Hallo liebe Menschen,
mich würde interessieren,woher ihr immer wieder die Kraft nehmt, um weiterzumachen, nicht aufzugeben, auf dem Weg zur Gesundheit?
Betet ihr? Meditiert ihr? Sport? Was sonst?
Bei mir sind es im Moment vor allem meine Kinder, die mich motivieren. aber auch meine grosse Liebe zur Natur und ihre Fülle!! Aber auch mein Visionen und Träume, denen ich Schritt für Schritt ein Stück näher komme.

Liebe Grüsse von Mama

Hallo Mama,

momentan habe ich leider in puncto Kraft fürs weiterkämpfen, aber früher haben mir bewusste Entspannungsübungen vor allem autogenes Training sehr geholfen. Es hat mir einfach sehr gut getan, meinen Körper in all seinen Facetten auf eine einzigartige Weise zu spüren.

weiss auch nicht woher meine kraft immer kommt...
aber sie scheint unerschöpflich, sonst wäre ich nicht mehr da....

lg w

Ich denke dass das bei den meisten von uns eh ein großes Problem ist.
Mein Thera sagt immer- tu dir doch mal was gutes!!!
Wenn ich darüber nachdenke hat er recht. Ich bin immer nur am Arbeiten, lernen, etc...
Aber dass ich mir sage, so jetzt zünde ich nur für mich mal ein paar Kerzen an und höre ruhige Musik zum entspannen, da komme ich meistens nicht drauf.
Ich stehe ständig unter Strom...
Ich glaube wir tun alle viel zu wenig gutes für uns selbst

clueless hat geschrieben:Ich glaube wir tun alle viel zu wenig gutes für uns selbst

ja stimmt. zuhause bleiben, weil man viel zu erschoepft ist um was zu machen, zaehlt dann ja auch nicht, hm?!

bis vor kurzem hatte ich keine kraft. da gings mir so schlecht und die b wurde auch extremer. dann hab ich angefangen mit meinen schwestern zu mailen und mich ein bisschen bei einem kumpel auszuheulen (keiner weiss es, aber sehrwohl von anderen problemen, die mich belasten). dann hatte ich diesen traum: ich wollte unbedingt essen und kotzen, hab aber sehr dagegen gekaempft, weil ich es ja eigentlich auch NICHT wollte. dann hat mich meine schwester abgeholt. ich hatte aber keine kraft aufzustehen. da hat sie mich ganz fest in den arm genommen und mir kraft gegeben. dann bin ich aufgewacht und hab weiter gekaempft. hatte sowieso so viele traueme vom essen. furchtbar. das war immer so real, dass ich mich dann ganz beschissen gefuehlt habe...
ich will jetzt ne therapie machen und sachen verarbeiten anstatt sie zu verdraengen, denn ich denke die symptome zu bekaempfen ist sinnlos. dann gibts nur immer rueckfaelle.

ach und ich geh jetzt wieder jede woche schwimmen und ab naechste woche ins fitnessstudio! da investier ich (zeit und geld) wenigstens in das richtige... ausserdem tut mir sport sooo gut.

Vielen Dank für eure Antworten.
Das stimmt, dass wir meist viel zu wenig für uns selber tun. Ich bekomm es von der Natur (die ist einfach zu genial und seit ich mich mit Wildkräutern beschäftige, wird mir das so richtig bewusst, es herrscht Fülle auf der Erde!! Und wir meinen immer zu wenig zu bekommen.) und von meinen Kindern! Ausserdem glaube ich an Engel und die göttliche Kraft in allem was ist.
Aber ich hab auch ein ganz klares Ziel hier auf der Erde und eine starke innere Führung.

Liebe Grüsse von Mama

natur und engel kling gut.
musik: erst haben mich die killers inspiriert (bling, sweet talk, siehe signature) und vor ein paar tagen kam placebos neue single raus. bin fast umgefallen!!!!!
diese entschlossenheit, der schmerz, chaos
I will battle for the sun
And I won’t stop until I’m done
‘Cause I have stared down the barrel of a gun
manchmal helfen mir aber auch weniger positive songs. fuehlt man sich irgenwie verstanden...

Hallo cocorico,
Glaube an was? Aber ist egal, Hauptsache es hilft!

Liebe Grüsse von einer Mama

an Gott