
1. meistens nichts Veganer im Haus ist (ich ernähre mich prinzipiell vegan allerdings kommen bei FAs auch oft nicht Veganer Lebensmittel vor, dafür schäme ich mich sehr)
2. es mir unangenehm ist..
Wenn ich dann Abende für mich habe kommt es manchmal sogar soweit, dass ich mir Süßes bestelle und dann esse. Es sind durchaus nicht immer die Mengen, die es früher bei einem FA waren aber trotzdem ungesunde Mengen. Ich finde das ist irgendwie auch eine Zuckersucht, mir das einzugestehen fällt mir total schwer und ist mir irrsinnig unangenehm - süchtig nach Zucker? ....
Prinzipiell K* ich mittlerweile echt sehr selten wobei es in den letzten 2 Wochen wieder zwei mal vorgekommen ist. Ich möchte eigentlich ganz davon weg aber habe auch ganz große Sorge wieder in das Bingen zu kippen und zuzunehmen wie damals.
Geht es jemanden von euch ähnlich? BZW hat jemand ähnliches erlebt und was hat euch geholfen?
Würd mich sehr über Antworten freuen!

Xoxo, loslassen