Hallo ihr da draußen!
Weil ich gerade über das Thema ANGST gestolpert bin, möchte ich dazu sagen, dass ich es schon mal geschafft habe. Nach einem halben Jahr, oder war es doch länger, mit dieser scheiß Fresserei mit anschließender Erbrechung aufzuhören und einen Frieden mit dem allen zu schließen. Dann lebte ich gesund von Obst, Gemüse usw. - ging auch gut für einige Zeit, bis ich mich richtig gut gefühlt habe - ach, ich war so richtig glücklich und fühlte mich wie ein anderer Mensch.
Noch dazu war ich Stolz, dass ich es aus eigener Kraft und ohne irgendeinen Psychologen gemacht habe.
Doch das alles ist verschwunden: Ich habe wieder angefangen Süßen zu naschen, mit der Entschuldigung "ich kann es mir eh leisten". Dann ist das Süße immer mehr geworden und jetzt schaut es bei mir so aus, dass ich mich immer jeden Tag versuche einzuhalten. Das geht dann gut bis ich ca. am abend von der Schule nachhause komme. Dort fresse ich dann alles was ich finde, aber natürlich schön heimlich damit es keiner mit bekommt. Bis jetzt habe ich danach noch nicht gebrochen, weil mir einfach so sehr davor ekelt, aber ich weiß nicht wie lange dieser Ekel noch vor dem Druck stand hält.
Ich weiß nicht was ich tun soll, ich habe nur furchtbare Angst das alles wieder von vorne anfängt, ich in einer endlos Schleife gefangen bin.
Ich will nicht mehr... könnte das nicht mehr durchstehen!
#2
Es ist wirklich beneidenswert,dass du es alleine geschafft hast und du kannst wirklich echt stolz darauf sein!!!
Ich weiß auch nicht ,wie ich dir helfen kann.Bei mir hat alles auch so angefangen,dass ich erst auf gesundem Weg abgenommen habe und auf alles verzichtet habe.Ok,ab und zu hab ich schon gesündigt,hab aber im großen und ganzen schon auf viel verzichtet,bin nie mit meinen Freunden Pizza oder Eis essen gegangen,hab mir fast nie was gegönt.Das ganze ging etwa 2Jahre,dann irgendwann hab ich es nicht mehr ausgehalten ,hab nicht eingesehen,auf alles zu verzichten,hab mich vollgestopft und so fing es an.Hatte erst Angst zu erbrechen so hab ich irgendwann abgelaufenen Medikamente genommen,weil ich dachte,dass ich dann kotzen muss.Rief danach aus lauter Verzweiflung meine Freundin an und erzählte es ihr,ihre Mutter bekam es mit und meinte ich solle es sofort meinen Eltern erzählen,sonst macht sie es.Also tat ich es,meine Eltern waren ganz verwirrt und meinten ,wie krank ich ja schon vor lauter Abnehmwahn sei!Sie meinten,dass wir jetzt ins Krankenhaus fahren,um mir den Magen auspumpen zu lassen,weil man daran sterben kannk.Ich meinte,dass ich es mit "Finger in den Hals" versuchen werde und sie stimmten schließlich mit ein.Ich war also gezwungen,es zu tun,weil ich ANgst hatte ich könnte sterben oder so...als ich es dann tat,merkte ich,dass es ja ganz einfach geht und nicht weh tut oder so und so fing die Tragödie an!Ich wünschte,ich hätte niemals mit dem SCheiß angefangen.
Denk immer daran,wie gut es dir jetzt geht ohne das und wie schlecht es dir damals ging!Vielleicht liegt es auch wirklich daran,dass du keine Teraphie gemacht hast.Ich will es auch alleine schaffen,wenn meine Eltern davon erfahren würden...naja,will mir das gar net ausmalen!
