Jetzt weißt du es ja ... .

Alles irgendwie schwierig. Aber zu schaffen.
Hochmotiviert wie immer gehts an diese Woche. Naja bin ja schon mittendrin.

Nachdem ich mich erst garnicht wiegen wollte (was ich jetzt auch immer noch nicht möchte), war ich gestern Abend dann doch auf diesem Höllengerät. Ich war erstaunt, wie gut ich doch schätzen kann, jedenfalls bei mir.
Aber irgendwie war mir die Zahl auch egal. Erstmal war es kein großer Schock, weil ich mir sowas schon gedacht habe und davon mal abgesehen, kann ich daran ja eh estmal nichts ändern. Na klar ich könnte jetzt loslegen und fressen und kotzen und fressen und kotzen. Dann zwischendrin hungern und wieder viel zu viel Sport machen aber bringen würde es mir ja nichts. Außer, dass ich weiterhin in diesem ganzen Mit gefangen bin.
Ich hoffe nur , das es mit dem Zunehmen, ganz schnell vorbei geht und sich das schnellstmöglich wieder einpendelt.

Tag 22 und Tag 17

sport machen wäre ja nun auch nicht das schlauste... fressen und kotzen sowieso nicht..
und irgendwann pendelt das gewicht sich auch ein..und deswegen sag ich ja auch so viel essen wie der körper es dir sagt..und nicht irgendeine zahl vorgibt.. allerdings muss man dann wirklich auf sein körpergefühl achten... (was ich auch nicht immer oder wirklich tue...) aber halten tue ich mein gewicht gut...

und ich bin soooo stolz auf dich auf die anzahl der tage.. das ist klasse, wirklich klasse !!

Glückwunsch zu deinen vielen Tagen!
Und ja Sport ist doch nur blöd für deine Gesundheit.
Du bist soooooooooo hübsch und es wird aufhören!
Und dann bist du froh wenn du körperlich nicht kaputt bist.

Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend und du kannst das!

Hallo Ihr beiden ,

danke das ihr mich so motiviert .
Das stärkt mich echt .

Ich wünsch euch beiden ein richtig schönes Wochenende :* .

Du hast es verdient!

Ich wünsche dir ein ebenfalls ein richtig schönes Wochenende

So , ich habe jetzten jeden Tag so viele Trigger wie möglich eingebaut. Bisher konnte ich starke bleiben. Es war schon irgendwie stressig aber irgendwie doch geschafft. Mich hat aber , die Lust auf das Ritzen, irgendwie mehr gereitzt als das Übergeben ... .
Ich weiß nicht wie ich das finden soll. Naja, nicht so viel darüber nachdenken und einfach weiter machen.
Bringt mir ja nichts die ganze eit hin und her zu grübel.

Tag 24 und Tag 19

Fireball :* --> <3 !

Huch.....äähhhhhhhhhh danke!

Fireball hat geschrieben:Huch.....äähhhhhhhhhh danke!

Dann knuddel ich dich mal.
Und auf dich aufpassen! Jedes bisschen von dir ist kostbar

(p.s. und das ist jetzt keine Ironie!-> Insider)

Zurück geknuddelt .
Ja, gut. Ich halte alle meine Einzelteil zusammen und passe auf sie auf .

Jipiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Sehr brav!

Spontan hat sich was ergeben. Na gut so spontan war es dann doch nicht ging ja vorher schon eine weile.
Aber jetzt bekommt es langsam einen anderen Charakter. Ich hätte das so nicht von mir erwartet.
Ich bin deswegen auch etwas durcheinander . Ich bin mir der sache eigentlich ziemlich sicher. Nur ich weiß nicht wie ich in der Situation reagieren werde. Ich will es so. Kann ich es aber dann auch alles so zulassen wie ich es möchte?
Ich würde gerne so sein , dass ich alles einfach auf mich zukommen lassen könnte , nur so bin ich in diesen Dingen nicht ... . Ach warum muss ich so kompliziert sein ..?

ich freue mich so, dass du so kämpfst und nicht aufgibst

und mit der spontanen gegebenheit... wem sagst da das.. das es kompliziert ist... kenne ich so gut.. und ich würde sagen hör auf dein herz... versuch es zu genießen und dich nicht zu verbiegen. auch wenn es sicher nicht einfach ist...