedoch ergab alles kein Ergebnis, welche alle Parteien zufrieden gestellt hätte.
Ich bin nun 16 Jahre, habe seit 2 Jahren dieses Problem und ich schaffe es einfach nicht, diesen Gedanken aus meinem Kopf zu bekommen: "Wenn du das drinbehältst, wirst du fett!".
Ich verstehe auch nicht, weshalb ich es tue. Mir wurde noch nie gesagt, ich sei fett, dick oder sonst irgendetwas..
Darum wollte ich nur einmal wissen, ob jemand das ähnliche Problem hat, einfach dieses schwachsinnige Denken nicht wegzubekommen. Und falls ja, ob und wie ihr diesen Gedanken wegbekommen habt?

Liebe Grüße,
Lena.

Diese "schwachsinnigen Gedanken" sind Teil dieser Krankheit, Lena. Wenn du das schon mal erkannt hast, ist das ein guter Ansatz. Weg kriegt man die *überleg* durch Essen und drin behalten. Ja, ich weiß, ein Alptraum. Aber dann stellt man fest, dass man davon nicht zunimmt. Oder nicht viel.

Das war jetzt schnell geschrieben und brauchte mich zwei Jahre in der Umsetzung.

lg

aire

Heyyyy, herzlich willkommen!

Ich kann mich sogar noch an Dich erinnern! Toll, dass Du wieder da bist (wenn auch der Anlass hierzu eher traurig ist -.-)

und ich schaffe es einfach nicht, diesen Gedanken aus meinem Kopf zu bekommen: "Wenn du das drinbehältst, wirst du fett!".
Ich verstehe auch nicht, weshalb ich es tue. Mir wurde noch nie gesagt, ich sei fett, dick oder sonst irgendetwas..

jOAH, so geht es mir auch selbst bei den simpelsten Sachen... also bei Sachen, die wirklich kaum kcal haben trotzdem dreh ich voll durch

ich hab zwar "gelernt" mit der Zeit, dass mich das Zeug nicht dick macht. Ich habs einfach gegessen. Dinge, vor denen ich Angst hatte.
Naja, jetzt habe ich zwar einen Rückschlag, aber die Methode mit "einfach tun" klappte schon bei mir

lg

aire, das habe ich schon versucht, mein Magen kann es nicht mehr wirklich verdauen, ich hatte Essensreste von vor 2 Tagen erbrochen..
Anscheinend ist meine Verdauung auch schon im Arsch, wenn ich das mal so sagen darf.
Und.. ich weiß, dass dies das Problem einfach lösen würde, aber diese Lösung ist schon zu "schön" einfach, um wahr werden zu können..

Cocorico, hallo, wieder mal.. ^^
Mh, wieder einen Rückfall?
Es freut mich aber, dass du es geschafft hast, eine Zeit lang durchzuhalten bzw. es mal in den Griff zu bekommen.
Wie ging es dir eigentlich dabei? :/

Lg,
Lena.

Mh, wieder einen Rückfall?
Es freut mich aber, dass du es geschafft hast, eine Zeit lang durchzuhalten bzw. es mal in den Griff zu bekommen.
Wie ging es dir eigentlich dabei? :/

öhm.. habe das eigentlich anders gemeint.. ich war kaum clean. Wenn, dann vielleicht einen Tag mal und dann erst mal voll lang gar nicht

Aber ich hab meine Angst vor z. B. Äpfeln oder Milch in den Griff kriegen können.
Ich hatte immer Angst, von dem Zeug zunehmen zu können (wie blöd).

Und dann hab ich es einfach gegessen und drinnen behalten. Und es geschah nichts

Könntest du denn nicht auch so was probieren?

glg

Ich weiß nicht, wie ich das schaffen soll.
Wenn ich etwas esse bzw. irgendwo abbeisse, dann kommt bei mir im Kopf: "Jetzt hast du etwas gegessen, jetzt ist es schon egal, also friss mehr und geh dann kotzen."
Ich weiß selbst, dass ich von einem Bissen nicht "fett" werde, aber andauernd dieser Gedanke.
Es macht mich wirklich schon ziemlich fertig, dass ich dieses sehr dumme Denken habe, aber es kommt immer von alleine..

