Ich möchte noch was zu meinem Beitrag ergänzen:

Mittlerweile bin ich schon so weit, dass ich zu Schlaftabletten greife, damit ich nach der Arbeit einen FA umgehen kann...
Was soll ich nur tun?
Ich möchte ja schlank sein, aber nicht so...

Hallo, ich bin neu hier Ich hätte nie im Leben gedacht, dass ich einmal solche Probleme haben könnte. Ich bin ja auch eigentlich nicht dick, eher im normalen Bereich...aber ich hatte vor einiger Zeit das Ziel vor Augen ein paar *Kilo abzunehmen...Der Beginn vom Ende! Zuerst hab ich es mit gesunder E...

hallo, ich bin neu hier, und total verzweifelt, wie wahrscheinlich viele hier... ich habe zur zeit auch richtige fressattacken, vor allem auf süßes... ich kann dies auch überhaupt nicht kontrollieren! War die ganze Woche richtig stark, hab mich nicht übergeben, gesund ernährt, regelmässig gegessen, ...