Ich esse seit ca 3 Jahren regelmäßig nachts am Tag versuche ich mich gesund zu ernähren und treibe Sport um dies auszugleichen mir ist schon seit lägerer Zeit klar das ich eine Eßstörung haben muß die ich nicht in den Griff bekomme es ist wie eine Sucht das ich nacht mehrmals an den Kühlschrank gehe und esse obwohl ich mir immer am Tag vornehme es nicht zu tun.Um erst mal einen ersten Schritt zu tun habe ich bei Google nachts essen eingegeben und bin auf dieser Seite gelandet ich weiß nicht ob es eine Form von Bulimie ist und ich hier richtig bin.Ich habe erfahren das mein Eßverhalten einen Namen hat NES night eating syndrom und das es noch andere Menschen gibt die darunter leiden ich würde mich gern mit anderen Betroffenen darüber austauschen und wenn ich hier falsch sein sollte vielleicht kann mir jemand einenTipp geben in welches Forum ich gehen muß.Vielen Dank im voraus MoniZ

Hallo Du!

Quatsch Du bist hier auf jeden Fall nicht falsch und herzlich willkommen

Hier gibt es auch ein paar User, die vom NES betroffen sind (hab ich i-wo gesehen )

Ich finds gut, dass Du Dir im Forum Hilfe suchen möchtest, aber besser wäre es natürlich, würdest Du eine Therapie machen und so Dein Problem in den Griff kriegen

lg, coco

Hallo ich heisse Ralf, ich habe das schon seid 15Jahren wenn Du willst versuch mich mal abends anzurufen *** Nr. schicke ich Moni per PN..is glaub ich sicherer..hier kann schließlich JEDER mitlesen..auch Nichtuser! denn ich habe keinen eigenen PC.Ich weiss selbst nicht wo und wie ich Hilfe bekommen kann, was es unterbinden soll das ich das Nachts nicht mehr mache für das ich mich mitlerweile richtig hasse.Tausend mal habe ich mir geschworen es zu lassen ein neues Leben anzufangen aber jedesmal nur eine Illusion.Ich habe oft schon gedacht lieber wäre ich...keiner der sagt ich helfe dir keiner der mich versteht.dadurch das ich jetzt auch noch zugenommen habe komme ich wieder auf den tripp mir garnicht mehr zu gefallen,was sich wieder sehr negativ auf mein selbstbewusstsein auswirkt.Scheiss kindheit-scheiss Leben was ist das?Ja man ist nicht alleine aber ich möchte mal hier hören ja es hat geklappt oder wo man hilfe bekommt.Hab schon in Aachen bei einer selbsthilfegruppe angerufen der Typ wusste nicht mal was NES ist ,die Krankenkasse drückt dir nur ne Liste mit Therapeuten in die Hand....viel Glück....Was ist mit leuten die kein internet haben was machen die sollen die eben verrecken,haben die Pech gehabt.Warum können wir es nicht lassen das was uns dann so quält.

Hallo ihr 2 Mit-NESler!

Ich hab das auch, allerdings erst seit 2 Jahren, davor hatte ich 2,5 Jahre Bulimia-non-purging. Und ja: Das ist eine Essstörungsart die leider kaum einer kennt. Ich selbst bin Medizinstudentin und wir hatten mal vor ~1 Jahr einen Vortrag in dem diese Esstörung auch erwähnt wurde, die Vortragende meinte damals: "NES wird jetzt vor allem in der USA jetzt immer häufiger, ich habe gar nicht glauben können, dass es dieses Krankheitsbild gibt bis ich einmal eine Patientin gesehen habe..." Naja, ich hatte damals noch keine Ahnung, dass ich daran erkrankt bin, hab immer gedacht, es sei vielleicht ein Überbleibsel von meiner Bulimieart, die ich mir aber eigentlich auch nicht so richtig eingestanden hab. Ein paar Tage später hab ich dann einen Vortrag von einen Essstörungsspezialisten gehabt, der mir auf Anhieb total sympathisch war und ich hab beschlossen ihn zu kontaktieren, was ich auch getan habe (auch wenn die Phase bis ich mich dazu überwunden habe mehrere Monate gedauert hat ) Der Professor (nochmal: er ist auf ES spezialisiert!) hat gemeint, er selbst hätte noch nie einen Patient mit diesem Störungsbild gahabt, er wisse aber, dass es das gibt und er kenne auch Kollegen in Dtld. und England, die darauf spezialisiert sind und er werde sie kontaktieren. Eine Woche später hatten wir ein langes Gespräch, bei dem er mir gesagt hat, was er haerausgefunden hat und bei dem folgendes herausgekommen ist:

