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Krämpfe im Arm

#1 von lonely18
Hallo Ihr Lieben,
ich habe seit einger Zeit Krämpfe in meinem Unterarm.Meistens ist es nachts, ich wache dann davon auf, weil es ziemlich weh tut.Es ist allerdings nur der eine Arm mit dem ich k...
Kann es sein sein, dass es von dem K... kommt und man sich dann so verkrampft?
Hatte jemand das vllt. auch schon mal, kann mir nämlich sonst nicht erklären woher diese Krämpfe kommen.
Liebe Grüße. lonely
Der höchste Lohn für unsere Bemühungen ist nicht das, was wir dafür bekommen, sondern das, was wir dadurch werden.

#2 von piccola
das erste was mir zu krämpfen einfällt: magnesiummangel.
aber klarheit kriegst du nur, indem du zum arzt gehst :arrow: meistgegebener tip in diesem forum :roll:
"Walk the dark path
Sleep with angels
Call the past for help
Touch me with your love
And reveal to me my true name"

#3 von suesse101
Ich schätze es wird Magnesiummangel sein, habe auch gelegendlich mal mehr mal weniger Krämpfe in den Waden und im Arm und nehme dann Mg Tabeltte. Aber besser wäre natürlich einen Arzt aufzusuchen.

lg

#4 von Paula11
Wegen ein paar Krämpfen brauchst du nicht zum Arzt. Es ist klar woher sie kommen: Flüssigkeitsmangel und wie Pic schon sagt: Magnesiummangel. Oder wenn du viel Sport betreibst - auch Natriumchloridmangel.

Bulimiekranke sind im Allgemeinen dehydriert, da das ERbrechen dem Körper die gesamte Flüssigkeit entzieht und viele auch aus Angst vor dem Zunehmen (wie irre!!! :roll: ) kaum Wasser trinken.

Ergo - ja es kommt vom Kotzen.
Niemand kann dich befreien, wenn du dich nicht selbst befreist (Manfred Hinrich)

#5 von Elke!
Hey Lonely!

Es kann mehrere Gründe haben, dass du krämpfe im arm hast!
einmal ganz klar magnesiummangel wie piccola schon meinte und zum andern! schläfst du nachts unruhig? Weil so sachen, wie Verkrampfung deines Körpers kann auch mit Panik zusammenhängen!
Durch vielleicht unbewusstes zu schnelles Atmen beim schlafen, findet im Körper ein ungleichgewicht zwischen Kohlenstoffdioxid und Sauerstoff statt. Beim hyperventilieren ist das die starke form von Panik. Durch dieses Ungleichgewicht findet im Körper eine Reaktion statt, die gewisse Ionenbindungen zur Folge habne. Und genau diese Verbindungen können Ursache für die Verkrampfung des Körpers sein! Vielelicht gerade im Arm, weil es nah beim HErzen liegt!
Aber lass das bitte grunsätzlich erstmal vom Arzt abklären. Es kann wirklich Magnesiummangel sein. Und wenn du das weißt, kannst du mithilfe deines Arztes die Symptome lindern.
Also alles gute lonely
claudi

Ja

#6 von lonely18
Ja ich schlafe unruhig.Meistens auch überhaupt nicht tief, eher wie im Halbschlaf.
Ich werds mal mit Magnesiumtabletten versuchen, wahrscheinlich liegts daran...
Danke für eure Antworten.
Ganz liebe Grüße, lonely
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