hallo alle^^

@jump:
stimmt, der "RF" (wenn man das überhaupt als RF bezeichnen kann....war ja schon am ersten tag ) war wirklich schlimm für mich, aber jetzt hab ich das gefühl, das ich auch den 4. praktisch überstanden hab

jaja, heute war/ist auch wieder viel los... :

-schule ( war nicht soooo toll)
-theatervorstellung ansehen (auch schulee)
-und dann hatte ich noch einen termin bei einer neuen psychologin, bei der ich jetzt eine thera anfange....nachdem ich ihr den verlauf meiner ES geschildert hatte, sagte sie mir, dass sie meint, dass ich eher ms als b* wäre.....aber sie würde das später dann noch genauer anschauen...
in der nächsten woche muss ich 2 tage im krankenhaus bleiben, um einen vollstandigen bodychek zu machen....da wird alles mögliche untersucht und so (muss da übernachten...)
sie hat mir dann ein wenig angst eingejagt, weil sie sagte, dass wenn ich nicht ein wenig zunehme oder sogar abnehme, dass sie mich dann in ein krankenhaus einweisen würden, und ich dort evt. sogar durch eine sonde ernährt werden müsste achherrjeh (hab ich gedacht)!! das wäre echt eine horrorvorstellung....aber sie sagte, dass sie das wirklich nur im allerhöchsten notfall täten. (hab trotzdem angst... )

naja, jetzt hab ich die thera angefangen, und jetzt muss ich sie auch durchziehen....bin noch ein wenig unsicher, aber ich denke, dass die mich sicher unterstützen werden. sie sagte ich muss auch nicht unbedingt sehr viel zuhnehmen....es würde vorerst auch reichen, wenn ich mein aktuelles gewicht halte. das werd ich bestimmt! ich will keine sonde! igittigitt!

also, meine finger sind schon ganz wund vom tippen
bis bald

mein gott jump, hammer, was du immer alles berichtest (auch wenn ich es ehrlich gesagt aus zeitlichen gründen immer nur überfliege)... bei dir läufts im moment so gut, das motiviert echt ungemein...
- langsam aber sicher schaff ich's auch, meine tage besser zu nutzen... ich hab gecheckt, dass oft alles nur auf's essen eingestellt war... von wegen "nee, ich kann nicht weg, um die zeit MUSS ich doch was essen" oder "nein, da hab ich sturmfrei, die zeit will ich für mich nutzen (oft: FA, WEIL ich allein/ungestört war...)" oder ich war einfach zu voll, am ende, wasweißich um mich irgendwie zu bewegen...
naja - wie gesagt, grad läufts besser - essen muss einfach (auf eine genüssliche art und weiße) zum überleben dienen - nicht mehr und nicht weniger... es gibt so viel wichtigeres!
@juliama: es hilft. gestern nach der schule (war total am ende) dachte ich: "so und jetzt ab in supermarkt, was süßes kaufen". dann dachte ich "warum willst du jetzt unbedingt essen; was fehlt dir??". und nachdem mir das klar war, hatte ich gar keine lust mehr, was zu essen. fand ich faszinierend!

@ flügelviech:

super, dass du zuerst nochmal darüber nachgedacht hast, bevor du einfach aus gewohnheit etwas süssen gekauft hast. aber etwas süssen schadet nicht....solange es nicht zu einem FA wird. (wie bei mir gestern!)

jetzt kann ich nochmal von vorne anfangen.....aber ich geb mir genau so mühe wie beim letzten versuch!

Heute haben wir ne stunde später schule....aber ich hab echt angst zu gehen, da wir eine prüfung schreiben, von der ich nicht mehr als bahnhof verstehe ich glaube deswegen hatte ich gestern auch einen RF....es hat mich eifach gestresst! und was hab ich getan??? -----> ich habs verdrängt! ich muss irgend einen weg finden, meine probleme ohne k* zu lösen. sonst kann ich nie gesund werden!
naja, mal schaun.

