Hey,

ich weiß nicht, ob es so einen thread schon gibt, aber ich habe gesucht und nicht direkt gefunden. ich leide unter beidem und hatte heute einen rückfall. mir geht es beschissen und ich weiß überhaupt nicht mehr warum ich lebe. ich kämpfe aber für was und für wen. ich kann nicht mehr, es ist alles zu viel..ich fühl mich allein...und hilflos...versteht mich jemand hier...kann mir jemand helfen???????

Hallo petitpuce,
ich kann dich SEHR gut verstehen. bin politox, also mehrfach abhängig und neben Bulimie is Alkohol eines meiner hauptprobleme. bei mir ist es zur zeit so, das ich nicht trinke (meine umstände erfordern es so, z.T. will ich es so)- aber meine bulimie ist sehr stark ausgeprägt. andersrum is es ähnlich: wenn ich trinke, bin ich fast gar nicht am k***
hab versucht, mit beidem gleichzeitig aufzugören, aber das schaff ich nicht. den alkohol wegzulassen, fällt mir momentan ganz easy, aber ich schaff es nicht mal 1 tag ohne kotzen.......das deprimiert mich total.......

aber hey, vorallem kämpfst du für dich, dein leben.....ich weiss es lohnt sich, deshalb kämpf ich jeden tag aufs neue. aufgeben is nich

*dick umarm*
BlackSwan

hey, danke für deine antwort, aber kämpfen für mein leben???? sorry, aber ich kann das grad nicht gut nachvollziehen, auch wenn ich sollte...

wie schaffst du das???? an was kämpfst du so??? du kannst stolz sein, wenn du wenigstens eine sache hin kriegst!!! ich krieg grad gar nichts hin...

Jaaa, kämpfen für DEIN LEBEN....in der regel bin ich ein kämpfer, ich geb nich so schnell auf, wenn ich was will (was nicht bedeutet, das ich schaffe, was ich versuche zu erkämpfen). bei mir is das so- eigentlich wollte ich das so noch nicht erzählen, aber ok, was soll ich mich dafür schämen. seit 3 1/2 jahren lebe ich in einem psychiatrischen wohnheim, 2/3 davon auf der geschlossenen station. meine betreuerin hat mir damals einen beschluss verpasst, weil ich mich fast tot gesoffen hab....durch meine ständigen alk rückfälle wurde aus anfänglich 1 jahr nun schon 3 1/2 und ich geb die hoffnung nicht auf, das ich hier noch mal wieder raus komm, in ein eigenständigeres leben mit eigener wohnung, so wie früher. aber dafür darf ich eben nicht trinken, und seit 3 monaten fällt es mir total leicht. aber eben die bulimie is stärker geworden.....SCH... suchtverlsgerung.....aber leider schaff ich es nich anders.ich denk nicht nur den ganzen tag ans essen, leider auch an trinken, den rausch etc.... ich denk auch es ist etwas einfacher, eine sucht nach der anderen in angriff zu nehmen, nicht beide auf einmal, das wird vermutlich (und bei mir sicher) nach hinten losgehen.also in meinem fall, erst der alk, dann die ES

manchmal hatte ich auch sehr schwache momente, so wie du vllt grade, schlaf ne nacht drüber, mach dich nicht verrückt. erinner dich an positives in deinem leben, setz dir ziele und versuch dich nicht hängen zu lassen....und wenn dir im moment nix einfällt, dann fällt dir sicher morgen was ein.......

jetz schäm i mich doch ein bisschen
aber vllt kann man jetz auch einiges manchmal besser verstehen, was ich so schreib...

