sorry bin heut den ersten tag hier und poste schon wie verrückt. hoff das ist ok.

würd nur gern wissen:
gibt es bei euch aus der umwelt druck zb abzunehmen? mein freund reibt mir das jedes mal unter die nase, ich soll abnehmen. ich versteh ihn auch, hab wirklich viel zugenommen.

ich kriegs aber nicht hin... ich habs grad mal geschafft nicht so oft zu kotzen, nur noch ca 1 mal pro monat. (früher paar mal am tag) und das überessen hab ich gar nicht im griff...

ich werd nicht abnehmen obwoh ichs ihm ständig verspreche...

meine mutter sat mir auch dauernd das ich zu dick bin...
und andere leute noch...

aber wie soll ich abnehmen ohne wieder ins regelmäßige kotzen zu rutschen?

wie siehts bei euch aus?

lg ano

So ne Kritik ist hart und in einer Situation wie Deiner absolut unangebracht. Sag sowohl Deinem Freund, als auch Deiner Mutter, dass sie Dich in Deinem Vorhaben abzunehmen unterstützen sollen, sprich Dir gesunde und regelmäßige Mahlzeiten vor die Nase setzen! So hab ichs auch gelernt... von meinem Freund. lg, katze

@katze

meine mutter weiß nichts von der bulimie. und ich wohn auch seit 2,5 jahre nicht mehr zuhaus. ich kriegs immer nur zu hören wenn ich sie mal ab und zu treff.

mein freund lebt nach dem motto jeder für sich... leider. ich seh ihn auch nur 1 mal die woche

lg ano

Deine Mom muss auch nichts von der Bulimie wissen, es geht nur darum, dass sie Dir ordentliche Essgewohnheiten nahe legt. Wohnst Du allein? lg, katze

ja wohn allein

ich möcht meine mutter nicht zuviel in meinem leben haben... bin froh wenn ich sie nicht sehn muss...

meine mutter ist was ernährung betrifft viel schlimmer als ich. sie isst tage lang nichts. und ernährt sich nebenbei total ungesund... sie ist leider die letzte mit der ich darüber reden kann

hmm, das ist durchaus ein problem. ohne hilft kommst du da schlecht raus. gibt es für dich eine möglichkeit jeden tag regelmäßig in einer kantine zu essen? lg, katze

@katze

erstmal danke das du dich meiner so annimmst. baut mich bissi auf!

ich versuchs grad mit ner thera. aber in meinem kopf ist immer nur: ich will gar nix mehr essen... ich weiß das das nicht gut ist... aber der selbsthass is mal wieder enorm

und trotzdem essen...

wie siehts bei dir aus? gibts bei dir wen der dich unter druck setzt?

Also bei mir war es mein Ex, der mit solchen Kommentaren wie "Mach mal ne Diät!" oder "Ja, stopf dir das Zeug nur so rein!" kam. Das hat mich so kaputt gemacht, bin froh dass ich ihn los bin.
Mein Vater hat immer sehr auf meine und auch auf die Ernährung meiner Schwester geachtet, da wir beide in der Pupertät auseinander gegangen sind wie Hefeteige Jetzt macht er sich Sorgen, dass ich zu wenig wiegen könnte, weil meine große Schwester eine kleine Panikmacherin ist...Gegen Sport egal wie viel und welchen hat er allerdings nichts einzuwenden, eher das Gegenteil. Heute ist es so, dass meine Schwester mein Gewicht sehr genau beobachtet, seit ich mal einige Kilos runter hatte (die aber mittlerweile wieder drauf sind, sogar noch mehr...). Wahrscheinlich auch, weil sie selber Probleme mit dem Essen hat (Gewichtsschwankungen, auch mal eine Zeit lang gek*, weiß aber net wie lang wirklich). Aber sie übertreibt auch immer, ich bin echt zu dick und sie jammert bei mir über *kg das ich verlier...
Meine Mutter ist Krankenschwester, hat also schon so gut wie alles an Krankheiten gesehen... Sie schaut auch immer, dass ich genug (wenn sie wüsste, wie viel wirklich..) esse und wenn ich von Diäten red, verdreht sie die Augen. Sie selbst ist etwas übergewichtig und sollte laut Arzt vielleicht auch ein paar Kilos abnehmen.
Naja, sonst legt man halt jedes Wort auf die Goldwaage. Egal, von wem es kommt. Hab eine Zeit lang sogar die Sprüche aufgeschrieben, um mich zum abnhemen zu motivieren, aber das hat mich eher noch mehr runtergezogen...
Also ich seh den Druck von Außen, kann aber nicht mit umgehen. Der Druck der Modewelt, der Mitschüler, die alle dünner sind als ich, und alle Menschen, die meiner Meinung nach besser aussehen als ich, sind Druck von außen füür mich.
Naja, hoffe hab net zu viel geschwatzt...
Lg Douleur

