ich wollte mich mal umhören wie es aussieht bei euch: lest ihr bücher von leidensgenossinnen/ leidensgenossinnen??? bzw bücher über eure krankheit?
mir fällt es manchmal schwer... dadurch komm ich manchmal wieder in diesen gedankenstrudel der mcih so sehr nach unten zieht und manchmal nicht mehr aufhört bis....
gibt es bücher die euch besonders gefallen/geholfen haben???
würde mich über antwort freuen

Hallo !!

Schau mal in das Unterforum Bücher! Da wirst Du eine Menge finden und auch viele Kommenta dazu!!

LG Nadine

Hi!

Kann das Buch "Zucker & Bulimie" wärmstens empfehlen! Es hat mich zwar nicht von FAs abgehalten, aber es ist sehr informativ und ich finde es logisch, die Sache mit dem Serotoninspiegel usw. und bin der Meinung, dass es bei mir genau so ist. Am Besten einfach mal kaufen und lesen.
Es müsste so ein Buch geben gegen Bulimie wie das Buch "Endlich Nichtraucher". Da wird einem mal so richtig bewusst gemacht, wie blöd man eigentlich ist, dass man sich so sehr an die Glimmstängel klammert. Und ich habe es mit diesem Buch geschaftt aufzuhören. Wenn so ein Buch mal auf den Markt kommt gegen Bulimie, bin ich die erste die es kauft.

LG Leandra