hello...

es is so, dass ich jetzt "schon" 5 tage "clean" bin - doch irgendwie freu ich mich gar nicht darüber... ich esse jetzt halbwegs normal, eigentlich schon ziemlich wenig, aber für meine verhältnisse relativ viel...
doch das schlechte gewissen geht nicht weg... bei jedem bissen muss ich daran denken ob das jetzt viel kalorien hat und wie ich diese wieder los werde =( außerdem ist es mir ziemlich unangenehm in gegenwart von anderen zu essen, weil die meisten dann immer sagen juhu du hast was gessen supa...! und das geht mir so auf die nerven...

komisch fühl ich mich auch, weil ich mich schon über ne woche nicht auf die waage gestellt habe, und ich jetzt keine ahnung, hab wieviel ich wiege, aba mein gwand passt mir zum glück noch imma gut *g*

kennt ihr dieses gefühl?! wie is das bei euch mit dem essen vor anderen?!

danke fürs lesen!!!
lg, steffi

aja noch etwas ...

ich war am montag blut abnehmen und hab mir heute die ergebnisse abgeholt.. war schon sehr gespannt, was rauskommt, da es ja jetzt doch schon ne zeitlang her ist, dass ich normal gegessen hab...

doch meine blutwerte sind alle super!! außer etwas wenig magnesium, aber sonst...
doch da kommen mir irgendwie zweifel daran, ob ich auch wieder gesund werden will... ich mein so schlecht kann es mir dann ja anscheinend nicht gehn durch das k* oder?!
blöde gedanken - ich weiß =(

Bei mir ist es nicht mehr so arg, ich achte nicht mehr so darauf ob ich beobachtet werde beim essen und ich versuch mir auch Zeit zu lassen um das Essen ein wenig in die länge zu ziehen. Ich versuch halt bewußter zu essen, vermehrt zu kauen und stell mir auch immer was zum trinken hin, den sonst vergess ich eh wieder darauf.

hi onegirl,

heute ist auch mein 5. tag, zum ersten mal nach unzähligen monaten. meine waage hab ich vor 8 tagen meiner mutter geschenkt, zum glück, obwohl mich dieser gefühl von unsicherheit ziemlich quält.

heute war wieder so ein tag, wo mich die bulemie locken wollte. ich hoffe das dieser tag wieder gut ausgeht, ich weiss doch das ich es mir schuldig bin.
ich will mich wieder lieben können, un zwar ohne meine hülle oder irgendeine maske.

die unsicherheit schmerzt, die bulemie lockt mich aber ihre versprechungen nach erleichterung und glück sind nur von kurzfristiger natur. dies versuche ich mir vor die augen zu führen.

na ja, hab gerade eine kleine krise, ich weiss dies wird aber auch vorübergehen.

und ich glaube onegirl, stolz werden wir irgenwann auf uns sein- vielleicht nicht jetzt, aber später. es fehlt uns nur ein bisschen lebensfreude, das ist alles.

wenn ich spüre, dass ich beim essen ein bisschen schlechtes gewissen bekomme, versuche ich meinem körper näher zu kommen. es klingt vielleicht ein bisschen lächerlich, aber ich sage mir einfach das mein körper gerade was gutes bekommt und dies auch verdient.

ich versuche langsam mein unbewusstsein zu verändern. manchmal rede ich mit mir selbst und habe trotzdem das gefühl mir selbst nicht zu glauben. aber wenn ich es mir jeden tag sage, das ich mich doch liebe und schätze, das ich wertvoll bin- irgendwann werde ich es hoffentlich auch glauben.

kopf hoch, bessere zeiten warten ja auf uns.

mfg, wuwu

Ich freu mich für dich, dass du auf dem "Weg zurück ins wirkliche Leben" bist. Ich habe es immer nur geschafft, ein paar Tage ohne k* auszukommen, wenn ich im Urlaub war und keine Gelegenheit dazu hatte, weil die anderen das sonst bemerkt hätten.. aber sobald ich wieder zu Hause bin, habe ich immer sofort wieder einen FA.

