hallo!
bin grad echt am verzweifeln!
wegen der anstehenden weihnachtsfeiern mit freunden und familie hab ich mir vorgenommen, dass ich die woche vor weihnachten ganz "brav" bin und mal wieder versuch weniger zu essen. damit ich mir dann dort nicht ständig ein schlechtes gewissen machen brauch! (dort besteht nämlich keine einzige möglichkeit zum k*)
und was war?? ich superhirn hab mal wieder alles verbockt und genau das getan vor dem ich am allermeißten angst habe: zunehmen!
hab die letzten tage nur gegessen! gott, ich darf gar nicht dran denken was ich alles verschlungen habe! naja und k* war ich nur 2 mal!! na toll. hab voll zugenommen!!!
ich hasse weihnachten! echt- ich freu mich noch gar nicht drauf!!
hoffe euch geht es besser,
lg lisa
Re: VORSATZ im A....
#2guten abend 
auch ich freu mich noch kein bisschen auf weihnachten.
für mich ist es eine der schlimmsten zeiten im jahr.
zeit der ruhe und besinnung hin oder her!
hier lebkuchen da plätzchen-
dort leckerses essen hier gutes *schmakofatzen*.
da sind bei mir die FA immer schon vorprogrammiert
also ich versteh dich wirklich!
wenn ich nur schon an heiligabend denkt
bestimmt tischt meine mama wieder mal n 3-gänge menü auf 
wünsch dir trotzdem des allerbeste für die verbleibende Adventszeit!
lg .-chen
auch ich freu mich noch kein bisschen auf weihnachten.
für mich ist es eine der schlimmsten zeiten im jahr.
zeit der ruhe und besinnung hin oder her!
hier lebkuchen da plätzchen-
dort leckerses essen hier gutes *schmakofatzen*.
da sind bei mir die FA immer schon vorprogrammiert
also ich versteh dich wirklich!
wenn ich nur schon an heiligabend denkt
bestimmt tischt meine mama wieder mal n 3-gänge menü auf
wünsch dir trotzdem des allerbeste für die verbleibende Adventszeit!
lg .-chen
#3
hi,
ja ja es kommt eine harte zeit auf uns zu. hab mir gerade die kcals von weihnachtkekse angeschaut- einfach schrecklich!!!
meine mutter wird den weihnachtsabend nicht so extrem kcal-reich gestalten, damit sie mir meine last erleichtert. es wird mehr fisch und so ein zeug geben. und der weihnachtskuchen (panettone, kennt wahrscheinlich nicht jeder- ist aber in italien tradition und deshalb bei uns pflicht) wird diesmal ohne cremefühlung gekauft. bin deshalb ein bisschen erleichtert.
naschen werde ich mir aber nicht verbitten, aber ob ich dies in normalen masse auch geniessen kann????????
mal sehen....
mfg,
wuwu
ja ja es kommt eine harte zeit auf uns zu. hab mir gerade die kcals von weihnachtkekse angeschaut- einfach schrecklich!!!
meine mutter wird den weihnachtsabend nicht so extrem kcal-reich gestalten, damit sie mir meine last erleichtert. es wird mehr fisch und so ein zeug geben. und der weihnachtskuchen (panettone, kennt wahrscheinlich nicht jeder- ist aber in italien tradition und deshalb bei uns pflicht) wird diesmal ohne cremefühlung gekauft. bin deshalb ein bisschen erleichtert.
naschen werde ich mir aber nicht verbitten, aber ob ich dies in normalen masse auch geniessen kann????????
mal sehen....
mfg,
wuwu
#4
hallo!
ich finde ihr solltet weihnachten unbedingt vom essen abstrahieren. zugegeben, die mit weihnachten in zusammenhang stehenden essensgewohnheiten unterstützen nicht grade eine kalorienarme ernährung, aber wer sagt denn, dass ihr verpflichtet seid, da mitzuhalten? weihnachten ist doch viel mehr: (f. mich z.B.) familie wiedersehen, freunde wiedersehen, beides ordentlich feiern *gg* , mal so richtig zurücklehnen, den winterlichen geruch der luft bei einem langen spaziergang einatmen, das kribbeln spüren, wenn am 24. in d. mette 'stille nacht, heilige nacht' gesungen wird, alle ganz fest drücken und frohe weihnachten wünschen u.v.a. spüren, dass man liebt und geliebt wird.