-> Schlafmittel helfen nichts, man steht trotzdem auf, nur ist man dann durch die Mittal so benebelt, dass man es noch weniger kontrollieren kann
-> Es gibt eine Studie, die besagt, dass SSRIs ganz gut wirken sollen - natürlich nur unterstützend zu einer Psychotherapie
-> eine Therapie ist wichtig, da die Ursache (wie bei allen anderen ESen) psychisch ist

und dann hat er gemeint (obwohl ich zuvor gesagt hab, dass ich aus Zeitgründen auf keinen Fall eine Therapie machen will) "Ich muss ehrlich sein: Ich würde sie ganz gerne an ein ambulantes Institut für Essstörungen überweisen" - und ich hab in dem Moment einen Kurzschluss oder so gehabt und hab "Ja" gesagt. Und das war DER BESTE KURZSCHLUSS ALLER ZEITEN!!! Ich bin jetzt seit 8 Monaten in Therpie, bei meiner ersten (ihre Aussage: NES? Jetzt hab ich schon so viele Bücher gelesen, aber DAS ist mir noch nie untergekommen!) ist zwar 5 Monate lang gar nix weitergegangen, aber im Oktober hab ich Therapeut (er hat die Tatsache, dass ich NES habe schweigend zur Kenntnis genommen, k.A., ob er es gekannt hat oder nicht) gewechelt und es ist seit dem sooooo viel besser geworden! Damit hätte ich NIE gerechnet!! Ich hab jetzt schon glaub ich 5 Tage nachts nichts mehr gegessen und zwar weil ich gar nicht essen wollte (früher bin ich pro Nacht rund 3 mal futtern gegangen) und im letzten Monat immer wieder so 3 Tage in Folge gehabt, wo ich durchgeschlafen hab!

Ich kann euch also echt nur empfehlen iéine Therapie bei einem/einer Spezielisten/Spezialistin für ES zu machen (für NES werdet ihr kaum jemand finden, da das sooo selten ist aber auch für meinen Thera bin ich die erste NESlerin und es funktioniert super!)

Hier noch ein paar Threads die's dazu auf Bulimie.at schon gibt:

Kennst Du das: nachts essen? NES-night eating syndrom:
http://www.bulimie.at/board4/viewtopic. ... &t=7687099

NES-Selbsthilfebuch (so weit ich weiß das einzige, der Thera, der bei mir damals das Erstgespräch gemacht hat, hat das für mich gefunden - hab damals noch Teufelchen geheißen ):
http://www.bulimie.at/board4/viewtopic. ... &t=7687757

Mein eigener Vorstellungseintrag:
http://www.bulimie.at/board4/viewtopic. ... &t=7686806

Willkommen im Forum!
gglg, Hörnchen

P.s.: Ralle68 dürfte von der Telefonnr. her ja eher aus Dtld. kommen, wo wohnst du, moniZ? Weil, enn du in Wien oder NÖ wohnst wäre Sowhat (http://www.sowhat.at),bzw. für Wien Intakt (http://www.intakt.at) eine gute Option, wenn du Therapie machen willst...

Ich esse auch oft (eben vor allem in bulimischen Phasen) Nachts sehr viel. Ich weiß aber auch nicht woran das liegt. Ich glaube nicht, dass es ne Form dieser NES-Störung ist. Ich liege halt nur wach dann und kann an nichts anderes denken als an Essen, sodass ich dann aufsteh und nen FA hab. Das hab ich tagsüber auch in ähnlicher Form, nur fühle ich mich Nachts halt ungestörter... von daher...

Nachts essen oder Tags essen... ist das nicht das selbe, nur dass man Nachts eben extra dafür aufsteht?? Genauso wie man tagsüber extra dafür einkaufen würde?

Wie ist das? Könnte mir das einer näher erläutern?!

Hi Para!

Im NES-Selbsthilfebuch steht's in etwa so erklärt:

Jemand, der keine NES hat isst, weil er aufgewacht ist, jemand, der NES hat, wacht auf, damit er essen kann.

Find ich sehr treffend...

Wie ist das? Wie fühlt sich das an? Man wacht auf um zu essen? Vielleicht ist der
Essrythmus etwas durcheinander. Vielleicht hat man einmal damit angefanen und kann jetzt nicht mehr damit aufhören weil der Körper darauf getrimmt ist Nachts Hunger und Appetit zu bekommen. So wie man tagsüber zu bestimmten Zeiten auch Hunger und Appetit bekommt weil der Körper das gewohnt ist. Wenn man tagsüber zu bestimmten Zeiten isst gewöhnt sich der Körper ja auch daran.

Also... naja, bla bla. Jetzt verdrehen alle Betroffenen die Augen, aber vielleicht ist da was dran?