Hey Petitpuce,

wie stark ist denn Dein Alkoholproblem? Bist Du auch tagsüber betrunken, so, dass es Deinen Alltag sehr beeinträchtigt?
Oder bist Du eher ein Abend- und Gesellschaftstrinker, der dann die Kontrolle verliert (Filmriss, exzessives Brechen, etc.)?
Allgemein habe ich die Erfahrung gemacht, dass massives sich-betrinken bei mir meist am nächsten Tag in einen B-Rückfall ausartet, weil ich mit Kater immer ein ganz schlimmes Bedürfnis habe fettige Dinge in großen Mengen in mich reinzustopfen... Das kann ich mir natürlich nicht gestatten, also muß es wieder raus.
Von daher habe ich erst einmal angefangen, den Alkoholkonsum einzuschränken, bevor ich mich weiter um mein Essverhalten gekümmert habe. Ich gönne mir immer noch Abends etwas Wein, und bin danach auch so süchtig, dass wir immer etwas zu trinken im Haus haben, aber ich BE-trinke mich nicht mehr oft...Bei weitem nicht die perfekte Lösung, ich weiß, aber besser als vorher allemal.
Was den Sinn des Lebens angeht: ich fürchte im philosophischen Sinne gibt es keinen. Außer das Leben an sich, das so wunderschön sein kann, wenn man es sich erlaubt!!!! Und das ist es mehr als wert dafür zu kämpfen!!! DU bist es wert.
*dichmalganzliebindenarmnehmendwenndasokayist*

Bela

hey ihr, danke für eure aufmunternden Nachrichten.

black swan, das braucht dir gar nicht peinlich. Hat es dir nicht gut getan, dass mal los zu werden? Ich höre gerne zu.

bela, bei mir ist es eher alles zusammen...entweder ist der FA vorher oder währenddessen. meistens vorher und dann alk. aber ich bin mal wieder extrem bestraft worden mit meinem exzess gestern. habe natürlcih wieder peinliche dinge getan, an die ich mich absolut nicht mehr erinnern kann. so wie z.B. dem kerl zu schreiben, der mich damals kräftig verarscht hat. ein betrüger und ich konnte mich nicht dran erinnert. ist öfter schonmal passiert. aber dieses mal hat er geantwortet. hat mich aber gar nicht augemuntert. naja, und bestraft in der hinsicht, dass ich die ganze nacht kotz** und durchfall hatte. ich glaube habe auch zwischenzeitlich bewusstlos geworden, in details will ich nicht gehen, ist mir sowieso schon peinlich genug. und heute musste ich weiter brechen. mein magen übel war das, mir war so schlecht, ich konnte noch nicht mal wasser trinken. habe eben erst tee trinken können und ein wenig essen können. vielleicht hält dieser schock ja etwas länger an.

ich merke das auch, dass nicht beides gleichzeitig geht. aber ich weiß nicht so ganz, was zuerst. jetzt habe ich erst einmal realisiert, dass ich wirklich ein problem mit alkohol habe und das größer ist, als gedacht. was tu ich meinem Körper da nur an??

am montag habe ich einen termin bei einer beratungsstelle und ich hoffe, die können mir weiterhelfen.

und danke fürs in den arm nehmen. ohne euch wär ich noch viel tiefer. ihr gebt mir doch ein wenig hoffnung..

@ Blackswan: Warum ist die das peinlich? Also draußen im Every-Day-Life kann ich mir vorstellen, dass man sowas nicht leicht erzählt und sich dafür schämt, aber hier? Hier wird es doch eher sehr positiv gesehen, wenn man sich Hilfe sucht - und nichts andres hast du getan! Nix zu schämen, sondern ganz im Gegenteil bewundernswert. Hier wird dich dafür niemand verurteilen, hier wird Hilfe suchen als das gesehen, was es ist: Als mutig und richtig. Und süchtig sind wir doch auch alle - wir wissen alle, was es heißt, nicht aufhören zu können, das ist ja beim Alk das selbe wie bei Essen. Wollt ich dir nur schreiben...

@ Petitprince. Sorry für's OT...

gglg, Kibi

@ kibi u petit: ihr habt ja recht. danke. es ist mir trotzdem immer noch unangenehm zu sagen " hey, ich leb in der psychiatrie"....aber so ist es nu mal. ich bin leider ein total suchtanfälliger mensch, wenn man das so sagen kann. ich könnte bei fast allem, was spass macht, eine sucht entwickeln- essen, alkohol, drogen, sport, kaufen, internet....es is schrecklich.....und von den ersten drei bin ich auf jeden fall betroffen....

@ petit: find ich gut, wenn du eine beratungsstelle aufsuchst. hör es dir auf jeden fall mal an und such für dich die besten angebote und tipps raus. du packst das schon

danke blackswan.

