bei mir is das eigentlich meistens abends dass ich eben gefährdet bin.. sonst über den tag bin ich ja arbeiten, was ziemlich hilfreich ist ;) als studentin war das schon schwieriger. arbeitest du denn nebenbei? naja jedenfalls is er dann schon meistens erreichbar gewesen und sonst hab ich ihm einfac...

Ich habe den Entschluss gefasst, dass ich es jetzt schaffen will. Dann hab ich meine Schwester und meinen Freund davon erzählt, dass ich jetzt aufhören will und ich dankbar wäre, wenn sie mir helfen. Natürlich waren sie gleich dabei, das ist deine Freundin bestimmt auch wenn du sie drum bittest, sie...

Ich muss sagen, dass ich derartige negative Kommentare sehr verabscheue.... Man kann sich frei entscheiden wie man seine Probleme löst, es muss doch als Ventil nicht die Bulimie verwendet werden, die unsere Körper und unsere Seele zerstört. Klar wird es um einiges Härter wenn man ins Normalgewicht k...

Wenn ich so richtig Lust auf was Süßes habe, dann trinke ich einen Malzkaffee mit etwas Milch und einiges an Süßstoff... ich weiß es is nicht das gesündeste mit dem Süßstoff, aber allemal besser als mit Meterweise Schoko reinzuziehen die ich dann wieder kotze... Bezüglich der Einsamkeit und nicht wi...

Ich bin jetzt mal die nächsten zwei Wochen in China... ohne Waage und ohne Routine... ich werde dort versuchen nicht "diätisch" zu essen und bin gespannt was dann rauskommt....

Hi künstlerin :) Ich habe bemerkt, dass es keinen Sinn macht sich das. Essen des nächsten tages aufzuschreiben, denn wenn du dann iwas nicht so machst wie laut plan, dann fühlst du dich nach und nach frustriert.... Schreib lieber am nächsten Tag auf, was du am Vortag gegessen hast und versuche vom e...

Danke für eure Antworten. Christie, das was du erwähnt hast, könnte ich einfach nicht essen... ich würde mich schlecht fühlen und das risiko wäre groß wieder rückfällig zu werden. ich bin einfach noch nicht so weit.... ich bin * groß, also eigentlich eh nicht wirklich dick, aber es ist einfach nicht...

hm das hab ich mir auch schon gedacht.... aber meinst du echt dass man davon so schnell zunimmt???? ich hab morgens immer ein * mit *, mittags je nachdem was es bei uns in der kantine gab - also kleine portion davon und ein *. zwischendurch ein * und abends eben noch irgendwas gesundes, sei es jetzt...

Hi Leute, seit Ende August habe ich nicht mehr gekotzt. Ich ernähre mich auch sehr gesund, meide Süßigkeiten, Fett und KH esse ich auch nur in Maßen... Also alles in allem sollte ich eigentlich abnehmen oder zumindest nicht zunehmen.... Ich habe schon damit gerechnet, dass es seine Zeit dauern wird ...

hi meine Lieben! Seit 17. August habe ich nun nicht mehr erbrochen oder Abführmittel genommen. Wenn ich das Gefühl habe zuviel gegessen zu haben, esse ich einfach ein paar Zwetschken um meine Verdauung natürlich anzuregen. Was ausschlaggebend dafür war dass ich wiedermal versuchte aufzuhören: ich ha...