Total Verspannt

#1
Also mein Schulter- und Nackenbereich ist einfacht total verspannt (eigentlich immer) und ich weis nicht so recht was ich dagegen tun könnte oder von was dass genau kommt??
habt ihr tipps?
würd mich echt freuen
LG Vera :?

#2
also zum einen kann man reintheorethisch eine Menge tun

und ich könnte auch was sagen
aber ich denke erstens sind ferndiagnosen total doof
und zweitens ist es sinnvoll einen Arzt zu informieren
lg nudel

P.S. Kotzen kann auch Halswirbelsäulenschäden machen ...

#3
Ist bei mir auch so. In der Klinik haben sie mich massiert (dabei hat es noch mehr weg getan). Und Rückengymnastik hilft auch.

#4
nudel hat geschrieben: P.S. Kotzen kann auch Halswirbelsäulenschäden machen ...
bitte mehr info
ein physiotherapeut hat mich mal gefragt ob ich nen verkehrsunfall
hatte- er meinte schleudertrauma
kann das tatsächlich so aussehen?
cron