Ich habe eine ambulante Therapie gemacht und hat bei mir eigentlich ganz gut geholfen, aber man muss dazu sagen,dass mein Gesundheitszustand gut war.Ich weiss ja nicht so genau wie tief du drinne steckst,deshalb würde ich erst mit nem Arzt bzw. mit nem Psychologen darüber reden,welche Therapieform die passende ist und natürlich ob sie dir gefällt.
Ne Klinik in NRW kann ich dir empfehlen, Hochsauerlandklinik in Bad Fredeburg(Glaube der Name ist net ganz richtig).Kann dir sogar eine Psychologin empfehlen wenn du willst. Ich bin super mit ihr ausgekommen und sie hat auf jeden Fall auch Ahnung von ihrem Fach.
Das ist ja leider nicht immer so.
Wenn du die Adresse und den Namen der Psychologin haben möchtest kannst du dich ja nochmal melden.
Schön,dass du eine Therapie machen willst,ich drück dir die Daumen dass alles klappt!
Alles Liebe Schniffel