ES REICHT

#1
verdammt nochmal es ist genug

mein halbes leben hab ich mir versaut und für was?
für nichts..
es reicht es ist genug!

und deshalb das ehemaligen-forum! es muss jetzt endlich mal ein ende haben.

es hat mir sehr geholfen erinnerungen aus meiner kindheit hier zu lassen-
wenn auch nur bruchstückweise und meistens wieder gelöscht..-

aber es hat geholfen-sonst verdränge ich alles und zwar so wirkungsvoll
das ich es tatsächlich vergesse.
so als hätte ich nie ne vergangenheit gehabt..

selbst mein vater ist jetzt schon komplett verdrängt :?
als hätte es ihn nie gegeben..

ich denke ich sollte daran arbeiten-dinge ansehen- verarbeiten und verzeihen- nicht vergessen..

es reicht-es reicht-es reicht!!!!!

ich hab mir schon soviel durch diese scheisse kaputt gemacht-
ES IST GENUG-SCHLUSS!!

möge ich nicht an meinen großkotzigen worten ersticken :?

ich geh´s an

#4
was ich noch so mache?
ich war gerade 2 stunden im wald
und es tat gut meine kleine

kaum bin ich wieder zuhause könnte ich mir ein loch in den
bauch ärgern-aber ich mach es nicht-genug geärgert

ich hab den kleinen seinem papa mitgegeben und jetzt dusche ich erst mal gemütlich und versuche die ruhe und das gute gefühl aus dem wald so
lange wie möglich beizubehalten.

und- äähh.. essen müsste ich ja auch mal langsam was..
das wird wohl die schwierigste herausforderung heute werden.

geh später noch einkaufen denn alles was mein herzallerliebster mitgebracht hat ist nicht so ganz das richtige :?
nur WAS soll ich kaufen??
noch ne herausforderung..

aber ich werd´s schon irgendwie machen
falls ihr später ne komplett desorientierte alte im supermarkt
zwischen den regalen seht- huhu- das bin ich-grins..

auf geht´s

#6
danke dir- ich kann´s gebrauchen :?

foto gibt´s nächstes mal
jaja-wenn ich dann noch so nen armen nichtsahnenden
kerl überfalle und ihn zwinge ein foto von mir zu machen-schmunzel..

dann werd ich wohl gleich abtransportiert.

heute war nix mehr mit einkaufen- ich wurde zum essen gehen genötigt..
naja-hätte ich mir die unmengen wein gespart hätt ich wohl meinen teller aufessen können :?
aber so ist dieses vollgefressengefühl erträglicher-etwas zumindest..

es wird nicht gekotzt- nein nein nein nein nein nein nein!!!!!
ich zieh das jetzt durch!

gut das mein kleiner ins bett musste- so wäre ich eh nirgendwo hingegangen..
so fett vollgefressen- bbbäääähhhhhhhh...

obwohls ja nur ne mauseportion war? oder doch nicht??

keine ahnung..

#7
ich hab´s bis jetzt durchgezogen..

der wald-der gute wald-er hilft mir!
stille-ruhe-bewegung
auch wenn es rein kilomäßig nix zu helfen scheint :?
egal-es tut gut!!

das essen ist echt das schwerste-ich quäle mich ganz schrecklich damit
und ich habe dieses unerträgliche gefühl immer fetter zu werden..

aber wem erzähl ich das..

essen kann ich nur abends-wie ausgesprochen clever von mir :?
aber morgens und mittags das gefühl von vollem bauch geht gar nicht!

da fress ich doch lieber abends und roll meinen fetten dann pans direkt ins bett-wie bescheuert ist das eigentlich????????
aber es geht nicht anders-noch nicht.
auch daran arbeite ich.

gestern gings mir so mies-sowas von depri-oh mann.
am liebsten hätt ich mich in die wanne gelegt und mir die pulsadern aufgeschnitten. es war echt heftig und ich hab keine ahnung warum.

naja-eigentlich doch-irgendwie.. egal!

zum glück hatte der papa nen guten tag und der kleine dauerbeschäftigung.
hätte ich ihn nicht-wer weiß wo ich jetzt stehen würde..
scheisse scheisse scheisse scheisse!!!!!
ich bin so dämlich..
wie kann man sich nur so runterwirtschaften?????

abends wurde ich dann zum essen bei freunden genötigt-das letzte
was ich wollte-aber der ouzo half.

und weinen konnte ich gestern-es tat gut.
ich sollte noch viel mehr weinen-das fühlt sich irgendwie gut an-so
als würde ganz viel aus einem rausgeschwemmt.
aber es geht nicht.


alles wird gut..

