und-es-ist-sogar-sehr-gut.
Wer-ist-auch-gerde-in-der-sehr-schwierigen-anfangsphase-der-entwöhnung-wie-ich-es-mal-nett-formulieren-möchte???

ich-möchte-hier-erfahrungen-austauschen-um-den-ausstieg-zu-erleichtern.
lg-Julia

Hei,
ich bin 8 Jahre mit und den 6 Tage und 16h ohne ! Brauche auch Motivation und Unterstützung!
Wie schaffst du es so durchzuhalten?
Glg,
Bumble-bee

..

Herzlich willkommen avril.
Du willst motiviert werden?
o.k.

ICH HOFFE, DU ÄNDERST JEDEN TAG DEN TITEL DEINES THREADS
Viel Erfolg wünscht
Hedi

hi,
ich.freu-mich-über-eure-antworten-
morgen-gehts-wieder-weiter,-am-wochenende-hab-ich-es-nicht-geschafft-
muss-ich-dann-morgen-wieder-bei-0-anfangen-zu-zählen-oder????
lg

Hallo avril,

schön das Du den Kampf aufgenommen hast!
Ich war ca. 1,5 Jahre mit und bin jetzt seit fast 5 Wochen mal mit,mal ohne.
Ich schaff es manchmal 4-5 Tage am Stück durchzuhalten,dann hab ich wieder nen Rückfall und tu es wieder 1-3 Tage hintereinander!

Trotzdem lass ich mich nicht unterkriegen.Ich WILL es schaffen und ich WERDE es schaffen!
Und das wünsche ich Dir auch!!!

Toi,Toi,Toi

Lieben Gruß
Cat

Hey,

ich hab gerademal 3 Tage durchgehalten . Ich muss aber weitermachen, irgendwann werden es mal 4 und dann noch mehr , aber es fällt mir halt soo schwer nach einem Rückfall wieder positiv in die Zukunft zu blicken . Egal, ich muss es halt weiter angehen! Was muss, dass muss!
Ich wünsch euch viel Kraft