Du kannst so stolz sein,wirklich!Wie viele schaffen es schon alleine,wie viele schaffen es überhaupt?!!!!Du bist so ne starke Persönlichkeit,du musst dagegen ankämpfen!!!Wenn du es aus diesem km-tiefen Loch raus geschafft hast und schaffst du es erst recht nicht wieder dort hineinzufallen!!!!Bitte,lass es!Sag doch deiner Mum oder dem der einkaufen geht,dass er einfach keine Süßigkeiten mehr kaufen soll und nur einingermaßen fettarmes Zeug,bei dem du kein schlechtes Gewissen...haben brauchst ,wenn du dich davon satt isst!Hör immer darauf,wie viel dein Körper braucht.Dien Körper braucht Nahrung um zu überleben,aber zu viel ist auch Gift.Hör auch ,wenn du satt bist!
Hoffe,konnte dir etwas helfen!Erninnere dich immer an deine Leistung und,dass su sowas nie wieder druchmachen willst!!!!

Ich weiß auch nicht ,wie ich dir helfen kann.Bei mir hat alles auch so angefangen,dass ich erst auf gesundem Weg abgenommen habe und auf alles verzichtet habe.Ok,ab und zu hab ich schon gesündigt,hab aber im großen und ganzen schon auf viel verzichtet,bin nie mit meinen Freunden Pizza oder Eis essen gegangen,hab mir fast nie was gegönt.Das ganze ging etwa 2Jahre,dann irgendwann hab ich es nicht mehr ausgehalten ,hab nicht eingesehen,auf alles zu verzichten,hab mich vollgestopft und so fing es an.Hatte erst Angst zu erbrechen so hab ich irgendwann abgelaufenen Medikamente genommen,weil ich dachte,dass ich dann kotzen muss.Rief danach aus lauter Verzweiflung meine Freundin an und erzählte es ihr,ihre Mutter bekam es mit und meinte ich solle es sofort meinen Eltern erzählen,sonst macht sie es.Also tat ich es,meine Eltern waren ganz verwirrt und meinten ,wie krank ich ja schon vor lauter Abnehmwahn sei!Sie meinten,dass wir jetzt ins Krankenhaus fahren,um mir den Magen auspumpen zu lassen,weil man daran sterben kannk.Ich meinte,dass ich es mit "Finger in den Hals" versuchen werde und sie stimmten schließlich mit ein.Ich war also gezwungen,es zu tun,weil ich ANgst hatte ich könnte sterben oder so...als ich es dann tat,merkte ich,dass es ja ganz einfach geht und nicht weh tut oder so und so fing die Tragödie an!Ich wünschte,ich hätte niemals mit dem SCheiß angefangen.
Denk immer daran,wie gut es dir jetzt geht ohne das und wie schlecht es dir damals ging!Vielleicht liegt es auch wirklich daran,dass du keine Teraphie gemacht hast.Ich will es auch alleine schaffen,wenn meine Eltern davon erfahren würden...naja,will mir das gar net ausmalen!
Du kannst so stolz sein,wirklich!Wie viele schaffen es schon alleine,wie viele schaffen es überhaupt?!!!!Du bist so ne starke Persönlichkeit,du musst dagegen ankämpfen!!!Wenn du es aus diesem km-tiefen Loch raus geschafft hast und schaffst du es erst recht nicht wieder dort hineinzufallen!!!!Bitte,lass es!Sag doch deiner Mum oder dem der einkaufen geht,dass er einfach keine Süßigkeiten mehr kaufen soll und nur einingermaßen fettarmes Zeug,bei dem du kein schlechtes Gewissen...haben brauchst ,wenn du dich davon satt isst!Hör immer darauf,wie viel dein Körper braucht.Dien Körper braucht Nahrung um zu überleben,aber zu viel ist auch Gift.Hör auch ,wenn du satt bist!
Hoffe,konnte dir etwas helfen!Erninnere dich immer an deine Leistung und,dass su sowas nie wieder druchmachen willst!!!!