@douleur. thx für deine antwort...

ich finds schlimm wenn sich immer alles ums essen dreht in der familie... da kann mann dann doch nur krank werden

meine mutter hat mich eher gestopft... dann war ich wenigstens ruhig

@ anopheles:

hast du schon mal über trennung von deinem freund nachgedacht? er tut dir anscheinend ganz und garnicht gut, glaubst du, dass du so aus dem ganzen rauskommst?
ein freund soll einen so hinnehmen wie man ist, wenn er einen liebt. das macht eine beziehung aus: verständnis. ich finds nicht gut, dass er dich so runterzieht

hallo anopheles

das ist wirklich nicht nett was da aus deinem umfeld kommt. deine mutter müßte zudir halten egal was du auch an kilos drauf hast. und das mit deinem freund ist echt hart wenn noch nicht mal er dich so nimmt wie du bist, wie solls du dich dann annehmen?
ich finde es klasse das du die k*** so gut im griff hast und ich bin der meinung das die gusundheit viel wichtiger ist als ein *kg zu viel. ich habe auch mehr als früher, klar mir geht es nicht immer gut damit und auch meinem freund rutschebn öfter mal dinge raus wie"wenn du so ausschaust wie die da vorne verlasse ich dich" was ich dann aber nicht wirklich ernst nehmen kann weil das dann extreme fälle sind. mache etwas schönes für dich. mach dich hübsch, geh tanzen mache sport und du wirst sehen es geht dir besser. und sport bringt eine ganze menge, so kann man ganz ohne schlechtes gewissen auch mal zuschlagen. liebe grüße

Hallo,

bei mir wars eigentlich immer genau umgekehrt. ich war schon immer sehr dünn. Hab mich als ich in die Pubertät gkommen bin, geschämt weil echt gar nix an mir dran war. Ich wollte immer zunehmen. Meine Familie wollte mir immer das Essen reinschieben. Immer hörte ich: Mein Gott, du bist ja soooo dünn! Isst du auch genug? Iss doch! Willst du dies oder jenes?" Es hat mich so genervt. Es war ein ständiger Kampf mit meinen Verwandten. Immer musste ich sagen: " Nein, danke! Ich bin satt! Will nicht!"
Es hat mich fertig gemacht. Darum hab ich ernsthaft versucht zuzunehmen. Es hat nicht geklappt. Aber den ungsunden Essstil hab ich nimmer losgekriegt. Und irgendwann hab ich wirklich a bissl zugenommen. Und ab da war ich unzufrieden mit mir. Als ich 16 wurde, hat dann das abnehmen begonnen.
Und damit das ganze Dilemma.

Ich will damit sagen:

Es tut genauso weh, wenn man nur hört wie dünn man ist. Wie schlecht man aussieht. Spaghetti mit Schultern. Klappergestell. Nie für das andere Geschlecht wirklich ansehnlich ist, weil zu dünn. Immer gefragt zu werden ob man krank ist. Die Kleider die niemals passen.

Leicht haben wirs so oder so nicht, das steht fest.
Ich versuche inzwischen (mit Betonung auf :VERSUCHE) mich selbst zu mögen und nicht auf andere zu hören. Leider ist mein Selbstbewusstsein auch nicht mehr das was es mal war.
lg

danke für die vielen antworten!