@jump:
juhuuuu, freu mich für deinen 12. tag!!
ich möchte auch kirmes amüsier dich schön!

bis spätaa
julia

hmmm, vielleicht bin ich hier doch nicht so ganz richtig... gleich an dem tag, an dem ich anfangen wollte, hab ich gek****
ich hab schon überlegt, dass ich zur zeit vielleicht einfach zu viel zeit hab, wenn ich irgendwie ne sinnvolle beschäftigung hätte, in der schulzeit bestand immerhin morgens keine chance für sowas....

aber trotzdem will ich es wieder versuchen, irgendwann muss es ja klappen...

@juliama: irgendwie ists schon praktisch ohne waage, weil man sich so immer nen bissl weniger unter druck setzt, was das gewicht angeht, aber andererseits, wenn man zum beispiel beim arzt oder beim blutspenden das gewicht angeben muss, ist das nen bissl unpraktisch!!

@josi_87:
stimmt, ich musste in letzter zeit vielmals bei ärzten usw. mein gewicht angeben, aber die haben meist ja eine waage zur hand...
du bist hier richtig....ich habs auch grad am ersten tag nicht gepackt.... aber das bedeutet noch nicht viel! versuchs nochmal, denn beim ersten versuch (egal wie lange der dauerte), ist es sowieso unwahrscheinlich, dass dus gleich packst
also nur mut, und willenskraft. wie siehts mit heute aus? alles gut gelaufen? wer weiss, vielleicht ist heute ja der richtige tag, um es nochmals zu versuchen?

alles gute und liebe grüsschen
julia

hallo leute!
ich bin so schreibfaul, das gibts garnicht. wenn ich abends heimkomme, schau ich zwar meistens noch ins forum, kann mich aber nicht dazu motivieren, alle beiträge zu lesen und dann will ich auch garnichts schreiben... sorry

@jump: wie ist denn deine prüfung gelaufen?
du bist hier echt sowas wie unsere animateurin, deine erfolge spornen an!

@flügelviech: freut mich, dass es bei dir auch gut läuft und du der versuchung widerstanden hast, indem du sie hinterfragt hast!

@juliama: wie lief deine prüfung? ist ja wirklich kein weltuntergang, wenn man mal einen rückfall hat - du hast die richtige einstellung es weiter zu versuchen und das ist das wichtigste!

@josi_87: aller anfang ist schwer, hat mal irgend ein gescheiter mensch gesagt ! aber du willst es doch - also versuchs weiter! an deiner theorie mit zu viel zeit zu haben ist auf jedenfall was dran.
gibts ein hobby, dass du in letzter zeit vernachlässigt hast? oder etwas, was du gerne machen würdest u. dann zukünftig zu einem hobby werden könnte? ansonsten - soviel wie möglich raus bei diesem wetter, da kommt man leichter auf andere gedanken als in den eigenen 4 wänden (mit nem buch in den park oder so)!

ok, jetzt mal kurz zu mir:
es läuft eigentlich nicht schlecht im moment. wenn ich zurückschaue, HÄTTE ich jetzt 2 1/2 Wochen ohne geschafft, AUSSER bei der arbeit. ich versteh das einfach nicht!
jedesmal wieder, nur einmal hab ich den arbeitstag überstanden, ohne einen FA, weil´s da ziemlich stressig war.
mit zu viel zeit kann ich anscheinend nicht umgehen, wenn mir langweilig ist u. alles schoko und süßes (und das ist so bei meiner arbeit) um mich rum, drängt sich der gedanke einfach immer und immer wieder auf, da kann ich irgendwann nicht mehr widerstehen.
aber ich brauch die kohle, deshalb kann ich den job nicht einfach schmeißen, außerdem bringts ja nix, solchen situationen immer ausm weg zu gehen, man soll ja lernen, damit umzugehen.
ABER WIE???

wünsch euch alle noch einen schönen nachmittag!

soo, da bin ich auch wieder.... schön das ihr mich alle so
aufmuntert... danke

@juliama: also mein erster versuch war es auch nicht... ich war mal bei über 20tagen, als ich lange bei meinem freund gewohnt hat, dass hat mir gut getan. weg von der familie, da waren auch ferien und ich konnte mal richtig ausspannen...
vielleicht sollte ich es einfach mal mit der operanten konditionierung versuchen (das sollte man ignorieren... ich lerne für meine mündliche prüfung in päda... ). wenn ich es diesmal länger schaffe als beim letzten mal, dann darf ich mir was tolles kaufen oder was tolles machen... heute hats - bisher - eigentlich ohne weitere probleme geklappt. aber noch ist der tag ja nicht vorbei... ich hab mich für heute einfach mal ins lernen gestürzt.

