Hey ich bin neu hier & bin 18 Jahre alt. Habe schon dutzende Diäten ausprobiert , die bei mir nur den Jojo Effekt ausgelöst haben. Aber ich will schlank sein , für jeden Preis. Ich übergebe mich seit neustem . Aber es kam dadurch, dass ich momentan einfach nur so unglücklich bin , mit meinem Leben. Ich weine fast nur noch.. & ich schätze wenn ich schlank wäre, würden sich schon viele Probleme bei mir lösen.
Und ich will es eigentlich auch nicht ändern, also das übergeben nachdem essen, versteht das einer ?

Hoffe jemand antwortet

Hej Paris,

Erst mal, willkommen! Ein offenes Ohr wirst du hier bestimmt immer finden!

Aber: Bitte, bitte, bitte hör auf! - Solange es noch geht!

Ich bin mittlerweile 26 Jahre alt und habe zumindest die Hälfte meines Lebens hindurch immer ein gestörtes Verhältnis zum Essen gehabt. Mit dreizehn wollt ich einfach dünn sein, das Erwachsenwerden an meinem Körper aufhalten und hab einfach erst mal gar nichts mehr gegessen, was aber bald ins Gegenteil umgeschlagen ist, wodurch ich dann sehr schnell viel zugenommen hab und dann meine Teeniejahre auch immer im oberen NG bis unterem ÜG verbracht hab.
Ich hab genau wie du jetzt immer gedacht alles wäre besser wenn ich nur dünn wäre. Wenn ich nur so und so viele Kilos abnehmen könnte, dann würden mich plötzlich alle toll finden, dass könnte ich endlich auch ein glückliches Leben führen...
Und dann hab ich wieder ein paar Tage, manchmal auch Wochen Diät gehalten, was letztlich immer zu Fressanfällen geführt hat, die ich dann immer mal wieder auch durch Kotzen ausgeglichen hab.
Erstens wurde ich dadurch nicht dünn und zweitens hab ich dadurch, dass ich mein Leben immer auf dieses später (wenn ich erst mal dünn bin) verschoben habe, unheimlich viel verpasst!!!

Einige Jahre hatte ich mehr oder weniger eine Pause von der Bulimie, aber seit knapp zwei Jahren stecke ich wieder drinnen, tiefer denn je. Momentan bin ich objektiv betrachtet "schön schlank", aber ich fühle mich kein Bisschen besser.
Ich wünsche mir einfach gesund zu sein, nicht mehr dauernd übers Essen nachdenken zu müssen, einfach zu leben. Und ich bereue all die Jahre, die ich mir durch meine Krankheit und meine Unsicherheiten selber genommen habe!

Also bitte, bitte, bitte entscheide dich nicht bewusst für die Bulimie, sondern versuch da so rasch als möglich wieder raus zu kommen!

Vielleicht magst du hier noch ein bisschen mehr von dir erzählen? Wie es so weit gekommen ist, dass du momentan so unglücklich bist?

LG, flora

Hallo Paris!

Einerseits verstehe ich dich gut, weil ich die selben Gedanken hatte am Anfang meiner ES.
Andererseits hat flora vollkommen recht und ich könnte mich ohrfeigen, dass ich das selber auch erst begriffen habe als es zu spät war.

Klipp und klar, es ist Fakt und kein Versuch dich mit fadenscheinigen Argumenten umzustimmen:
Durch Bulimie nimmst du NICHT ab!!!
Es ist eine Tatsache!!!

Ich weiß, es sieht anfangs so einfach aus. Man ist unglücklich über die Figur und eventuell andere Aspekte im Leben, man fühlt sich besser wenn man isst, hat aber gleichzeitig Angst zuzunehmen... und plötzlich erscheint Kotzen die perfekte Lösung. Es wäre schön wenn es so einfach wäre!

Selbst wenn du alles was du isst wieder auskotzt wirst du kaum abnehmen, bzw. dein Körper fängt irgendwann an jede Nahrung die er bekommt sofort und viel viel schneller als normal in Fett umzuwandeln, weil er ja merkt dass er kaum was bekommt und deshalb quasi eine Schutzmaßnahme ergreift.

