Erfahrung mit Meditation?

#1
Hallo,
nach einem absoluten tiefpunkt,such ich jetzt nach neuen herrausforderungen,nach halt in meinem Leben.
Ich möchte mit Menschen zusammensein,die ähnlich denken und fühlen,wie ich.
ich hab nun die Idee,zu einer Meditationsgruppe zu gehen.
hat da jemand Erfahrung?

und......wieviel kann das kosten,hab kaum Kohle :oops:

freu mich auf austauch :D
ich bin kein Opfer!!!

wer soll die Antwort wissen,wenn nicht Du?
von "Jan Eisklar"

Die wirkliche Macht haben Jene,die nichts mehr zu verlieren haben

#2
Hallo,

ich möchte dir erst einmal das Buch
Medition für Dummies
empfehlen, und dann schau dich nach dir angenehmen
geführten Meditionen im Internet um.
Es lohnt sich !!!
VIelleicht schaust du dir auch die Seite von Ralf Bihlmaier an.
Die ist auch äußerst lohnenswert.

Viele Grüße
Rosalba