In der Gegnwart von anderen zu essen ist auch mir unangenehm, aber aus einem anderen Grund wie dir. Meine Eltern achten immer darauf, was ich esse, und dass ich nicht zu viel esse, ich habe also schon von klein auf das Gefühl gehabt, dass Nahrung etwas "Böses" ist... wenn ich mit anderen zusammen am Tisch sitze hoffe ich immer, dass ich nicht auf einmal unkotrolliert in mich hineinstopfe, was mir zum Glück noch nie wirklich passiert ist!!

Ich wünsche dir, onegirl, dass du jetzt wirklich mit dem k* aufhören kannst und wieder ganz gesund wirst!!

Liebe Grüße, cica

danke schön =)) ich hoffe es auch... denn heute war irgendwie wieder ein gefährlicher tag... irgendwie war ichziemlich deprimiert wegen meinem freund und es war eine große versuchung da - aba dann hab ich mir gedacht - warum sollte ich immer k*, wenns mir schlecht geht... außerdem esse ich für mich und nicht für ihn!!

das ist eigentlich eine gute idee, wenn man sich selber sagt, dass man dem körper etwas gutes tut... es ist ja auch wirklich so!!! überhaupt wenn man gemüse ist...!! und hin und wieder muss man sich halt ein stück schokolade erlauben, auch wenns schwer fällt!!!

das hasse ich auch, wenn meine eltern (die ja wissen, dass ich b* habe) schaun was und wieviel ich esse... da vergeht mir dann schon echt der appetit... aba im grunde genommen, wollen sie ja nur das beste für mich!!

viel glück für euch alle und denkt daran, man kann es schaffen, wenn man wirklich will!!!

steffi

WEgen dem Freund einen FA zu bekommen ist wirklích sinnlos!! Weiß der, dass du B* hast?? Ich meine wenn es deine Eltern wissen!?!? Bei mir weis das keiner... Meinen Eltern könnte ich das nie sagen, die würden mich beim Essen noch mehr kontrollieren, als sie es jetzt schon tun, und den Leuten, denen ich wirklich vertraue mag ich es nicht erzählen, weil die selber genug Probleme haben und ich sie dann nicht auch noch belasten muss!!
Du kannst stolz auf dich sein, dass du die Kraft hattest zu wiederstehen!! Das ist der Anfang vom Ende!!! (Natürlich in einem äußerst positiven Sinne gemeint!!
Fühl dich umarmt
cica

ja er weiß es schon... bei mir wissen das sogar ziemlich viele... am anfang war es mir unangenehm aber jetzt hab ich eigentlich nicht mehr so ein problem damit... es hilft mir sogar darüber zu reden...

deine familiensituation hört sich ja auch nicht gerade sehr toll an =( is das deiner meinung auch der grund warum du b* hast?! wie lang hast dus denn schon??

ja ich bin relativ stolz auf mich - ich will es jetzt einfach wirklich schaffen =)) und das schlechte gewissen geht ja hoffentlich auch bald weg - überhaupt wenn ich dann sehe, dass ich nicht zunehme, weil ich ja sport mache... und so geht es mir dann körperlich und stimmungsmäßig um einiges besser =))
trotzdem hab ich vor, noch eine therapie zu beginnen, weil das schon geplant war... und vorsorge is sicher ned schlecht, weil 1. hab ich es noch lang nicht geschafft und 2. will ich da nie wieder rein, wenn ich mal draußn bin!!

alles gute...
steffi

Ja, ich denke schon, dass meine Familie ein Grund ist, dass ich b* habe!! Sich immer wieder Sprüche wie "du wärst so ien hübsches Kind, aber du musst aufpassen, dass du nicht zu fett wirst!!" machen einen systematisch kaputt glaube ich. So lange ich mich erinnern kann, hatte ich noch nie ein positives "Verhältnis" zu meinem Körper... ich bin jetzt 17 und habe schon seit 4 Jahre b*!!! Ich weiß, dass das echt krass ist...

Dass du mit vielen Menschen über dein Problem reden kannst finde ich echt toll, und ich hoffe sehr, dass dir Therapie, ein endgültiges Aussteigen ermöglicht!! Du bist ja auch noch so jung....

