ich habe nun seit ca. 3 wochen nicht mehr gek*. und das beste ist, dass dieses elende gefühl von fett sein und so auch nicht mehr da. nach 2 wochen wars weg und ich fühle mich wie neugeboren! ich hoffe nur, dass ichnicht rückfällig werde. ich habs schon öfters so 2 bis 3 wochen geschafft, aber dann kamen wieder die FAs. und ein tipp an alle: ich habs nie richtig "geschafft" und "gecheckt" was ich da eigentlich mache, fühlte mich ekelig und fett. aber ich hab jetzt gelernt, mich zu akzeptieren, ich hab normalgewicht und fühle mich pudelwohl, und ganz ehrlich, wenn ich eine dünnere auf der straße sehe, denk ich mir sogar "ist das ekelig". ich danke euch fürs zuhören, und ich drücke allen hier ganzganz fest die daumen!!! akzeptiert euch auch, es ist schwer, bei mir hats auch lange (3 jahre) gedauert bis ich in den spiegel schauen konnte, aber es hat geklappt und ich bin jetzt überglücklich!!!! Lg Sweets

hallo du,

das finde ich toll, dass du es nun schon einige wochen nicht mehr gemacht hast! bravo! hoffe ich auch für mich, dass ich das in einigen tagen sagen kann. heute hab ich mich auch zusammenreißen müssen, hätte beinahe zu weinen begonnen, da ich durchs normale essen und nicht k**** schon binnen weniger tage zugelegt hab. wobei ich sagen muss, ich mache neuerdings auch täglich sport, wobei mein muskelvolumen an den oberschenkeln deutlich zugelegt hat, die waden sind viel strammer und keifer geworden, allerdings auch etwas fülliger, kommt mir so vor. komme in meine lieblingsjeans gerade noch hinein! hoffe nur, dass sich das in einigen wochen einpendelt mit dem gewicht und die waage dann auch mal wieder etwas weniger anzeigt. ich werde es versuchen ohne FA's. hoffentlich klappts auch bei mir!

wie war das denn bei dir die letzten wochen bzgl gewichtszunahme?? kannst du mir da vielleicht ein bisschen was erzählen??

bitte, danke!

lg