Hallo ihr!
Vielleicht erinnern sich manche ja noch an mich?
Nachdem ich fast 4 Wochen "clean2 war und eher fast nix mehr gegessen habe hatte ich vor 9 Tagen nen Rückfall, dann vorgestern gestern und heute auch wieder!
so ein Mist!
Was ist nur los?
Starlight

Hallo Starlight,

super das du es 4 Wochen geschafft hast. Sei nicht so streng mit dir Rückfälle sind erlaubt du machst dir dadurch nur wieder Druck.Das hilft dir glaube ich auch nicht weiter.Ich weiß,das sagt sich so einfach Du schreibst das du fast nix gegessen hast war das vielleicht zu wenig Sich gar nichts erlauben das ist auch nicht gut.Dann bekommt man irgendwann wieder FA.



Lieben Gruß Butterflay


Sich selbst überwinden ist der allerschwerste Krieg.
Sich selbst überwinden ist der allerschönste Sieg.

Hallo Starlight!

Ich weiss wie leicht es ist sich fertig zu machen, wenn man wieder Rueckfaellig geworden ist, aber denk doch daran wie lange du es schon mal geschafft hast!!! 4 Wochen! Da darfst du wirklich mega stolz sein . Und weisst du, du bist auch nur ein Mensch (wenn auch ein ganz besonderer...vergiss das nie!) und es ist fast unmoeglich ohne Rueckfaelle besser zu werden. Also, vergiss die paar schlechten Tage und sei stolz auf die Wochen davor. Du hast es einmal geschafft, du kannst es auch wieder schaffen. Ich glaub ganz fest an dich! Sperre die negativen Gedanken aus deinem Kopf und sammle neue Kraft.

LG Winter

Ich hab nur Angst das ich da jetzt wirklich in die Bulimie reinrutsche, das fing ja alles "erst" vor drei Monaten an!

Aber danke für eure antworten, das baut echt auf