@tortuga: tja, mit den hobbys ist das so ne sache. ich hab jetzt mit dem schwimmen wieder angefangen, auf grund der schule, konnte ich seit dezember nicht zum training... und ich hab jetzt auch angefangen täglich mit meiner mum laufen zu gehen... sie ist der meinung dass es ihr gut tut und ich hab so auch die motivation täglich zu gehen... und nur so als kleinen hinweis: hier gibts keinen park!! hier gibts jede menge wald, wiesen und co. aber deshalb eben auch keinen park!!
aber ich werds beherzigen, ich muss wirklich mal ab und an raus und mich irgendwie ablenken... unser hund wird sich freuen!!
ich würde jump übrigens zustimmen. nimm dir wenig süßes, ein teil vielleicht, oder setze es dir als belohnung, wenn du etwas geschafft hast... ist es denn echt so, dass das süße immer da steht?? dann ists wirklich schwer, dem auszuweichen...

@jump: herzlichen glückwunsch zu deinem zwöflten tag! vor allem wenn es dir dabei so klasse geht... gut so!! und hex, mathe kann spaß machen!! sprach die mathe-lk schülerin...

ich muss aber sagen, dass ich heute auch nen richtig gutes gefühl habe. dabei hab ich noch gar nicht mal richtig angefangen!!

liebe grüße!

grr ... scheiß-tag ... zu viel gegessen... kein FA, aber ich hab mich nicht an "meine regeln" gehalten... ach shit - am anfang meiner cleanen tage, war mir genau dieses ess-verhalten egal, hauptsache nicht k* und so... aber jetzt, nach 41 tagen, sollte ich doch langsam mal normal essen lernen, oder?!?!
das hinterfragen, nach den ursachen hilft zwar manchmal, aber nicht immer... liegt wahrscheinlich auch an meinen üblen konzentrationsschwierigkeiten... <<< hat da jemand ne idee, was man dagegen machen kann? oft kann ich mich auf echt gar nichts konzentrieren, auch nicht auf sachen, die ich gerne mache... ich lass mich von allem ablenken... egal ob's jetzt ein geräusch ist, ein vorbeilaufendes kind, irgendwelche gedanken....

Bezieht sich die Frage núr auf Lernen füt die Schule, oder kannst du dich auf gar ncihts konzentrieren? Liegt es daran, dass deine Gedanken immer ums Essen rumkreisen, dass die Konzentration weg ist?

Und zu dem Esse: Hab Geduld mit dir! Du hast jetzt schon viel mehr erreicht als viele andere (including me...) Du bist ja nicht seit 41 Tagen erst in der ES. Der WEg raus ist ein weiter... Jeder hat mal einen Tiefpunkt.. Und dann gehts wieder aufwärts Les dir mal Chilis Signatur such...

@aire: nee, die konzentrationsschwierigkeiten bezihen sich auf ALLES! ich kann manchmal nicht mal ein (gutes) buch lesen oder 'nen film anschauen oder mich mit jemandem unterhalten - oder ich kann schon, aber ich krieg nichts mit!
ich komm mir vor, als ob ich in 2 welten leben würde... in "meiner" welt und in der "realen" welt drum rum...
wenn ich in meiner welt umherschwebe, fühlt es sich an, als wär ein dichter nebel um mich herum... ich nehme nichts wirklich war... ich starre vor mich hin... was um mich rum passiert, beeindruckt mich nicht, ich fühle nichts... und doch werd ich davon gebannt - ich sehe zB jemanden und mache mir sofort 100e gedanken um diese person... und ich denke pausenlos über gott und die welt nach - aber irgendwie auch wieder nicht, also keine ernsthaften gedanken zu einem thema, über das ich dann diskutieren könnte oder so...
ich bin mit meinen gedanken einfach unendlich weit weg... - und wenn ich so drauf bin, kann ich nichts, was mit der "realen" welt zu tun hat, machen. deshalb bin ich auch in der schule schlechter geworden und ich frage mich so oft, was ich eigentlich den ganzen tag mache. es ist nicht so, dass ich gar nichts tue; ich mach eigentlich ne menge - aber ich bin gedanklich nicht dabei... beispiel: ich trag 1x pro woche zeitungen aus und einmal stand ich plötzlich mitten auf der bundesstraße! ich dachte nur "was mach ich hier eigentlich??!", mir war nicht bewusst, dass ich da hin gegangen war...

