Hier in Deutschland wunderbares Wetter, in NRW über 20°C und kaum ein Wölkchen am Himmel...
Wer kann da schlecht drauf sein?
Nen stressiger Tag ja, aber wnen man ne halbe Stunde Zeit hat, was gibt es da schöneres, als sich mit einer Decke auf den Rasen in der Sonne zu legen?
da kann man nicht depri werden, die Übelkeit verschwindet...das ist doch einfach ein Traum...und einem wird warm und man schwitzt, so dass man garantiert viel trinkt im Gegensatz zu sonst...
Und was gibt es dann für nen Grund, depri zu sein?
Einfach nur für einen selbst da sein, keinen Stress haben...
und jetzt ist immernoch jemand schlecht drauf?
Weil heute wieder ein mieser Tag war, alles mist, viel stress, viel Druck oder viel kotzen oder ritzen?
Dann schaut einfach in die Sonne, alles wird grün (Farbe der Hoffnung), die Pflanzen blühen, werden bunt, das triste graue vom Winter verschwindet langsam...die Tage werden länger, ist nicht mehr viel Dunkelheit...es wird wärmer...also versucht doch das, was ich schon geschafft habe, lasst die Sonne und Wärme in euer Herz, dass lindert depressionen...
Versucht es einfach mal, sonst finden wir sicherlich noch nen sonderrezept für euch

PS: villeicht bekomme ich ja auf diesen Motivationsversuch wenigstens ne Rückmeldung, was ihr da zu kommentieren habt