*umarm* cica

das hört sich ja echt arg an =((
mir hat nie jemand gesagt, was und wieviel ich essen soll und dass ich zu dick werde... hatte eigentlich auch nie wirkliche probleme... nur hab ich mir einfach nie selber gefallen... vom aussehen her hab ich mich dann ziemlich verändert und dann hab ich halt magersucht gehabt und ur abgenommen und dann hab ich mir endlich selber gefalln =) nur hab ich dann den umstieg nicht mehr geschafft und konnte nicht mehr normal essen... und da hats mit der b* begonnen

mit 13 (wies bei dir begonnen hat) hab ich mir noch gar keine gedanken drüber gemacht... kann ich mir gar ned vorstelln... mir is es jetzt schon so schlecht gegangen... 4 jahre b* würd ich gar nicht aushalten glaub ich...

hast du dir selber schon mal überlegt ne therapie zu machen?! aber bei dir is es wohl eher schwierig weil deine eltern ja nichts davon wissen...
naja du bist ja auch nur ein jahr älter... willst du denn nicht davon los kommen?! wir haben ja noch unser ganzes leben vor uns und wir sollten das beste draus machn

bis bald =)))
bussal steffi

Bei mir war immer eher das Gegenteil der Fall....

Man wurde gelobt und geschätzt, wenn man immer viel gegessen und brav den Teller geleert hat...

Sogar wenn wir bei meinen Großeltern waren, war es so...fast noch schlimmer...diese sagten dann auch immer wieder "Ja, iss mein Kind, damit du groß und stark wirst...iss ruhig viel!...komm, du willst doch sicherlich noch ein 3.großes Stück Fleisch, oder?????!!!!"

hm..toll..und mein Bruder hat auch immer fein aufgegessen und wenn ich mal nicht wie er aufgegessen hab, war ich so nach dem Motto wieder die Böse, Die, die an allem rumäkeln muss, Die, die bestimmt ein Problem mit dem Essen hat....usw. - obwohl ich damals noch keine Essstörung hatte!!!

Aber das ist so bei meiner ganzen Verwandschaft verankert, dass, wenn man viel isst und alles fein aufisst, der tolle Hecht ist!!...
....ich hasse sie dafür....

...und ihr könnt euch gar nicht vorstellen, was für ein Druck auf mir lastet, wenn alle mir jeden Bisschen in den Mund zählen, ob ich ja auch genug esse (meine Eltern wissen als Einziges bisher über meine Bulimie bescheid)....
...es ist ein Krampf vor meinen Eltern zu essen - und dann stopf ich mich zu voll, weil ich sonst denk, sie fangen wieder an sich Sorgen zu machen und mich wieder als "voll-krank" abzustempeln....dann bin ich zu bis oben hin...ess noch mehr Süßes, da ich mir denk "hab ja eh zuviel schon gessen - jetzt hast du nix mehr zu verlieren - ist eh zu spät"..und als Abschluß: mein Gang zur Toilette....


Tut mir leid, dass ich jetzt gleich soviel geschrieben hab und euch so zugetextet hab....aber ich musste das mir nur kurz mal von der Seele schreiben....vor Hoffnungslosigkeit über Besserung und auch nen Funken Wut

Somi

hallo somi,

du brauchst dich nicht zu entschuldigen, dafür ist das Forum ja hier, damit du dir alles von der Seele schreiben kannst.

Deine Familiensituation finde ich wirklich schwer, mir fällt schon auf, die wenigsten hier erlernen von ihren Eltern das richtige Mittelmaß, entweder werden/wurden wir vollgestopft oder es wurde an uns rumgemeckert,wie soll man da etwas normales lernen können?

AUßerdem wenn deine Eltern wissen, daß du Bulimie hast, warum verhalten sie sich dann so? Manchmal hab ich auch eifnach das Gefühl die meisten wissen nicht, wie sie damit umgehn solln, wir wissen zwar, daß sie uns einfach tun lassen sollten, so wie wir es für richtig halten, ohne Kotrolle und so, aber dieses ständige kontrollieren und vollfüttern dürft wohl so ein Elternkomplex sein. Eigentlich schade, weil mit reden, anstatt vollstopfen würden sie uns mehr helfen.

Das mit diesem vor den Eltern das vorspieln kenn ich auch nur zu gut. Wohn schon lange nicht mehr zuhaus, jedoch immer wenn ich heimfahr oder wir eine Feier habn, esse ich ganz normal, nur damit mich alle in Ruhe lassen, naja, und somit ist der nächste FA dann schon wida "vorprogrammiert".