Das tut mir wirklich Leid für dich. Hast du jetzt eigentlich schon eine Therapie oder ähnliches gemacht?
Aber ist schon ein Fortschritt, dass du das geschafft hast, mit dem Apfel und der Milch. : )

Lg,
Lena.

Naja, ich wollte dir halt aufzeigen, dass es möglich ist

Also das mit dem "Friss weiter, du kotzst sowieso" kenne ich... Bloß dürfen wir echt unseren Körper nicht vergessen... Beim jeden Mal leidet er. Jedes Mal kann den Tod bedeuten oder einen großen Schritt Richtung Tod.

Naja, in erster Linie geht es ja hier um dich (Weil du wegen thera gefragt hast... nee bin in keiner thera)..

Wie geht es dir denn zur Zeit?

glg coco

Zur Zeit geht es mir nicht wirklich gut..
Ich hatte vor 1 Monat eine "Essenspause" eingelegt, ich hatte 8 Tage lang nichts gegessen.
Danach habe ich gegessen, jedoch habe ich auch wieder erbrochen.
Und das prekäre an dieser Geschichte ist, dass das alles wegen eines Jungen ist.
Pubertät ist schon etwas Beschissenes..
Ich bin einfach, was sowas betrifft, viel zu Mimosenhaft, das geht mir einfach immer so nahe, dass ich dann anfange, nicht die zu hassen, weswegen es mir schlecht geht, sondern ich hasse mich dann einfach selbst und "strafe" mich mit diesen Dingen selbst..
Es gibt noch mehr Dinge, die mir als "Strafe" dienen, aber das ist hier nicht relevant.

Es ist auch so, dass ich oft zu hören bekomme, ich hätte mich verändert. Ich sei "kalt" geworden, das sei schon seit längerem so. Was ich überhaupt nicht verstehe.. ich hab auch schon oft nachgefragt, was mich denn "kalt" machen würde. Ich bekam immer nur dieselbe Antwort: "Du bist einfach nicht mehr so wie früher, lustig, froh und immer gut drauf."
Ehm.. ja, was soll ich dazu noch sagen. o.O .. Ich bin keine Maschine, die jeden Tag gleich sein kann..
Mir selbst fällt nur auf, dass ich weniger rede, ja, gut.. bestimmt nur eine Phase. : )

Wie läuft es denn bei dir zur Zeit so? :s

Lg,
Lena.

Ich bin einfach, was sowas betrifft, viel zu Mimosenhaft, das geht mir einfach immer so nahe, dass ich dann anfange, nicht die zu hassen, weswegen es mir schlecht geht, sondern ich hasse mich dann einfach selbst und "strafe" mich mit diesen Dingen selbst..

Ja aber warum bestrafst du DICH?

Es gibt noch mehr Dinge, die mir als "Strafe" dienen, aber das ist hier nicht relevant.

oh man.. aber nicht wegen einem Typen. Männern kann man sowieso nie und niemals vertrauen. Nur wenigen. Deshalb solltest du dir wegen den W*chsern nicht ne Strafe aufbürden

ich hab auch schon oft nachgefragt, was mich denn "kalt" machen würde. Ich bekam immer nur dieselbe Antwort: "Du bist einfach nicht mehr so wie früher, lustig, froh und immer gut drauf."
Ehm.. ja, was soll ich dazu noch sagen. o.O .. Ich bin keine Maschine, die jeden Tag gleich sein kann..

Jaaa ich kenne solche Sprüche
Naja, man check ja nicht wirklich, ob man sich verändert hat oder ned
können ja eigentlich meistens nur andere richtig beurteilen^^

joah und ich kämpf mich halt so durch^^
jouu

Ich "strafe" mich in dem Sinne selbst, da ich immer denke, ich würde seinen Ansprüchen nicht entsprechen und somit muss ich mich noch mehr anstrengen, schöner, dünner usw. zu werden.. Und langsam sehe ich es als "Strafe" an, wenn ich dann wieder eine "Essenspause" einlegen muss, obwohl ich es doch eigentlich nicht müsste..
Ich glaube, ich bewerte das immer viel zu oberflächlich.. es muss ja nicht immer meine Schuld sein, dass es nicht klappt, aber da bin ich wieder bei dem Denken.. bei meinem Denken, dass es immer an mir läge, wenn etwas nicht funktioniert.. also, nicht nach Wunsch..

