da bin ich mal wieder...
Wie zu erwarten hatte ich einen Rückfall aber das ist wohl normal was?!
An sich kann ich mich relativ gut kontrolieren was Essen betrifft,esse nur noch "kliene" Mahlzeiten damit ich dieses "aufgedunsene" Gefühl nicht habe...
Leider geht es mir ansonsten relativ schlecht-die Therapie macht mich fertig da meine Therapeutin nach Dingen fragt die ich nicht beantworten kann oder will!!
Trau mich aber auch nicht ihr das zu sagen hab Angst das sie dann sauer wird und ich gar nicht mehr kommen darf...
Aber wirklich Sinn macht die Therapie dann auch nicht was?!
Kann seitdem nicht mehr richtig schlafen und hab dauernd Alpträume...
Hab schon überlegt Schlaftabletten zu nehmen aber im Grunde bringt mich das ja auch nicht weiter....
Weiss momentan einfach nicht wie ich mit dem Ganzen umgehen soll-ist ja toll das ich mein essen "kontrollieren"(mal mehr mal weniger)-aber was bringt mir daswenn es mir sonst schlecht geht???
Warum kann man denn nicht beides hinter sich lassen??
Warum muss es denn so verdammt schwer sein?-Und für das eine dann das andere kommen???-da geht doch der ganze Kampfesgeist verloren


Danke fürs lesen auf jeden Fall....