#8
selten so positive worte von dir gehört.... ist wie balsam auf der seele.


ich wollte jetzt nächtens noch fressen fahren. dann rief meine mutter an. und jetzt sitz ich hier und bin tatsächlich einen ganzen tag absolut clean!
Niemand kann dich befreien, wenn du dich nicht selbst befreist (Manfred Hinrich)

#9
es geht little s.
du hast es gestern wieder gesehen

wir machen es gehn- es MUSS gehen!!
spar dir die nächsten 8 jahre-jedes mehr bringt noch mehr scheisse
mit sich..



ich hab da mal was nettes gelesen- das ging so

Paula11 hat geschrieben: ja ich weiß, dass wir es schaffen werden. Kotzen sucks, raubt uns den Schlaf und macht uns alt und fett...und das werden all die kleinen Hühner, die Bulimie noch immer für die Erfüllung ihrer Träume halten auch eines Tages wissen....
Paula11 hat geschrieben:Genau so will ich uns haben!
Ja, wir beide werden die Bulimie immer in uns haben, aber wir lassen sie einfach immer weniger zu Wort kommen, diese verdammt Dreckskrankheit...
:D :D :D :D

mehr heute morgen nicht..

#10
es scheint zu gehn

das große ABER- ich bin unaustehlich- für mein umfeld untragbar..

ich sitze abends stundenlang in ner ecke und starre die wand an
und von jetzt auf gleich-aus heiterem himmel- bei der kleinsten kleinigkeit
explodiere ich :?

ich raste aus-schreie rum wie ne irre und springe rum wie
rumpelstilzchen.
wenn es gehn würde würde ich mich auch noch in der mitte zerreissen..

ich schlage mit fäusten gegen die wand-trommle auf meinen freund ein
-schlage mir selbst auf die beine-werfe dinge durch gegend.. :?

und irgendwann bin ich so erschöpft dass ich wieder in der ecke hänge
und die wand anstarre


zwei sätze von meiner mutter und ich würde ihr am liebsten die kehle
zudrücken-ich muss mich wirklich beherrschen sie nicht unzufassen..

vor allem wenn es um meinen vater geht und sie versucht sich zu rechtfertigen und bei mir absolution zu erhalten

ich hab angst vor mir selbst... :?

#11
Liebe darkdesire,

ich hab mir diesen Thread von vorne bis hinten durchgelesen, und muss dir meinen allergrößten Respekt aussprechen... du bist sooo konsequent, auch wenns schwer wird.

Das du solche Launen hast ist doch klar, du lebst sie nicht mehr durch die ES aus, sondern suchst dir "neue" Kanäle. Ich wünsche dir, dass du einen Kanal findest, der für dich und deine Umwelt in Ordnung geht, und mit dem du dich wohlfühlen kannst. Irgendwo müssen die ganzen negativen Gefühle ja hin... 8)

Du bist stark, du wirst es schaffen, da bin ich ganz sicher! Viel Erfolg weiterhin...

lg Käsebrötchen

#12
Liebe Dark,

WOW!!!
Wunderbar, was Du angehst und schaffst! Vielleicht hilft Dir der Gedanke und das Wissen, dass dieses nicht-mehr-aushalten-können Gefühl weniger wird.
Wie beim Rauchen aufhören. Da ist der Anfang auch der schlimmste.

Bist Du 'ganz allein'mit deiner Wut/ Angst/ Sorge? Ich mein - gibts da jemanden, der Dir hilft zu reflektieren? Muss kein Thera sein.... egal wer es ist. Es könnte leichter werden dadurch...

Ich bin seit (wie lange eigentlich...*grübel...), ja ich glaube seit fast sechs Wochen mal wieder clean.
Warum? Hmmm.... ich kann es nicht mal konkret sagen.

Irgendwie habe ich auf einmal so eine große Wut im Bauch gespürt, die ich endlich mal rausgelassen habe. Indem ich ehrlich und offen meine Meinung gesagt habe und für mich selbst eingetreten bin. Ein fantastisches Gefühl!
Gleichzeitig passieren gerade so viele Dinge auf einmal, so dass ich ganz voller Euphorie bin. Würde ich noch in dieser K*-Zeit stecken, könnte ich diese Dinge garnicht wahrnehmen!
Und Energie wird freigesetzt - unglaublich! UNGLAUBLICH!

