neu hier

#1
hallo ich bin neu, hab wenig erfahrung -an therapie nicht gedacht- hab es erst seit paar monaten das ich so anfange- und hab schon angst um mich -ich kann es zur zeit einfach nicht kontrollieren -aber ich weis es ist das letze was ich will!!! ich sehe im moment keinen ausweg wie kann ich ruhiger werden? was hilft? normalerweise kann ich alles selber.. ich glaube es auch jetzt aber trotzdem -es ist mir richtig unangenem -schreib ich jetzt hier ...hinein...

#3
ja eben nicht lange sicher erst..hm ja -also quälen tut mich essen seit einem jahr das mit dem übergeben ist seit ca. einem halben jahr sehr unregelmäßig aber doch... und es macht mich irre und fertig und ich halte es sehr schwer aus echt!! es ist das letzte was ich will und trotzdem.. wie machst du da´s? weist du was hilft?

#4
ich schreib die antwort mal hier hin....

ich glaub solche situationen kennt jeder hier... es weiß niemand von deiner essstörung oder?
wie lange bist du den schon drinnen?
glaubst du wirklich das dich deine eltern und freunde nicht verstehen oder hast du "nur" angst sie zu entäuschen (war bei mir so)?

du wirst dich schnell hier auskennen es gibt nicht viel was man falsch machen kann und das steht eh alles auf der 1 seite...

#5
das schlimmste ist glaube ich das ich schon immer alles alleine kann -und diesmal nicht echt.. ich versuche es -und es fällt mir so schwer denn ich schaff das irgendwie nicht!

#8
ja war gestern schon weg... musste schlafen war ein langer tag für mich.. hab zum ersten mal -einem arzt den ich schon lange kenne erzählt das ich das ab und zu mache.. eigentlich war ich das letze mal 1999 bei ihm also doch... und ja war schwierig -und erschreckend für mich..