Sagt mal, mich würde interessieren ob irgendwer von euch erfahrungen mit autoagressiven Verhalten hat.

Dass mit mir was nich ok ist, das weiß ich, sonst würde ich die bulimie nich nutzen, aber manchmal komm ich mir schon sehr kaputt vor...wenns mir mal wirklich dreckig geht reicht mir scheinbar die bulimie nich mehr, ich fange dann an und schneide mir arme und bauch auf. je mehr blut um so "erfolgreicher" fühle ich mich dann. Klar danach ist alles wieder scheiße und ich muss dann sogar im sommer mit längeren ärmeln rumlaufen...
das hat so harmlos angefangen alles, nur der versuch wie weit ich gehn würde, und dann wurde es zu meiner neuen Fluchtmöglichkeit, vielleicht, ich weiß eigentlich gar nicht wie ich mir das erklären kann.

Mich würde interessieren, ob jd von euch auch noch zur bulimie irgend so einen scheiß macht und wie ihr dann damit umgeht bzw erklährt.

Dank euch schon mal

hej penny,

erfahrungen hab ich damit früher sehr oft gemacht . . . es hat mich irgendwie beruhigt, wenn ich mich selbst verletzt habe und ich dann das blut gesehen hab . . . aber ich glaube der hauptgrund damit aufzuhören, war meine eitelkeit . . . hört sich blöd an, ist aber so. mir wars peinlich, wenn leute sich wegen der narben erkundigt haben . . . und mittlerweile sind sie auch kaum noch zu sehen. was mir auch geholfen hat, war die agressionen nach aussen zu richten . . . ich habe dann zeitweise mein zimmer verwüstet, gläser gegen die wand geschlagen, einfach nur desshalb, weil das geräusch von zerbrechendem glas mich beruhigt hat . . . diese anfälle sind dann immer seltener und harmloser geworden . . . heut hab ich nur noch ab und zu meine fa`s, wenn ich zu hause bin, nichts vor habe und nichts mit mir anzufangen weiss . . .

in welchen situationen fängst du an zu ritzen? aus wut, langeweile oder wieso? das rauszufinden, hilft oft auch schon sehr . . .

ich wünsch dir alles liebe!!
berry

hi berry
danken für deine antwort
Hm, ich weiß was du meinst, ich hab mich auch immer sehr geschämt und hatte angst davor mich dafür irgendwie rechtfertigen zu müssen.

Als ich mir das erste mal die arme aufgeschnitten habe, konnte ich glaub ich den anblick meine haut nicht ertragen, die war mir zu hell und zu rein, das passte mir nicht....und alles an mir passte mir nicht, und jedesmal wenn ich das dachte musste ich so handeln....es war wut, ich war wütend auf mich.

Vielleicht hast du recht, wenn du sagst dass es Hilft die Aggressionen nach außen zu lenken, doch ich glaube nicht dass ich das so hinbekomme.
Fühl mich eingeschrenkt durch meine eigenen grenzen...
Ja genau da liegt das Problem, emotionen wollen gelebt und nicht geschluckt werden. Vielleicht versteh ich das ja mal.

Auf jedenfall machst du mir mut, weil du es hinbekommen hast, es ist also möglich, thx

Ich kann mich noch erinnern in der Berufschule hab ich mir während des Unterrichts mit einem Stainlessmesser die Unterarme aufgeritzt, daheim hab ich solange an meinen Handgelecnken gebissen bis ich die Knoc´hen sehen kann. Ich denke es war ein Hilfeschrei, damals tat ich es als pupertäres Getue ab, doch es war mehr dahinter.

Ja, das kenn ich leider auch, nur daß ich mich in die Lippen, zunge oder Wange beiße, bis ich blute. Da kann man es nicht sehen.

Mein Neuologe meinte, es wäre eine Borderline-Persönlichkeitsstörrung, doch mit dem kann ich nicht viel anfangen.
Nachdem ich meine Therapeutin darau anredete, meint sie, da sie nicht weiß, das ich mich beiße, daß das auch was mit nähe zu tun hat.
Wie zum Beispiel bei meinem Freund. Oft wenn ich allein bin, wünsche ich mir, daß er bei mir ist und wenn er dann da ist, kann ich es kaum erwarten wieder alleine zu sein. So geht es mir aber leider auch bei Freunden.
Ich habe mich noch nicht so richtig mit diesen Thema auseinandergesetzt, da ich nicht weiß, wie ich das tun sollte.
Aber ab den Frühjahr, gibt es von dem Institut aus, wo ich hin gehe Gruppensitzungen für solche Borderline-Störungen und meine Therapeutin meinte, es wäre ganz gut für mich, da mit zu machen.
Mal schaun wie es wird.

Liebe Grüße
JaneDoe

Borderline?
Hab das schon mal gehört, das hat was mit ner persönlichkeitsstörung zu tun?
wär cool, wenn du mir erzähl könntest was du bis jetzt darüber weißt?