Hallo zusammen!
Ich hoff, es geht euch einigermaßen gut und ihr übersteht den heutigen Tag nicht nur , sondern "lebt" ihn!Viel Glück dabei!

Nun zu meiner Themen-Überschrift......Ich kann seit langem schon nicht mehr schlafen......
Ich schwitz in der Nacht wahnsinnig viel für meine Verhältnisse, dann fang ich zu frieren an und durchschlafen- keine Ahnung wann ich das dasd letzte mal geschafft habe.
Ich muss dazu sagen, dass ich Medikamente nehme-aber das kanns nicht sein, weil ich hab schon mal durchgeschlafen(ein paar Tage) seit ich sie nehme-nicht mal Schlafmittel helfen mir mehr!
Ich bin ständig in so einem Wach-Schlaf Zustand, der mich eigentlich nur mehr erschöpft.
Heut soll ich ca 400 km fahren-meine Eltern und ich fahren nach Ungarn zu unsrem Haus am Balaton, und ich darf den Boliden lenken......ich hoff echt, dass ich mich konzentrieren kann-ich trink schon energydrinks, damit ich nicht umkipp!
Hat jemand von euch Hübschen das selbe Problem?Bion echt schon verzweifelt!
Machts gut,Mary

Ich hab auch extreme Schlafstörungen (hatte sie auch schon vor der B). Ich bin z. B. heute .00 auf, obwohl ich noch total müde bin.
Und in der Nacht wache ich auch 3- x mal auf.
Ich war deswegen vor ein paar Jahren schon im Krankenhaus zur Beobachtung, aber die konnten nichts feststellen...
Also es tut mir leid, aber ich kann dir keine Schlaftipps geben....
Ich wünsche dir alles Gute für die Reise.