Aber ja, ich kenne das denken.
So war das bei mir auch.
"Essen und trotzdem abnehmen. Herrlich!" Und dann noch diese Illusion man könne ja bestimmt jederzeit aufhören, wenn man will, deshalb will man in dem Moment eben nicht, weil man sich der Gefahr nicht bewusst ist. :/

Bulimie ist ein Teufelskreis und glaub mir, es wird dich noch viel, viel unglücklicher machen!
Schlank sein ist erstens nicht eine Voraussetzung um glücklich zu sein und zweitens auf gesundem Wege viel einfacher zu erreichen. Die meisten Diäten sind da auch Schwachsinn und enden wie du selbst schreibst mit Jojo Effekt und noch mehr Frust.
Gesunde, ausgewogene Ernährung, nicht zu viel und nicht zu wenig und wenn möglich ab und an Sport. Das ist nach wie vor der einzig erfolgreiche Weg um abzunehmen.
Ich weiß, das fordert wahnsinning viel Disziplin und ist tierisch nervig, vor allem am Anfang, aber man gewöhnt sich daran, ich versuch es selbst seit einer Weile und mir geht es so so so viel besser als wenn ich fresse und kotze.
Es ist bei mir im übrigen wie bei flora: ich bin mittlerweile zeimlich schlank (war auch davor nicht übergewichtig, aber eben auch nicht wirklich schlank), das hab ich aber erstens nur geschafft in den Perioden wo ich nicht gekotzt sondern normal und bewusst gegessen habe und zweitens: ich bin auch kein Stück glücklicher. Weil ich kein Essen mehr genießen kann, weil ich immer wieder Angst habe zu viel gegessen zu haben, etc. Das ist das was die ES aus dir macht.

Glaub mir, wenn du nicht so schnell wie möglich aufhörst, wird sich dein Leben bald nur noch um essen und kotzen drehen. Es gibt kaum einen Moment wo du nicht daran denkst, Ausreden suchen musst gegenüber Freunden und Familie, etc.

Gerade wenn du noch am Anfang bist ist es einfacher damit aufzuhören. Je länger du es machst um so schlimmer wird es und irgendwann willst du nichts lieber als aufhören, aber schaffst es nicht!
Zieh die Notbremse!
Es ist wirklich das beste für dich!

Und ja, wie flora sagte, erzähl mal wenn du magst was du glaubst was diese Traurigkeit in dir auslöst. Hier wirst du sicher Tips finden um dagegen anzukämpfen und zwar auf die richtige Weise und nicht indem du dich in eine Essstörung stürzt!


Liebe Grüße,
jiji

Hey Flora, jiji

ich danke euich für die Antworten und für eure Offenheit . Nur ich habe mich nicht freiwillig dafür entschieden , ich muss diesen Weg wählen ! Um endlich schlank zu werden . Da ich leider eine ziemlich Rechtschreibschwäche habe , die aber keinesfall so schlimm wie eines Legasthenikers ist, bekomme ich leider immer 2 punkte in meinen Klausuren abgezogen . Ich muss sagen ich mache nächstes Jahr mein Abitur. Aber ehrlich gesagt bezweifel ich es , dass ich es schaffen werde ! Schreibe nur Unterkurse.. Und warum ich unbedingt mein Abitur schaffen will ? Nicht nur wegen meiner Zukunft, sondern wegen meinem Vater. Er tut alles dafür, dass ich nicht arbeiten gehen muss & kauft mir alles was ich brauche. Weil ich ja ein Gymnasium besuche und somit mich nur darauf konzentrieren soll. Er ist so stolz auf mich, dass ich auf ein Gymnasium gehe. So habe ich voll das schlechte Gewissen. Ich weiß, wenn ich sagen würde ich schaffe das nicht, würde mich nicht enterben Aber er wäre enttäuscht , dass weiß ich. Damit könnte ich nicht leben. Aber ich werde es nicht schaffen , ich weiß es . Aber ich habe es in der Hand schlank zu werden. Ich habe endlich mal was in der Hand ! Was einfach nur an mir liegt ob ich dick oder schlank bin . Ich bin so unehrgeizig ! Ich schaffe nie was . Nie , ich habe nicht mal irgendwelche Talente .. Aber ich denke wenn ich ich schlank wäre, hätte ich endlich mal was geschafft . Und zurück zum Thema Schule, ich weiß ich muss einfach nur lernen ! Aber ich kann einfach meine Rechtschreibung nicht verbessern .. Das macht mich so traurig! Ich bin nur noch am weinen .
Ich muss einfach schlank werden. Sonst glaube ich nihct mehr an mich ! & ich treibe neben bei noch Sport!

