Hallo ihr Lieben!

War jetzt schon sehr lange nicht mehr hier im Forum, da ich meine
Essstörung überwunden habe. Es war ein sehr mühseliger, steiniger,
Weg.
Doch seit einiger Zeit geht´s mir wieder ziemlich beschissen, seit
ungefähr 2 Wochen esse ich wieder wenig, bin depressiv, am Ende
meine kräfte. Seit vier Jahren bin ich sozusagen "Clean", doch
Silvester 2006, kam dann ein herber einmaliger Rückschlag, hatte
einen mehr, oder weniger starken FA, danach fühlte ich mich schuldig und das Essen landete im WC (ohne irgendwelcher Hilfsmittel). Ich habe solche Angst das dieser Teufels-kreis wieder von neuen beginnt. Zz. habe ich ein paar Probleme, Ich hoffe diese in den Griff zu bekommen. Und diese Probleme NICHT wieder mit fasten, Fa´s u.d. zu kompensieren.
Denn diese Krankeit isolierte mich total und das war ein unerträglicher Zustand! Vielleicht hat jemand von euch tipps wie es wieder bergauf gehen könnte? Danke fürs zuhören, lg dark angel.
[color=black][/color]

ielleicht ist es gut den gedanken nicht so viel paltz in deinem kopf zu lassen. versuche diese mit schönen dingen zu füllen. ablenken ist leicht gesagt, aber schwer getan. versuch es

Werde mich bemühen, aber wie du schon sagtest es ist nicht immer
leicht. Ich mache, bzw. versuche das Beste daraus zu machen. lg.


Die Hoffnung stirbt zuletzt.

du lebst doch in der steiermark. dort ist die natur herrlich. hast du eine kamera oder stifte und papier. es ist frühling! geh raus und halte die natur so wie du sie siehst fest.