Von Nala Am 19.04.2001
hallo, ihr lieben!
Ich hasse mich gerade so. Hab gerade den totalen Fressanfall hinter mir und mir ist soooo schlecht. Das waren bestimmt 6000 kcal oder so und ich habe nichts gebrochen. Ist ja eigentlich eh gut, nur jetzt hab ich so ein verdammt schlechtes Gewissen. Ich bin so satt, so voll. das schlimmste ist, dass ich jetzt gleich weg muss und nicht schlafen kann(das mach ich immer nach fressanfällen,weil ich dann nicht so dran denke und wenn ich wieder wach bin, fühl ich mich nimma so voll!)Überhaupt entgleitet mir zue zeit alles,mein leben ist das totale chaos. in den letzten tagen hab ich ziemlich normal gegessen und nur *kg zugenommen, aber nach dem Desaster jetzt...?!? ich hab so schiss und ich hasse mich!!! alles liebe, eure Nala
#2
Von Laura Am 19.04.2001
Liebe Nala !
Du bist nicht alleine mit diesen Gedanken - ich glaube es ergeht uns allen nicht anders.Einen Fressanfall hatte ich zum Glück erst einmal (und da habe ich ausschliesslich Obst & Gemüse in mich reingestopft)aber das Gefühl danach war furchtbar...Ich habe mich eingeschlossen ,nur noch geweint & danach alles restlos erbrochen.Aber das war nicht das einzige Mal,dass es mir so mies ging.Als ich einen Pfannkuchen gegessen habe,wäre ich am liebsten gestorben.
Nala,Du bist nicht allein ! Mache Dir bitte keine Vorwürfe, denn es ist nicht Deine Schuld.Und vor allendingen darfst Du Dich nicht hassen.(Klingt jetzt so einfach gesagt...) Ich würde Dir raten,sich irgendjemanden (z.B. Deinen Arzt etc.) anzuvertrauen. Ich selber habe schon mal die Hilfe einer Erziehungsberatung in Anspruch genommen und muss sagen,dass mir die Gespräche geholfen haben - viel mehr ,als ich Anfangs dachte.Wenn das nächste Mal ein Fressanfall über Dich kommt,mache Dir eine große Kanne Tee.
(Das hilft meistens schon,den Heißhunger zu vertreiben)Oder lenke Dich ab,indem Du einen Spaziergang machst !
Alles Liebe und nur das Beste für Dich wünscht Dir Laura
Liebe Nala !
Du bist nicht alleine mit diesen Gedanken - ich glaube es ergeht uns allen nicht anders.Einen Fressanfall hatte ich zum Glück erst einmal (und da habe ich ausschliesslich Obst & Gemüse in mich reingestopft)aber das Gefühl danach war furchtbar...Ich habe mich eingeschlossen ,nur noch geweint & danach alles restlos erbrochen.Aber das war nicht das einzige Mal,dass es mir so mies ging.Als ich einen Pfannkuchen gegessen habe,wäre ich am liebsten gestorben.
Nala,Du bist nicht allein ! Mache Dir bitte keine Vorwürfe, denn es ist nicht Deine Schuld.Und vor allendingen darfst Du Dich nicht hassen.(Klingt jetzt so einfach gesagt...) Ich würde Dir raten,sich irgendjemanden (z.B. Deinen Arzt etc.) anzuvertrauen. Ich selber habe schon mal die Hilfe einer Erziehungsberatung in Anspruch genommen und muss sagen,dass mir die Gespräche geholfen haben - viel mehr ,als ich Anfangs dachte.Wenn das nächste Mal ein Fressanfall über Dich kommt,mache Dir eine große Kanne Tee.
(Das hilft meistens schon,den Heißhunger zu vertreiben)Oder lenke Dich ab,indem Du einen Spaziergang machst !
Alles Liebe und nur das Beste für Dich wünscht Dir Laura
#3
Von Nala Am 19.04.2001
liebe laura!!!
DANKE, dein eintrag hat mir sehr viel mut gemacht und der Tip mit der kanne tee ist sehr gut
Ich bin schon in Behandlung(seit einem Jahr) und war auch schon für 3 1/2 Monate stationär aufgenommen. Es ist nur, ich bin immer so stolz, wenn ich eine zeit normal esse und wenn ich dann wieder so einen argen fressanfall hab bin ich immer so enttäuscht von mir. Leider bin ich so süchtig danach, eigentlich bin ich nur süchtig nach liebe und weil ich die nicht(genug) bekomme versuche ich meine Probleme(echt alle!!!) und meine Leere mit essen zu unterdrücken und zu füllen. hmmm, wenn du das so sagst, dass du nach einem pfannkuchen am liebsten gestorben wärst, das klingt für mich irgendwie ur arg. Ich mein, ich esse 3 pizzas, 4 Pfannkuchen, eis,milchreis und Toasts auf einmal. Aber das ist nicht mal sooo schlimm, ich kann noch viel mehr verdrücken wenn es mir beschissen geht.
Ich schicke dir ein rieeeeesiges Pfannkuchenlächeln, Nala
liebe laura!!!
DANKE, dein eintrag hat mir sehr viel mut gemacht und der Tip mit der kanne tee ist sehr gut
Ich bin schon in Behandlung(seit einem Jahr) und war auch schon für 3 1/2 Monate stationär aufgenommen. Es ist nur, ich bin immer so stolz, wenn ich eine zeit normal esse und wenn ich dann wieder so einen argen fressanfall hab bin ich immer so enttäuscht von mir. Leider bin ich so süchtig danach, eigentlich bin ich nur süchtig nach liebe und weil ich die nicht(genug) bekomme versuche ich meine Probleme(echt alle!!!) und meine Leere mit essen zu unterdrücken und zu füllen. hmmm, wenn du das so sagst, dass du nach einem pfannkuchen am liebsten gestorben wärst, das klingt für mich irgendwie ur arg. Ich mein, ich esse 3 pizzas, 4 Pfannkuchen, eis,milchreis und Toasts auf einmal. Aber das ist nicht mal sooo schlimm, ich kann noch viel mehr verdrücken wenn es mir beschissen geht.
Ich schicke dir ein rieeeeesiges Pfannkuchenlächeln, Nala