Am Sonntag habe ich in einem Seminar (ich bin ja immer in 1000 Seminaren) eine innere Reise zu meinem Unterbewusstsein gemacht. Es ging viele viele Stufen in einen Keller, zu einer Tür. Hinter dieser Tür liegt ein Raum und in diesem Raum ist ein Spiegel. In diesem Spiegel sehe ich meinen eigenen Dämon. Der, den ich niemals anschauen mag. Der mir die meiste Angst macht. Der über mich herrscht. Der Macht hat über mich.
Und - der ziemlich schnell seinen Schrecken verliert, wenn man ihm ins Gesicht schaut...

Er sah schrecklich aus!!!
Aber - ich konnte ihn anschauen. Und ich sah, dass er zu mir gehört. Ein ungelebter Teil von mir ist. So, wie ich niemals sein möchte und krampfhaft versuche nie zu sein. Und als ich ihn anschaute, kamen mir die Tränen. Denn je länger ich ihn anschaute, desto mehr konnte ich die unglaubliche Kraft, die dahinter steckt sehen. Und mir ging das Herz auf!!! Ich erkannte, wie wichtig dieser Teil ist und dass er einfach nur gelebt und gewürdigt werden will.

Nach dieser Reise haben wir diesem Spiegelbild eine Form gegeben - eine Gipsmaske daraus gemacht. Er sieht fantastisch aus!!!!!!
Ich bin total begeistert. Er hat Hörner und einen Ziegenbart und hat so viel Kraft und Macht. ICH habe diese Kraft und Macht.

Damit möchte ich Dich ermutigen, liebe Dark.
Egal was Du anstellst, um dadurch zu kommen - wichtig ist, dass Du
irgendwas tust!

Vielleicht schaffst Du es ja auch, Dich selber mit all dem was Dich ausmacht anzunehmen, ohne zu Werten. Alles was mit Dir passiert ist völlig ok! ALLES! Und alles verändert sich ständig. Wenn es Dir schlecht geht, du aggressiv bist, oder wütend - danach kommt auch wieder eine andere Phase. Es gibt keinen Stillstand. Nur ständige Bewegung. Wenn Du es einfach nur geschehen lassen kannst.

Ich schicke Dir ganz viel Mut und Kraft, hindurch zu kommen!

Liebe Grüße
Entweder man lebt, oder man ist Konsequent. (Erich Kästner)

#13
danke käsebrötchen
ich selbst glaube nicht wirklich so sehr an mich :?

aber es muss sich jetzt endlich mal was ändern..
mir klingt die ganze zeit der satz in den ohren/obwohl ich ihn nur gelesen habe :? /

"18 jahre sue-mein gott wann reicht es mal" und ich vermisse die die ihn gesagt hat..
aber das ist ein anderes thema


und Flo
6 WOCHEN???
es hat mich gerade umgehauen.
wahnsinn!!!!!
ich freu mich so für dich :D

meinen dämonen stellen-ich denke das wäre langsam angesagt..

nimm mich mit zu deinem nächsten seminar-es scheint zu helfen.

wäre ich nur nicht so depri-ich hasse mich gerade selbst.
aber ich zieh das jetzt durch!!!!!
komme was wolle..

#14
"wäre ich nur nicht so depri-ich hasse mich gerade selbst"

Hey....du bist in Ordnung, so wie Du bist. Mit deinem Hass auf Dich, mit deinem Depri.... usw.!

Und - es wird vorüber gehen! Es geht echt vorbei!!!

...ich nehm' Dich gern mit zu diesem Seminar :-) (eh nicht ernst gemeint, oder?)

Weißt Du, vielleicht hast Du einfach mal so - einfach nur mal so - Lust mich anzurufen?

Keine Ahnung ob und was das helfen könnte. Aber was gibt es zu verlieren?

Genau!
Entweder man lebt, oder man ist Konsequent. (Erich Kästner)

#15
florina hat geschrieben: ...ich nehm' Dich gern mit zu diesem Seminar :-) (eh nicht ernst gemeint, oder?)
doch!
florina hat geschrieben: Weißt Du, vielleicht hast Du einfach mal so - einfach nur mal so - Lust mich anzurufen?
ja- pn
florina hat geschrieben: Keine Ahnung ob und was das helfen könnte. Aber was gibt es zu verlieren?

Genau!
GENAU!