ihr könnt so stolz auf euch sein, dass ihr es schon sooo lang geschafft habt! macht weiter, nicht sagen jetzt ist es eh schon egal.
so ist es nämlich grad bei mir!
aber ich will!! ich will leben!
hallo ihr!
meld mich auch mal wieder zu wort. bei mir ist es derzeit schlimmer denn je. bin ausgelaugt, erschöpft und
unglaublich traurig.
woher soll ich die energie nehmen, einen erneuten versuch zu starten?
Ich schaffs momentan grad gar nicht mehr, mich aufzurappeln. Heut schon wieder ein Rückfall... :cry: Nein, keiner weiß von meiner Krankheit und das macht es noch schlimmer. Fühl mich ganz allein, keiner kennt mich WIRKLICH! Habe aber eine Therapeutin, zu der werd ich jetzt nach den Ferien auch wiede...
danke für die aufbauenden worte, hermelin!
bin grad echt traurig und wütend auf mich selbst.
hoffentlich hab ich den mut, weiterzumachen, wenn mich jede stresssituation gleich zurückwirft!
oh mann...ich steh kurz vor einem rückfall!
hab fast den ganzen nachmittag dahingegessen und jetzt ist mir schlecht. würde gern alles rausk*, was mich grade nervt.
und das im wahrsten sinne des wortes. was soll ich nur tun??!?!?
Tag 6 geschafft! :wink: weisst du was mich motiviert? ich tu es nicht nur für mich, sondern ich tu es vor allen für meine beziehung und dafür dass ich in den nächsten jahren mama werden will (und zwar eine nICHT kotzende mama)... find ich eine super motivation. bei mir ist momentan auch alles durche...
Aja noch ganz wichtig laleila: Ich find 25 Tage mit nur 3 Rückfallen gaaaanz super! Mach dir keine schlechten Gedanken wegen dem Ausrutscher vorgestern. Das passiert, gehört dazu und ist längst kein Grund aufzugeben! Also nix mit Tag 1 - du bist heute bei Tag 26!! :) Wir schaffen das weiter durchzuz...
Guten Morgen ihr Lieben! Danke laleila...ich bin auch stolz auf mich. :) Aber weißt du was das Komische ist-es ist gar nicht mal so schwer! Die letzten 5 Tage gab es keine großen Stresssituationen, ich hatte gar nicht wirklich das Bedürfnis, mich vollzustopfen. Natürlich, die Gedanken sind da, sich ...
Hey! Und weiter gehts mit Tag 4 - noch immer motiviert! ;) Ein bisschen Angst hab ich nur, weil ich heut Abend mit meiner Family essen gehen soll und das war bis jetzt immer eine schwere Situation für mich. Außerdem gibts nachher noch Geburtstagskuchen. :? Wie macht ihr das in solchen Situationen, u...
soooo tag 3 erfolgreich geschafft. :) fühl mich gut, auch wenn die gedanken ans essen schon noch ziemlich dominieren. das weiteressen, obwohl ich schon eindeutig satt bin ist schwierig in den griff zu kriegen. und auch die gedanken, die mir sofort in den kopf schießen, wenn eine stressige situation ...