naja, verstehst du, was ich meine? es ist schwer, dass alles zu erklären...
kurz: ich kann mich nicht bewusst auf eine aufgabe/handlung konzentrieren, weil ich immer irgendwie (mit meinen gedanken) woanders bin. es ist nicht so, wie manche denken, dass ich faul bin. manchmal gehts mir gut, ich bin klar im kopf und so - und dann arbeite ich total effizient... aber solche moment sind selten...

und, zu deiner 2. frage, meine gedanken kreisen auch ums essen oder um die fragen wie, wann, wo, was, wieviel, ... essen. oder bzw denke ich darüber nach, wie ich es machen könnte, NICHT daran zu denken. teufelskreis.

soo, das war mal ein tieferer einblick in den verwirrten, vernebelten verstand meiner wenigkeit... sorry, ging nicht kürzer... ist zu komplex das ganze!

liebe grüße

hallo ihr

@jump: danke für die nachfrage,...ich fühl mich im ^moment ein wenig flau....kann es nicht so gut beschreiben, irgendwie als wäre ich in watte eingepackt. ich kann nichts fühlen, bin irgendwie so neutral. (aber das geht sicher im verlauf des tages vorbei...)

weiss gar nicht wo ich mit schreiben anfangen soll...

gestern hats bei uns in Basel geregnet. die luft ist total schön frisch, und die sonne scheint... also geh ich sicher mal raus auf unsere terasse und werf mal einen blick in meine schulbücher.
dann wollt ich mir unbedingt aus der bücherei wieder mal was spannedes zum lesen organisieren. und wenn ich dann grad im stadtzentrum bin, kauf ich mir vielleicht noch was schönes zum anziehen....das tut imer gut

gestern hat meine mum geweint.....(wegen mir und meiner ES)
ich fühl mich so schlecht, wenn ich merke, wie sie sich um mich sorgt!
sie het gesagt, ich müsse mir nicht auch noch gedanke darüber machen, dass es ihr schlecht ginge. ich hab sie dann umarmt und ihr einen dicken schmatzer aufgedrückt, aber ich hass mich trotzdem dafür, dass ich ihr das antue!

diesen mitwoch und donnerstag muss ich dann ins krankenhaus. ich hoffe ich kann von dort aus auch ins internet, um zu schreiben...

hey BertaSophie & jump!

ist lieb gemeint, aber aufschreiben geht bei mir gaaanz schlecht. es wäre einfach ZU VIEL! (um gleich deine frage zu beantworten, jump: JA, es kommt sehr häufig vor!! ist auch schon freunden von mir aufgefallen, dass ich immer diesen abwesen blick habe. meine beste freundin merkt manchmal, dass ich dann gerade meilenweit weg bin; andere denken, ich hör nur einfach nicht zu...- obwohl das nicht stimmt, ich verstehe ALLES was sie sagen, reagiere nur nicht.)
ich hab auch schon oft angefangen tagebuch zu schreiben, hab's auch zeitweise über längere zeiträume gemacht - aber irgendwann musste ich das zeug verbrennen! ich konnte nicht anders! ich hab so panische angst davor, dass das jemand lesen könnte!
und außerdem war mir das geschreibe auf dauer zu anstrengend!
wenns mir ganz mies geht, verarbeite ich meine gedanken lieber in gedichten (siehe bspw: http://www.bulimie.at/board/viewtopic.p ... highlight=) oder indem ich sprüche/zitate suche, aufschreibe, lese.... - meine art, 'ne lösung für meine probleme zu finden! (>>siehe meine neue signatur!)
BS - das hab ich auch schon gedacht; bewusst ne zeit zum nachdenken einplanen und das kombiniert mit sport find ich perfekt! nur ein problem: ich kann mich nie aufraffen, mal rad zu fahren - aber ich nehms mir jetzt fest vor!