Wie wird das denn psychologisch erklärt? Welche Gründe gibt es denn das zu tun?

Para hat geschrieben:Wie wird das denn psychologisch erklärt? Welche Gründe gibt es denn das zu tun?

Naja, sind die selben Gründe wie bei Anorexie, Bulimie oder auch állen anderen neurotischen Störungen: Es ist eine Art Ventil für etwas.

Para hat geschrieben:Vielleicht ist der
Essrythmus etwas durcheinander.

"Etwas" ist gut! Bin in meinen schlimmsten Stunden alle 2 Stunden aufgewacht... Kannst dir vorstellen, wie k.o. man da dann tagsüber ist. Und ja, Gewohnheit ist es sicher, aber eben insofern, wie ich es (als ich noch Bulimie-non-purging hatte) "gewohnt" war auf Stress, Druck, Enttäuschung mit einem FA zu reagieren...

Para hat geschrieben:Wie ist das? Wie fühlt sich das an?

...oje, da hast du mich am falschen Fuß erwischt, das wollten auch schon 2 Therapeuten von mir wissen, was ich da fühle, wenn ich aufwache, aber zumindest bei mir war das (Vergangenheit, weil ich ja jetzt schon 5 Tage nicht mehr aufgestanden bin und es davor auch schon eine Zeit lang nicht mehr so extrem war, wie beschreiben ) sehr wenig mit bestimmten Gefühlen verbunden. Ich wachte auf und dachte nur "Essen, Kühlschrank" bevor ich aufstand und mir was zum Futtern holte. Hab da echt nur wenige Sekunden zwischen aufwachen und fressen gehabt...

Hallo Leute allen erstmal eine "frohe Weihnacht" versuchs mal wieder......
Ich komme aus Deutschland-Nordrheinwestfalen-nahe der Kaiserstadt Aachen.
Ja ich brauche dringend hilfe denn manchmal bzw immer öfter kommt das Gefühl daran zu zerbrechen.natürlich....vielleicht naiv+dumm dachte ich heir gute Tipps+hilfe zu bekommen bzw wer zb bei mir in der Nähe spezialisiert ist auf NES denn was bring es sonst.Zudem stellt sich mir das Problem wie soll das funktionieren eine stationäre Therapie zu machen ich arbeite und das in Schicht.
Ich bin im moment bedingt durch noch für mich andere schlimme erlebnisse in diesem Jahr(sehr schlimmer tod -Krebs meines Vaters,ich ternnte mich von meiner eigen kleine Familie zusätzlich und unabhängig)soweit das ich für nichts mehr Kraft habe,ich sitze nur noch in meiner Wohnung mache nichts mehr ausser meine Pflichten die wir menschen uns auferlegen,nachzukommen.Dazu kommt die sorge das ich eine sehr kranke Schwester habe welche manisch depressiv ist und mutter und Schwester seid vaters qualvollen 9Monate dauernden Krebstod nur noch depressiv und kaputt sind .Das belastet mich zudem immer mehr da keiner von uns dem anderen in der Lage ist zu helfen.
Dann hat kürzlich noch ein guter freund 48 Jahre nach der gewollten Trennung seiner Frau am Tag der Trennung selbstmord begangen.
Leute lacht nicht ich habe bei der Beerdigung geweint und mir gewünscht würde ich nur an seiner Stelle da liegen denn er war so Lebenslustig,das war ich auch mal aber ich verliere mehr und mehr die Lust daran da ich so ewig nicht leben kann und möchte aber nicht die Kraft habe jedesmal immer wieder alles von vorne zu erzählen.
Es ist so schrecklich jede Nacht,stündlich und kürzer aufzustehen zu essen egal was eben da ist und sich morgens sprichwörtlich so schlecht zufühlen das man sich selbst dafür hasst.
Ja ich habe sogar mal vertsucht mit fast Betaübungsmedikamenten nachts nicht mehr aufzustehen Leute es hat nichts gebracht nichts im Ansatz ich war zwar wie besoffen aber sosnt nix.
Es ist schön zu lesen man ist nicht allein damit hier aber seid mir nicht böse,wo+wie kann ich hilfe finden,wie mit der Problematik berufstätig etc......

Ich kann doch nicht dafür nach amerika und studier auch nicht medizin oder hab Leute die mir da helfen können wie so manche Schreiber hier.
Lieben Gruss an alle hier ---Ralle

Hi Ralle68!

Ralle68 hat geschrieben:Ich kann doch nicht dafür nach amerika und studier auch nicht medizin oder hab Leute die mir da helfen können wie so manche Schreiber hier.