Ich hoffe, daß du das vielleicht mit deinen Eltern irgendwie aussprechen kannst, ich weiß, es ist leichter gesagt und sie scheinen einem nicht wirklich zu verstehn, aber ich glaub das ist die einzige Möglichkeit, daß du ihnen das immer wieder versuchst klarzumachen.
Wie alt bist du denn ? Frag nur wegen der Möglichkeit einer eigenen Wohnung für dich! ODer eine WG, hast du dir schon mal sowas überlegt?

lg
jasi

Hallooooooooooooooooooooo!
wior haben uns ja jetzt eigentlich schon länger nicht mehr geschrieben und jetzt wollt ich dir grad mal wieder schreiben und dir erzählen,dass es mir zur zeit recht gut geht weil ich schon seit 1 einhalb wiochen (fast 2!) nicht mehr gek**** hab und dann denk ich mir ich schau vorher nur mal so durchs forum und stoß auf dich! das freut mich echt sooooooooooo sehr für dich,dass dus versuchst! ich bin mir sicher du kannst es schaffen!wahrscheinlich,weil ich mir diesmal sicher bin,dass ich es auch schaffen kann! bei mir is es zur zeit überhaupt ziemlich ähnlich (vom essevrhalten her) ich ess auch eher (zu) wenig aber es gfeht mir sonst ziemlich gut! ich kann zur zeit halt nicht so viel essen ausser obst und gemüse wegen kalorien und so aber ich denk das is,damit ich kein schlechtes gewisssen hab,weil das fürhrt mich imer auf schnellstem wege aufs klo!
ich wünsch dir noch gaaaaaaaaaaaaaaanz viel glück und durchaltevermögen! (mir natürlich auch!!!)
Ciao,bussis ...hoffentlich bis bald! ( schreib halt mal wieder Pm wennst magst!)
*** julia ***

Hi Jasi

Danke für deine Antwort

Also wegen dem Alter - ich bin jetzt endlich 18 und zur Zeit geh ich noch zur Schule und danach werd ich noch ein halbes Jahr wahrscheinlich zu Hause bleiben - weil ich dann ja immer noch finanziell abhänging von meinen Eltern bin und danach werd ich wahrscheinlich eh woanders hinziehen - schon allein wegen der Ausbildung werd ich das wahrscheinlich müssen.
Und ich glaub das ist dann meine Chance....endlich ein von meinen Eltern unabhängiges Essverhalten aufzubauen...!!

Doch ich frage mich, wie ich dieses fast noch 3/4-1 Jahr zu Haus aushalten soll...ich glaub da nicht so recht an Besserung!!! - Diese Einstellung und Gedanke ist einfach zu tief in meiner Familie verankert - und nciht nur die -sondern MEINE GANZE VERWANDSCHAFT - Wie soll man das rauskriegen aus denen? Und dann begründen sie es nur so, dass sie ja nur das Beste wollen...bla bla...

Ich hab auch schon mal ansatzweise mit meiner Mutter versucht darüber zu reden und habe probiert ihr klar zu machen, dass das gar nix nützt wenn sie alles kontrolliert, wann wo wie oft und was ich esse und das das auch nichts nützt, dass sie aufpasst, dass ich immer schön viel und ja nicht zu wenig (damit ich nicht vom Fleisch fall ) esse!
Aber ich weiß auch nicht...ich glaub sie hat das trotzdem nicht ganz verstanden...hat mich nur irgendwie so verständnislos und komisch angeschaut und hat danach irgendwas anderes gemacht...

Und mein Vater sagte darauf auch immer nur, dass er das schon irgendwo einsieht, dass aber auch ich verstehen soll, dass sie das nicht abstellen können, da sie sich ja Sorgen machen und bla bla..... wieder....

Hm, toll...ist zwar so alles "toll" von ihnen begründet und ich kann gewissermaßen auch Verständnis dafür zeigen, aber:
HILFT ES MIR WEITER???
Nein! Ich glaub eher nicht....

Naja, dass soviel zu meinen Verhältnissen....
Vielleicht sollt ich mir ja das mal mit ner WG früher überlegen....
Warst du schon mal in ner WG oder in ner Fremden?
wie ist das da so und kommt man mit solchen fremden Leuten, die nix wissen, besser zurecht???

Ok, wieder Fragen über Fragen Aber was solls, ich hoffe trotzdem dass es jemand liest

Liebe Grüße, eure Somi