Ich habe jetzt seit Jänner durchgehalten nicht zu k*****.
Aber heute habe ich wieder.
Was soll ich den jetzt nur tun?
Wäre eine Therapie gut für mich?
Bitte gebt mir einen Tipp.
bisherige Antworten:
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Betreff: Re: Ist eine Therapie besser für mich?
Von Jumper am 22.03.2002
Ja, versuch´s mit einer Therapie oder anfangs nur mit Beratungsgesprächen, es wird dir sicher helfen. Das heute war nur ein Ausrutscher! Kannst echt stolz drauf sein, es so lange geschafft zu haben. Jetzt ist sicher der richtige Zeitpunkt dir von außen helfen zu lassen. Die letzten Wochen geben dir bestimmt viel Kraft so weiter zu machen. Wenn du es jetzt schaffen kannst, die ganzen Probleme aufzuarbeiten, dann kannst du bestimmt sehr optimistisch an die ganze Sache ran gehen.
Denk nicht daran, was du heute nicht geschafft hast, denk daran, was du in den vergangenen Wochen geleistet hast. Das ist echt gut!!! Steh wieder auf und mach weiter so. Aber eine Therapie wird sicher nicht schaden. Mir geht´s total gut, nur weil ich weiß, dass ich nächsten Monat mit einer Therapie anfangen kann. Der erste Schritt ist schwer, aber danach fühlst du dich noch besser.
Sei stolz auf dich und versuch heute als einen Ausrutscher anzusehen. Du kannst es sicher schaffen!
Schick dir ganz viel Kraft
lg