Ritaro hat geschrieben:Hm ja das problem ist mir schmeckt vieles an getränken nicht und deswegen trink ich generell nicht so viel.
Und wenn ich eben zu viel trinken kommt es schneller zu FA´s momentan weil sie alles aufbläht und ich mich dann so dicklich fühle

habe manchmal das gefühl gar nicht alles auszupinkeln..
Getränke sind doch nicht zum Schmecken da, sondern um Flüssigkeit zuzuführen
Ok, das mit dem Aufgeblähtsein kann ich nachvollziehen. Deswegen trinke ich auch nicht immer soo viel. Bzw. manchmal sehr viel auf einmal und dann unterwegs gar nichts.
Hab allerdings die Erfahrung gemacht, dass bestimmte Tees (Matetee, Brennesseltee, Nieren-Blasen-Tee, Erkältungstee u.ä.) da ganz gut helfen, wenn man die statt Wasser trinkt. Oder zumindest kurweise, falls ich ein total verschwollenes Gesicht und dicke Beine habe. (Brennesseln sind auch glaubich sehr kaliumreich, also eh zu empfehlen bei Bulimie.)
Und sonst könntest du ja auch abends trinken, wie naturmädchen es vorgeschlagen hat, dann hast du das Dick-Gefühl tagsüber nicht.