Lg Paris

Ich muss einfach schlank werden. Sonst glaube ich nihct mehr an mich ! & ich treibe neben bei noch Sport!

Du weisst aber schon, dass dies kein "pro-Forum" ist?

Und ich will es eigentlich auch nicht ändern, also das übergeben nachdem essen, versteht das einer ?

Ich denke die Meisten sind hier um gesund zu werden. WILLST DU GESUND WERDEN?

Pablo

Liebe Paris,

Erstens muss ich mich mal bei Pablo anschließen.

Zweitens möchte ich noch mal wiederholen, was auch Jiji geschrieben hat. - Du wirst durch die Bulimie nicht dünn!!!!

Also bitte noch mal, LASS ES SEIN!!!!!

LG, flora

???? Ganz ehrlich ... du 'musst diesen Weg nicht wählen' !! Wer zwingt dich dazu zu kotzen ? Steht wer hinter dir und sagt 'kotz! KOTZ!! KoTz!!! ?

Nur ich habe mich nicht freiwillig dafür entschieden

Doch genau das hast du getan ! Du hast dich freiwillig dazu entschieden. Und ich glaube (so wie du schreibst) ist dir das auch bewusst. Jedenfalls was du da tust. Bist du dir auch der Folgen bewusst ?

Ganz wichtig! Wenn du 'dünn' bist, verändert sich nichts ... (dir gehts vllt noch viel schlechter wegen dem kotzen und der folgenden Isolation und und und ... ) . Du änderst dich nicht. Die Leute um dich rum ändern sich nicht. Niemand ändert sich , wenn du 'dünn' bist . Egal welches Gewicht du hast, es kommt auf dein Selbstbewusstsein an und auf nichts anderes. Dann kannst du so wenig / viel wiegen wie du willst.
Hätte ich vor Jahren die Einsicht gehabt, was ich mir damit antue, hätte ich es nicht getan. Du hast noch die Chance es raus zu schaffen. Glaub es ist einfach nur Scheiße. Es gab ein Zeit da hatte ich kein Leben mehr. Alles hat sich nur ums kotzen gedreht. Ich habe mich isoliert. NIchts mehr mit Freunden gemacht. Ich war einfach ein Wrack. Ich meine mit der Zeit ist besser geworden aber glaub mir mein Leben ist so wie es im Moment ist einfach nur blöd. Ich weiß , dass ich es nicht mehr ohne hilfe schaffe aber du kannst es noch. Und falls nicht, such dir bloß hilfe. MACH DAS ! Bulimie ist kein zuckerschlecken ... . Man sagt sich zwar wenn ich erstmal das wiege was ich wiegen möchte, dann hör ich auf ... ABER DANN KANNST DU NICHT MEHR SO EINFACH AUFHÖREN!!
Obwohl das auch so ein Ding ist ... abnehmen mit der Bulimie ... . Du nimmst eher noch zu. Ich nehme nur in Kombination mit viel Sport ab ... . Und weißte ? Das ist der Punkt! Esse normal und mach dein Sport. Es dauert zwar länger bis du abnimmst aber dafür ist es gesünder und hält auch länger . UND DU SCHÄDIGST DEINEN KÖRPER NICHT!!

Also , tu dir einen Gefallen und versuch aufzuhören.

Mit der Bulimie kommen irgendwann auch die Schäden,les unter "Gesundheitsschäden"hier im Forum.
Außerdem sind oft Depressionen und Angstzustände Folgeerkrankungen,ich sprech aus eigener Erfahrung.
Wünsche dir ,dass du dich richtig entscheidest:GEGEN die Bulimie!
LG

Ich habe jetzt nicht alle Antworten gelesen, aber zum Eingangspost möchte ich nur kurz hinzufügen:

Ich weine fast nur noch.. & ich schätze wenn ich schlank wäre, würden sich schon viele Probleme bei mir lösen

Glaubst du das wirklich?
So ganz ehrlich und vollkommen überzeugt?
Das ist nämlich absoluter Mist.
Sorry, für den Ausdruck - aber es ist einfach so.