Btw, tut mir leid, dass es so lange mit der Antwort gedauert hat.

Ich hätte da noch eine Frage..
Seitdem ich das mache, habe ich mein Volumen im Haar beinahe ganz verloren, die Haare gehen mir auch immer mehr aus und sind einfach nicht mehr so schön wie früher.
Weiß jemand, was man dagegen machen kann?

Lena.

was als einziges auf dauer hilft weißt du ja - aufhören, ausreichend essen und du hast automatisch wieder alle vitamine und mineralstoffe, die du für schönes haar brauchst.

haarausfall ist eines der ersten zeichen für mangelernährung, die du mit der bulimie hast. klar kannst du jetzt wie wild vitaminpräparate schlucken - das allein wird aber genau gar nichts helfen, weil dein körper durchs kotzen total durcheinander ist, und nicht nur der elektrolyte- sondern auch der hormonhaushalt durcheinander kommt.

wäre etwas mehr essen und etwas weniger kotzen nicht mal eine möglichkeit für einen anfang?

Hallo,
bin ganz neu hier und brauche einfach auch mal leute, die genauso denken wie ich

also bei mir ist es nicht so extrem, dass ich mehrmals am tag k. muss, aber in der letzten zeit doch jeden tag.
bin jetzt auch nicht so total abgemagert, aber hab halt tierisch angst um meine gesundheit...

hab die krankheit jetzt ca. 4-5 jahre, aber immer wieder mit pausen...
therapie ist für mich kein thema, weil ich unter gar keinen umständen möchte, dass jemand davon erfährt, aber so langsam weiß ich mir wirklich nicht mehr zu helfen...
sag mir jeden tag, dass ich es schaffe heute nich zu k. aber schaffe es fast nie... es macht mich einfach fertig, dass ich so machtlos bin!!
Habt ihr i-welche tipps?

Für den Anfang, ja, wenn ich das mal schaffen würde, würde ich aus der ganzen Sache auch rauskommen. Wenn das nur so einfach wäre. Ich sollte, denke ich, erstmal die ganzen "Probleme", die ich habe, klären, damit ich mich dann voll und ganz auf das eigentliche Problem konzentrieren kann. Mich. Dafür bräuchte ich wohl vollkommene Zufriedenheit, im Sinne davon, dass ich mit allen Freunden, Verwandten etc. endlich in "Frieden" leben kann.
Und.. ich bin zwar erst 16, jedoch hab ich schon mehrere Probleme, Alkohol, Nikotin, Drogen, ... Es ist wirklich nicht leicht, über solche Themen mit vertrauten Menschen zu reden, denn ich will kein Mitleid, keine Sorgen oder Sonstiges erregen.
Keine Ahnung, wie ich das händeln soll.


Hallo Nelly.
Also, ich glaube, es wäre besser, wenn du dich jemanden oder mehreren Menschen, denen du voll und ganz vertraust, anvertraust, denn gemeinsam schafft man es "leichter" als einsam. Sie werden dich unterstützen und dir auch ganz sicher helfen, dass ganze wieder in den Griff zu bekommen, es dauert zwar seine Zeit, aber die Hoffnung darfst du niemals aufgeben. (;


Lena.

Und.. ich bin zwar erst 16, jedoch hab ich schon mehrere Probleme, Alkohol, Nikotin, Drogen, ...

Jo, kann ich nachvollziehen

So ähnlich gehts/gings mir auch schon mit 16

Aber man muss das Schritt für Schritt anpacken. Zuerst das, dann das... dann geht das auch

Nur leider ist das auch ein langer Prozess, wieder alles in den Griff zu kriegen

Ja, ist es. Noch schwieriger ist es, einmal etwas anzugehen, damit aufzuhören. Schritt für Schritt, wie du schon sagtest..
Wie bist du aus dieser Alkohol bzw. Drogensache rausgekommen?
Ich habe fast jedes Wochenende einen Absturz, welcher Filmrisse und ähnliches beinhaltet.. Ich verstehe mich selbst nicht, weshalb ich dann trotzdem immernoch fortgehe, obwohl ich eigentlich vorher schon weiß, wie der Abend enden wird.


Lena.