weihnachten kann so schön sein, also lasst euch bitte wegen dem essen & dem folgenden schlechten gewissen oder der unfähigkeit zu widerstehen und zu erbrechen die freude daran nicht zerstören!!!!
ich für meinen teil, freu mich schon irrsinnig - auch wenn sich dass vielleicht blöd anhört - dass wieder mal was "gscheites" auf den tisch kommt!! zu hause wird zumindest wirklich was gutes gekocht, mit viel gemüse, kartoffeln usw. was ja durchaus noch nicht bedeutet, dass ich deshalb gleich kräftig zulangen muss. ich ess einfach soviel, wie mir schmeckt und wie ich brauche um zufrieden zu sein (ich vermeide bewusst den ausdruck "satt") daher bin ich eigentlich auch zieml. optimistisch was die ferien betrifft, ich denke ich werde keine oder kaum FA's haben, da ich ja nie allein oder unbeschäftigt bin. oder anders gesagt: ich freu mich einfach schon so sehr, dass die vorstellung zu k*** irgendwie einfach nicht dazu passt!!
ich hoffe ihr könnt es auch irgendwie genießen, wünsch es euch allen jedenfalls von ganzem herzen!!!
bussi
eure mavie
ich finde ihr solltet weihnachten unbedingt vom essen abstrahieren. zugegeben, die mit weihnachten in zusammenhang stehenden essensgewohnheiten unterstützen nicht grade eine kalorienarme ernährung, aber wer sagt denn, dass ihr verpflichtet seid, da mitzuhalten? weihnachten ist doch viel mehr: (f. mich z.B.) familie wiedersehen, freunde wiedersehen, beides ordentlich feiern *gg*
, mal so richtig zurücklehnen, den winterlichen geruch der luft bei einem langen spaziergang einatmen, das kribbeln spüren, wenn am 24. in d. mette 'stille nacht, heilige nacht' gesungen wird, alle ganz fest drücken und frohe weihnachten wünschen u.v.a. spüren, dass man liebt und geliebt wird.weihnachten kann so schön sein, also lasst euch bitte wegen dem essen & dem folgenden schlechten gewissen oder der unfähigkeit zu widerstehen und zu erbrechen die freude daran nicht zerstören!!!!
ich für meinen teil, freu mich schon irrsinnig - auch wenn sich dass vielleicht blöd anhört - dass wieder mal was "gscheites" auf den tisch kommt!! zu hause wird zumindest wirklich was gutes gekocht, mit viel gemüse, kartoffeln usw. was ja durchaus noch nicht bedeutet, dass ich deshalb gleich kräftig zulangen muss. ich ess einfach soviel, wie mir schmeckt und wie ich brauche um zufrieden zu sein (ich vermeide bewusst den ausdruck "satt") daher bin ich eigentlich auch zieml. optimistisch was die ferien betrifft, ich denke ich werde keine oder kaum FA's haben, da ich ja nie allein oder unbeschäftigt bin. oder anders gesagt: ich freu mich einfach schon so sehr, dass die vorstellung zu k*** irgendwie einfach nicht dazu passt!!
ich hoffe ihr könnt es auch irgendwie genießen, wünsch es euch allen jedenfalls von ganzem herzen!!!
bussi
eure mavie
#5
Seit ich daheim bin und mich eigentlich sehr langweile, hab ich auch schon was zugelegt, ich wieg mich zwar nicht ab aber ich merks an der Kleidung. Auch mich ärgert es das ich mich so gehen laß, aber andererseits denk ich wenn die Feiertage wieder vorbei sind geht eh alles seinen gewohnten Gang, da werd ich mich wieder normal ernähren und die pfündchen purzeln dann eh wieder. Weihnachten will ich soweit es geht schon genießen und da will ich auch nicht verzichten müssen, och alles mit Maß und Ziel.