Welche Probleme würden sich denn plötzlich in Luft auflösen?

Ich denke kein einziges!
Zumindest kein richtiges tiefgreifendes.

Frag mal diverse ES´ler ob sie mit ihrem Untergewicht nun glücklicher sind?
Ich wage es zu bezweifeln.

Und ich will es eigentlich auch nicht ändern, also das übergeben nachdem essen, versteht das einer ?

Das sagt ja schon alles.
Musst ja auch nichts daran ändern.
Du darfst gerne krank bleiben und auch noch kränker werden.
Macht dich zu keinem schlechteren Menschen.
Aber auch zu keinem besseren und schon gar nicht zu einem glücklicheren.
Zahlt sich das wirklich aus?
Denk mal darüber nach.

Ja das stimmt ! Suche momentan nur etwas , was mich ablent ! Und diese bulimie macht alles schlimmer
! Fixier mich auf Sport ! Danke

Das ist gut, dass du dich dagegen entschieden hast

Denn wenn du weiter machen würdest, würdest du dich nur in ein Elendes Tief begeben, wo du ohne greifbare stützen und hilfe nicht wieder heraus kommen könntest.

Ich finde es gut das du aufhören willst!
Hoffentlich tust du das auch, und machst nicht den Fehler wie fast alle hier !

Liebe Paris,
Auch wenn deine Entscheidung schon getroffen ist, möchte ich mich noch einmal zu dem Äussern, was du als dein Größtes Problem beschrieben hast, die Schule. Ich selbst habe auch die gleiche Art von Rechtschreibschwäche. Deshalb würde ich dir gerne mal Folgende Saite ans Herz legen: http://www.duden.de/rechtschreibregeln
Und Ja, das ist mein Ernst.
Ich habe mir wirklich alle Regeln durchgelesen und immer wenn ich mir jetzt noch unsicher bin, lese ich nach oder schaue Wörter nach usw.
Desweiteren könntest du damit anfangen immer auf deine Rechtschreibung zu achten. Auch oder besonders im Internet. Denn dort wird sie leider häufig vernachlässigt.
Es ist zwar Mühselig, aber ich habe es doch tatsächlich geschafft 100 von 100 Punkten in einer Facharbeit über 16 Seiten mit nur 5 Rechtschreibfehlern zu haben. Der Trick mit dem Rückwertslesen könnte dir auch helfen. Einfach von hinten den Text anfangen und nochmal gucken, ob jedes Wort auch richtig ist. Dann übersieht man weniger.

Die Schule nicht zu schaffen ist keine Schande und bedeutet NICHT, dass du nichts wert oder gar dumm bist
Ein Freund von mir hatt das Abitur nicht geschafft. Gerade er ist aber derjenige, dem ich mich zuerst anvertrauen konnte und den ich für sehr Intelligent halte (im Gegensatz zu vielen Personen die schon das Studium beendet haeb!!! ).
Das dein Vater sehr stolz auf dich ist ist verständlich. Doch du musst wissen, es geht um DEIN leben, nicht um das deines Vaters. Möchtest du Abitur machen? Was sind deine Berufswünsche oder allgemein Ziele im Leben? Es ist wichtiger diese zu verfolgen als seine Eltern stozl machen zu wollen. Denn genau das hat mich in die B gebracht. Und bei dir scheint es mir ja nicht anders zu sein.

Und zum Thema Sport. Auch da musst du aufpassen. Es geht leicht in eine art Sport-B rein oder eine Sportsucht.

Versuche bitte einfach nur zu verstehen, was du vom Leben erwartest und warum gerade deine Erwartungen nicht erfüllt werden. Ich denke dann wirst du hoffentlich bei deinem jetzigem Entschluss bleiben und ein gesundes und glückliches Leben führen können. Ich wünsche dir viel Glück dabei.

Liebe Grüße
Poro