hab grad höllische bauchschmerzen hatte zwei rückfälle

hatte das aber noch nie(seit 8 jahren B*) hab in letzter zeit auch nicht mehr so oft fa's* doch meist am sonntag(ist der schwierigste tag für mich wenn ich ihn nicht ganz genau plane)

es ist so ein stechen und dauert jetzt schon über 1h...was soll ich tun(klar am besten nicht mer k* aber ist halt nicht so einfach) ? kennt das jemand?

ich würd dir gern helfen, nur was tatsächlich hilft weiß ich nicht... und die "aufhören zu kotzen - zum artz gehen" leiher spar ich mir...

hm, also wenn du nicht gekotzt hast denke ich, dass es normal ist. besonders wenn du z.b.viel obst gegessen hast, das gährt ja im bauch. sonst wärmflsache und tee...??? und liegen, gut zu dir sein!

Leg dich schlafen. Wenn du aufwachst ist es weg.
Und die schlimmen Gedanken auch.

Zum Doc gehen und Wärmflasche machen.

trink einen warmen tee, es kann auch sein das du dich irgendwie verkrampft hast, lege dich auf den rücken und atme durch den offenen mund tief ein und aus..und versuch dichdabei zu entspannen..
wenn es morgn noch immer so schlimm ist, geh zum arzt!!

Ich denke, dass du die Schmerzen in der Darmgegend hast, oder!??

Von der Brecherei bläht sich alles und verkrampft sich alles.

Würde auch Wärmflache auflegen und versuchen, zu schlafen!

Der Rückfall ist nicht schlimm, du solltest sie versuchen zu reduzieren, das geht nicht von heute auf morgen!

danke ihr lieben für eure antworten...hab mir ne wärmflasche gemacht, tee getrunken und mich hingelegt...konnte zwar bis fast mitternacht nicht einschlafen...doch heute morgen wars weg...nur fühl ich mich heute halt sonst nicht so gut...schlechtes gewissen weil ich's wider mal verbockt hab..und hamsterbacken...*grrrr*

neue woche neues glück...ich hab mir vorgenommen heute nachmittag nach der arbeit meine wohnung zu putzen und aufzuräumen...mein innerliches chaos spiegelt sich immer in meiner wohnung wider...schlimm....und so fühl ich mich gar nicht wohl...