Ja, ich hoffe. die hoffnung darf man nie aufgeben.

B und Alkohol

jaja .. ich trinke zwar nicht täglich aber mind. jeden zweiten späten nachmittag oder abend schon, einerseits vergesse ich meine gedanken übers Essen aber andererseits mache ich auh solche sachen, die ich dann am liebsten nicht bereuen müsste :s .. exfreund schreiben, der ein arsch war u ich ihm nachtrauer, .. jemanden den ich gerne hab meine gefühle zu gestehen und seeehr offen und ehrlich bin ich auch -.- beim fortgehen (nicht nüchtern!!) habe ich auch schon mal jemanden von meiner B erzählt (er war gsd zu fett dass er iwas wusste) ..

fortgehen ist für mich, wenn ich mich mal dazu aufraffe, jedes mal wie "Freiheit" für mich, .. jedes mal 'entleere' ich mich davor -.- .. dann weiß ich ich tanz bis in die frühen morgenstunden (kalorien verbrennen) .. und vergesse den ganzen scheiß in meinem rausch :) ... ja aussa ich komm drauf ich hab was ausgeplaudert (passiert immer wenn ich sensible zeiten habe) :s

aber ich denke mir dann immer : das ist doch kein leben?! :( .. trinken um ein andres problem zu vergessen, was ist mit meiner schule? arbeit? alltag? .. autofahren-.-


Aaallleess Gute und viieel Kraft für euch !!

Irgendwie schaffen wir das alle :) hahaha klingt ja richtig positiv :p

Busserls Steffi

Hi,
bei mir wird das Verlangen nach Alkohol z.B. stärker, wenn ich schlecht geschlafen habe oder wenn ich richtig ausgebrannt bin vor Hunger, sei es weil ich zu lange nichts mehr gegessen habe oder weil ich vom sport her so leer bin.
Ist das bei euch auch so?

Die Erfahrung, dass sich mein Essverhalten verschlimmert, wenn ich am Vortag Alk getrunken habe, habe ich auch schon gemacht.

LG

Ja, in allen möglichen Situationen. Oder auch wenn ich dagegen ankämpfe nen Rückfall zu kriegen, dann krieg ich den Rückfall vom trinken. Auch keine Bombenlösung.

Ja, man macht dann Dinge, an die man sich gar nicht mehr erinnert und nie gedacht hätte, dass man sie wirklich macht. Ich bin die letzten Male aber auch glaube ich bewusstlos geworden. Und das macht Angst. Jedes Mal, wenn ich wieder viel trinken könnte, ist auch diese Angst da, wieder so was zu erleben. Hattet ihr das auch schon? Schäm mich grad bisschen.

Da brauchst du dich doch nicht zu schämen.
Erstens kennt dich keiner und zweitens möchte ich nicht wissen, wie viele Leute solche Probleme haben und diese nur herunterspielen.

Ja, genau, das kenne ich auch.
Man möchte sein Essverhalten in den Griff bekommen und gleichzeitig steigt das Verlangen nach Alkohol. Ich vermute, dass bei mir das Hauptproblem ist, dass ich dann oftmals über mehrere Stunden zu wenig esse oder zu viel Kaffee trinke.
Sobald ich weniger Koffein konsumiere, reduziert sich auch mein Verlangen nach Essen und zugleich nach Alk.
Probleme hatte ich auch immer dann, wenn ich wieder eine Nahrungsmittelunverträglichkeit vermutete und dann das entsprechende Nahrungsmittel weglassen wollte.
Dann bemerkte ich, dass das Verlangen nach nem Bier oder nem Glas Wein stärker wurde.

Wenn ich jedoch vormittags und mittags mehr esse, verspüre ich so gut wie kein Verlangen nach Alkohol.


Hast du auch mehr Lust auf Alk, wenn du Koffeinhaltiges trinkst?

LG

ne, beim koffeinhaltigem nicht. aber wenn ich nicht richtig esse, oder gar nichts, dann stimmt, hab ich auch ein größeres verlangen. wie zum beispiel jetzt. gleichzeitig die panische angst, zuzunehmen, auch vom alkohol. das macht mich verrückt.