Du musst ja nicht nach Amerika, ich bin ja auch nicht dort und hab jemand, der mir hilft! Und dass ich Medizin studiere hat mir nur insofern geholfen, als ich dadurch erfahren habe, was das für eine ES ist, an der ich leide - und diesen Schritt hast du ja schon hinter dir! Der Prof, bei dem ich war ist ein ganz normaler Therapeut, zu dem auch jeder andere Nicht-Student hingehen kann und sonst hab ich auch keine besaonderen Vorteile durch mein Studium! Du hast genauso eine Chance auf Hilfe wie jeder andere NESler!

Ralle68 hat geschrieben:vielleicht naiv+dumm dachte ich heir gute Tipps+hilfe zu bekommen bzw wer zb bei mir in der Nähe spezialisiert ist auf NES denn was bring es sonst.

Das ist NICHT naiv und dumm!!! Aber ich denke schon, dass es was hilft, auch wenn der Thera nicht exakt auf NES spezialisiert ist! Ist bei mir ja auch so! Im Institut, an dem ich bin haben nur die wenigsten NES gekannt und eigentlich glaub ich nicht, dass mein Thera den Terminus schon vorher mal gehört hat - ist aber auch egal, denn sie (die Therapie) hilft TOTAL!!! Ich hab momentan soooo viele durchschlafene Nächte, das hätt ich mir noch vor einem 1/2 Jahr nicht träumen lassen...

Und ad Wer?/Wo?:
Ich hab ein bisschen im Internet recherchiert und da steht vor allem, dass es bei euch eine Uniklinik gibt, die auch eine Psychiatrieabteilung hat. Was ist, wenn du dort mal ambulant hingehst und die sollen dir dann weiterhelfen, zu welcher/welchem Thera du am besten gehen könntest? Die haben da sicher mehr Überblick als du oder wir... Und außerdem könntest du auf der Internetseite http://www.therapie.de/psychotherapie/ mal schauen welche/r Thera in deiner Nähe so auf ES spezialisiert ist...

Und lass dich bloß nicht unterkriegen, nur weil die Leute da NES vielleicht nicht kennen! Das heißt nicht zwangsläufig, dass sie dir nicht trotzdem helfen können!!!!!!

Ralle68 hat geschrieben:Leute lacht nicht ich habe bei der Beerdigung geweint und mir gewünscht würde ich nur an seiner Stelle da liegen

Nein, darüber werden wir definitiv und garantiert nicht lachen. Das ist auch nicht in irgendeiner Weise lustig, sodern zeigt, dass du unbedingt Hilfe brauchst!!! Ich hoffe du findest bald jemand, der dir diese Hilfe gebe kann und hoffe auch, dass dir meine 2 Tipps oben weiterhelfen!

gglg, Hörnchen

Danke dir erstmal.Mit der uniklinik würde mich mal interessieren.Ist da das klinikum mit gemeint ?Ich bin nicht so der internet bzw computerfreak kannst Du mir da noch ein paar informationen geben.Vielliecht versuche i´ch es dann mal da.danke für deine hilfe.Ralf

http://www.ukaachen.de/content/folder/1019026

-> Das ist die Homepage der Uniklinik für Psychiatrie in Aachen, die Seite wo du Therapeuten in Dtld. findest hab ich dir schon oben geschrieben, mehr kann ich dir da nicht helfen - dir einen Termin ausmachen,... das musst du schon selbst machen!

Hallo Hörnchen hab schon dahin geschrieben per E-Mail.Mal sehen was Dir mir dann sagen Bzw eine Termin geben+mir hilfe bzw rat geben können.denn nur irgendetwas tun ist bestimmt auch nicht gut.Schaun wir mal.Ich sage rechtherzlich Dankeschön!!!!!!!!!!!!!!

Noch eine Frage du hast mir mal geschrieben von sogenanntenSSrs neben einer Therapie....was sind denn SSrs......???

SSRIs = selektive Sorotonin-Reuptake-Inhibitors

Das ist eine bestimmte Antidepressiva-Untergruppe, mit denen auch die Symptome der NES bei manchen gelindert werden konnten. Die sind zwar verhältnismäßig gut verträglich, haben aber auch so ihre Nebenwirkungen und sollten nur vom Psychiater verschrieben werden, wenn der denkt, dass sie indiziert sind! Ich nehme sowas nicht, bin aber allgemein kein Freund von allzu scheller Medikamentengabe. Im Forum findest du dazu ein bisschen Infomaterial dazu, wenn du "Fluoxetin" oder "Citalopram" suchst - das sind unterschiedliche Arten von SSRIs...

Viel Glück, lass wieder von dir hören, wenn sich was neues ergibt!

gglg, Hörnchen