ich fühle mich sch***, hatte einen Rückfall, nachdem ich 2 Wochen nicht erbrochen habe. Habe es die letzten Tage schon geahnt, ich fühlte mich wie ein Junkie auf Entzug und hatte so einen starken Drang...Ich hab mich in den 2 Wochen nicht unbedingt gut gefühlt, aber immerhin habe ich es geschafft, e...

ich versuche es auch auf die Art und Wiese wie Hanne und Minka. Eine große Tafel Schokolade,ne Packung Kekse oder sonstige Größere Mengen einteilen funktioniert bei mir leider nicht, soweit kenne ich mich inzwischen. Wenn dann nur ein Riegel da ist, kann ich auch nicht mehr essen, den Gedanken/Wunsc...

Das mit der WG halte ich auch für eine gute Idee. Ich bin selbst vor ein paar Monaten in eine neue Stadt gezogen, wo ich niemanden kannte und deshalb bewusst zum 1. Mal in eine WG gezogen, auch gleich in eine 5er WG. Sie wissen zwar nichts von meiner ES und haben es hoffentlich noch nicht bemerkt, u...

Ihr sprecht mir aus der Seele..... Apfelbaum, wie die Tage bzw dann der Abend bei dir abläuft, so ist es bei mir auch immer. Sobald man alleine zuhause ist und die Verpflichtungen des Tages erledigt hat.... Ich versuche gerade beim einkaufen etwas zu ändern. Bei mir sind auch Süßigkeiten das größte ...

Ich kann mich den verschiedenen Äußerungen nur anschließen. Ich selbst rauche auch, habe aber unabhängig von der B. damit angefangen, "einfach so" irgendwann mal, ohne die Überlegung damit einen FA zu kompensieren oder so. Ich kann dennoch bestätigen, dass es mir manchmal hilft, alternativ eine zu r...

ich habs überstanden und bin wieder zuhause! Die zwei Tage nach der OP waren die Hölle, mega Schmerzen, obwohl ich mit Schmerzmitteln vollgepumpt war, 2 Tage konnte ich nicht essen und schlafen, dann gings langsam aufwärts. 1-2Wochen wird es noch dauern, bis alles komplett verheilt ist und ich wiede...

Mir geht es auch so, dass ich einerseits manchmal Angst vor mir selbst habe, vor dem was ich mir antue, andererseits durch meinen Selbsthass habe ich Gefühle wie "das hast du nicht anders verdient" bis hin sogar zu "ich will mich zerstören, damit endlich alles aufhört" Ich hab meinem Zahnarzt noch n...

Hallo ihr Lieben, in letzter Zeit habe ich wirklich oftmals Angst vor mir selbst. Dass ich so gut wie immer friere, generell eher schwach bin, unter Schlaf- und Konzentrationsstörungen leide, daran habe ich mich ja (leider) fast gewöhnt. Das geht schon so lange, dass ich es kaum noch anders kenne. L...

Danke für Eure aufbauenden Worte. Dass es Menschen gibt, denen es genauso geht und die einen verstehen, tut wirklich gut. Ein bißchen hilft das schon. Bin momentan auch unschlüssig, was ich machen soll. Therapie, Antidepressiva.....? Ich habe ja schon mehrmals Therapie gemacht, auch über einen länge...

So richtig reden kann ich momentan mit niemandem. Wohne seit ein paar Monaten in einer neuen Stadt, wo ich zwar schon einige Freunde gefunden habe, aber bis es richtig vertraut ist und man sich alles erzählt, dauert es natürlich eine ganze Weile. Vor dem Umzug hatte ich auch einen Therapeuten, doch ...

Mir geht es zur Zeit immer schlechter, für mich ist momentan alles so sinnlos, dass ich am liebsten aufgeben würde. In den letzten Wochen hatte ich öfter den Gedanken, dass es schön wäre, einfach einzuschlafen und nicht mehr aufzuwachen. Alles was ich im Leben geschafft habe, erscheint mit völlig zw...

wie ist es euch ergangen die letzten tage? mir leider nicht so gut. Gestern war der einzige Tag ohne FA. Lag aber abends im Bett und hatte ein krasses Bedürfnis danach. Konnte mich auch gar nicht darüber freuen, weil der Drang so stark war, dass er alles überschattet hat. Heute war ich dann in der U...

Nicht weinen, wir haben wirklich viele Gemeinsamkeiten in unserer momentanen Situation, das heißt auch wir können uns verstehen und uns gegenseitig versuchen zu unterstützen. :) Das tut gut, hier so verstanden zu werden und sich austauschen zu können. Man fühlt sich ja sonst so blöd, weil man denkt ...

Da geht es dir wirklich ähnlich wie mir. Gestern z.B. hatte ich eigentlich keinen schlechten Tag. War in der Uni, habe eine gute Note für ein Referat bekommen und danach noch beim Sport. Ich hatte mir so fest vorgenommen, abends ganz normal noch eine Kleinigkeit zu essen (ich hatte auch tagsüber ein...

Hallo, ich habe zur Zeit mal wieder eine Phase mit beinahe täglichen Ess- und Brechanfällen. Das bekomme ich immer, wenn ich Streß in irgendeiner Form habe oder es mir psychisch nicht gut geht...Das fressen bewirkt, dass in mir soviel Spannung und Frust abgebaut wird, der aber kurze Zeit später wied...