@metterschling
ich hab mich schon mal getrennt weil ich die sprüche nicht mehr ausgehalten hab... aber irgendwie kmmen wir doch immer zusammen

@monisun84
das mit sport und so nehm ich mir ja brav vor, aber der inner schweinehund naja
nein ich weiß schon das ich bissi was ändern muss, und das das ein wichtiger teil davon ist...
auch wenn das gemein von meinem freund ist, ich hab wirklich viel zugenommen-deswegen versteh ich ihn ja irgendwo. ich weiß gar nicht, darf man in diesem forum zahlen posten?


@julie87
kann mir gut vorstellen das das schlimm für war! *dichmalganzliebdrück*

meine mutter hat gestopft weil sie wollt das die anderen sehn das ich gut genährt bin und sie gut für mich sorgt... als kind hab ich das dauernd zu hören gekriegt "solln die anderen denken ich geb dir nix zu essen?"

was auch immer die eltern und umwelt für gründe haben, irgendwo denk ich ist es großteils nur egoismus von ihnen, keiner von ihnen hat (zumindest bei mir nicht) den versuch gemacht sich in mcih reinzufühlen... ich war immer ne sache und kein mensch. finds total schlimm wie sehr so ein verhalten in die hose gehn kann das ander menschen einen so kaputt machen können...

lg ano

Liebe Anopheles!

Ich versteh dich sehr, sehr gut. Früher habe ich EXAKT das Gleiche erlebt - und vor allem: Ich habe das Gleiche mit mir machen lassen.

Niemanden, niemanden außer dich selbst geht es etwas an, ob du zu- oder abnimmst. Es ist dein Körper, du darfst über ihn bestimmen und nur du solltest dich wohl fühlen. Meiner Meinung nach ist eine Therapie wirklich wichtig für dich (wie für die meisten), um aus der ES rauszukommen.

Soll ich dir erzählen, wie es bei mir war? Ich hatte jahrelang in der Pubertät Freunde, die sehr oberflächlich waren - ständig hab´ ich gehört, wie über etwas dickere oder nicht besonders hübsche Mädchen hergezogen wurde, immer hab ich gewusst, dass ich strikt Diät halten muss, damit mein Freund mit mir zusammensein möchte. Auch meine Eltern waren damals ziemlich "brutal", ich konnte mir täglich anhören, dass ich weniger essen soll; wenn ich wochenlang gefastet habe, waren sie stolz auf mich.

Ich wusste schon damals, dass niemand das Recht hat, solche Dinge über andere Menschen zusagen. Dennoch habe ich Jahre gebraucht um zu lernen, dass ich mich dagegen auch wirklich wehren darf und muss. Mit 25 hab ich es endlich geschafft, meinen Eltern klipp und klar zu sagen, dass sie mit Schuld sind an meiner ES, dass ihre Kommentare mich fertigmachen, dass ich ihre Unterstützung brauche & dass es verdammt nochmal ihre Pflicht ist, mich so gern zu haben, wie ich bin - egal wie ich aussehe.

Noch heute fällt es mir schwer, meine Eltern zu besuchen. Ich muss mich jedes Mal (z.B. gestern/heute) überwinden, um zu ihnen zu fahren. Aber inzwischen haben sie ihre Fehler begriffen & ich weiß, dass ich ihnen irgendwann ganz verzeihen werde.

Daher mein Rat: Nicht dein Gewicht muss sich ändern, sondern dein Selbstvertrauen, dein Selbstwertgefühl. Mach eine Therapie, lass dir Zeit, um herauszufinden, wie du mit solchen Dingen/Aussagen umgehen kannst & ob du z.B. wirklich mit jemandem wie deinem Freund zusammensein möchtest. Ich habe in den letzten Monaten extrem zugenommen, weil ich (fast) zu kotzen aufgehört habe, hatte nur noch wenige Rückfälle. Aber ich weiß, dass nur ein Freund, dem das völlig egal ist, mich verdient hat.