Ich denke der Frust wird sich breitmachen, wenn ich mir nichts vergönn und nur zusehen darf. Und positiv sind so paar Kilos auch, weil dann frier ich nicht gleich ab erst paar Minuten später*gg*
Ich denke der Frust wird sich breitmachen, wenn ich mir nichts vergönn und nur zusehen darf. Und positiv sind so paar Kilos auch, weil dann frier ich nicht gleich ab erst paar Minuten später*gg*
#6
ich bin auch ein wenig geteilter meinung über weihnachten. freue mich eigentlich total, aber bei mir ist das mit der ganzen family voll schrecklich.
als sie mich vor zwei wochen das letzte mal gesehen haben meinten sie ich sei schlanker geworden. und jetzt hab ich schon wieder *kg drauf (und das noch nichtmals weil ich so mehr gegessen habe, dann wär's vielleicht net schlimm aber es ist drauf wegen fa's wo nicht alles rauskam)und hab voll angst das nächstes mal kommt, oh hast wieder zugelegt?
ausserdem achten meine oma und mein opa immer total drauf was ich esse. da ist es schwer das zu genießen.
hab mir aber auch fest vorgenommen nicht zu k*tzen.
es ist weihnachten und da passt das absolut nicht rein, war letztes jahr schlimm genug.
als sie mich vor zwei wochen das letzte mal gesehen haben meinten sie ich sei schlanker geworden. und jetzt hab ich schon wieder *kg drauf (und das noch nichtmals weil ich so mehr gegessen habe, dann wär's vielleicht net schlimm aber es ist drauf wegen fa's wo nicht alles rauskam)und hab voll angst das nächstes mal kommt, oh hast wieder zugelegt?
ausserdem achten meine oma und mein opa immer total drauf was ich esse. da ist es schwer das zu genießen.
hab mir aber auch fest vorgenommen nicht zu k*tzen.
es ist weihnachten und da passt das absolut nicht rein, war letztes jahr schlimm genug.
#7
Meine Familiy Seite is O.k. aber auch wenn die sagen "gut schaust aus" nehm ich das negativ auf.
Die Familiy vom Gatten is da zusehr mit sich selbst beschäftigt, da is höchstens mal ich solle mehr essen weil ich sonst abbrech...
Heute kratzt mich das nicht mehr ich kann zwar nicht so gut mit der zugeheirateten Family aber die paar Stunden halt ich auch durch, vorallem sag ich mir immer das ich eh mehr am Kasten hab als diese ignorante Gesellschaft, die immer über das Leid anderer Ätzen.
Außen hui inen Pfui, und so will ich gar nicht sein, die sollen ruhig merken das sowas wie anstand auch durchs Leben kommt sogar weitaus besser.
Die Familiy vom Gatten is da zusehr mit sich selbst beschäftigt, da is höchstens mal ich solle mehr essen weil ich sonst abbrech...
Heute kratzt mich das nicht mehr ich kann zwar nicht so gut mit der zugeheirateten Family aber die paar Stunden halt ich auch durch, vorallem sag ich mir immer das ich eh mehr am Kasten hab als diese ignorante Gesellschaft, die immer über das Leid anderer Ätzen.
Außen hui inen Pfui, und so will ich gar nicht sein, die sollen ruhig merken das sowas wie anstand auch durchs Leben kommt sogar weitaus besser.
#8
Hi Lisa!
Schau her mir gehts auch nicht gut ich war 2 Monate lang clean und jetzt gehts mir total schlecht, ABER sieh Weihnachten bzw. Das neue Jahr als eine Chance die dir das Leben gegeben hat, vielleicht schaffst du es ja neu anzufangen. Das Leben ist nicht immer schön, aber die schönen Momente sollst du einfangen und bei dir behalten.
LG LEna
Schau her mir gehts auch nicht gut ich war 2 Monate lang clean und jetzt gehts mir total schlecht, ABER sieh Weihnachten bzw. Das neue Jahr als eine Chance die dir das Leben gegeben hat, vielleicht schaffst du es ja neu anzufangen. Das Leben ist nicht immer schön, aber die schönen Momente sollst du einfangen und bei dir behalten.
LG LEna
Nicht irgendjemand anderer soll dir wichtig sein, nicht einem Vorbild sollst du nachahnen, denn nur du selbst solltest dir im Leben am aller wichtigsten sein!