ich kann auch was positives schreiben: heute morgen hab ich erst mal gelesen (auf meinem bett liegend, fenster auf, sonne schien rein - herrlich), dann saß ich 2 stunden am schreibtisch und hab 2 texte für die schule bearbeitet (hätte ich auch in der hälfte der zeit schaffen können, aber was soll's - es ist samstag!) und jetzt nach dem mittagessen sitz ich hier mit meinem schoko-cappu, die terassentür auf und tippe!!

noch 'nen schönen tag wünsch ich euch!

hui-ui, seit ihr alle fleißig am schreiben...
naja, ich war heute auch sehr fleißig, wenn auch auf andere art und weise!! ich hab den ganzen tag bisher über pädagogik gehockt.. mal schaun wie viel hängen geblieben ist...

@jump: mein tag blieb erfolgreich. und auch heute bin ich noch glücklich und zufrieden, ich hatte nicht mal den drang viel zu essen!! ich habe mehr die schöne sonne genossen und wie gesagt gelernt. das muss ja auch ab und an sein!!
aber keine sorge, zur sucht wird das laufen wohl nicht. also täglich laufe ich nur innerhalb der woche, am wochenende ist pause. und meine mum fährt jetzt bald mal für ne woche weg, und alleine gehe ich dann wohl nicht. ich will auch mehr versuchen demnächst dreimal in der woche laufen zu gehen, immer dann wenn ich gerade lust zu habe und nicht aus zwang.
heheee, dass mit dem urlaub hatte ich auch vor... ich hatte schon ganz spontan vorgestern geplant nächsten monat ne woche weg zu fahren. hab nen angebot für ne tolle kenia-reise gefunden und wäre auch sofort gefahren... nur das problem ist eben kenia. ich bräuchte dann vorher noch an die zehn impfungen, manche setzen sich aus zweien zusammen, also eine spritze jetzt und eine in nem halben jahr und andere kann man nur dann nehmen, wenn man sicher für nen monat gegen nichts anderes mehr geimpft wird... naja, aber ich suche mir schon langsam ne neue reise!!
ich kann mir vorstellen, dass dich dein vater etwas genervt hat, als es ums frühstücken ging, aber bedenke, dass er sich eigentlich nur sorgen gemacht hat! er meinte das bestimmt nicht böse oder so... aber manchmal können eltern auch mit ihrer sorge übertreiben....

bin leider gerade nur auf nen sprung da!! ich wünsche euch nen schönes wochenende!! sehr wahrscheinlich kann ich mich dann erst am dienstag wieder melden... an wochenende ist das immer so ne sache!! aber ich schau mal was ich machen kann!!
ich denke aber auch, dass ihr ohne mich nicht verzweifeln werdet!!

Hey liebe Jumpie! Bin in Gedanken bei dir. Du kannst nur gewinnen! Und wenn es nicht funkt, dann seid ihr eben nicht der Topf und Deckel, die zusammengehören. Und wenn er dir blöd kommt, hat er dich nicht verdient!

wAs hat sich denn alles verändert, seid du clean bist...?

heyhey!! ihr hört doch schon wieder von mir...

also jump, du hast auch echt allen grund dazu stolz auf dich zu sein!! schön, dass es dir so gut geht!! und das soll jetzt nicht heißen, dass es mir anders geht!! bisher halte ich mich auch ganz tapfer und hab schon alle möglichen pläne, was ich dieses wochenende noch mache, damit da sauch ertmal so bleibt!! nur vor montag hab ich nen bisschen angst, da bin ich morgens zum brunch eingeladen bin, nicht irgendwo zu hause oder so, sondern in sonem café, dass ganze ist dann "all you can eat"... es wird also mehr oder weniger erwartet, dass ich viel esse... aber naja, dass muss ich auch irgendwie überstehen!! also ich finde, dass ihr schon richtig motiviert!! und das ganze mit jump als gutes vorbild!!

ich meld mich bald wieder!!