Wirklich wir wünschen dir alles gute

Guten morgen!

Sorry Fire, hatte noch was zu lernen und was dann total müde, gestern war ich unterwegs! Es geht mir so lala. Hab gestern eine Freundin gesehen, die zur selbsen Zeit in die ES reingerutscht ist wie ich, allerdings war sie reine MS. Hab sie jetzt schon seit dem Sommer nicht mehr gesehen und sie hat mir hoch und heilig versprochen es passt eh alles und sie ist im NG usw usw. Gestern, als ich sie gesehen hab, hab ich gedacht ich zuck aus......War etwas triggernd.

Wie geht es euch beiden?

Gutes Morgen liebes Mäuschen!

Ich kenne das wenn einen das mitnimmt wenn andere so teif in der ES sind...meine ehemalige Mitbewohnerin hatte ne ES und ich war immer eifersüchtig dass sie es schafft so wenig zu essen...
Und ansonsten ist es bei mir eher so dass es mich mitnimmt wenn es anderen überhaupt schlecht geht.
Am Donnerstag hab ich in der Mittagspause eine ganz liebe Freundin getroffen die gerade auf der Akut liegt. Und ich hab einfach gemerkt was für eine große Anstrengung es für mich ist bei mir zu bleiben...

Mir gehts momentan auch nicht gut Hatte am Donnerstag in der Tagesklinik (Nachbetreuungstag) den lang erwarteten Zusammenbruch...geheult, suizidgedanken, Schneiddrang,... Bin seitdem so kapput...Schlaf sehr schlecht und jede Bewegung ist anstrengend...heute kommt eine Freundin aus der Klinik das ganze WE zu mir und ich hab eigentlich gar keine Kraft dafür...
Das einzige schöne ... ich hab gemerkt wie gut es mir momentan mit dem essen geht. Hatte kein Bedürfnis das ganze mit essen zu kompensieren...

Hast du irgendwelche Pläne fürs Wochenende?

Morgen liebe Louve!

Das schlimme ist, sie überspielt das so gut. Sie ist so ein Sonnenschein, so fröhlich, die ganze Zeit. Aber halt auch so dünn..und sie war immer ein Vorbild und ein Ansporn für mich aufzuhören. Und jetzt esse ich normal - hab natürlich zugenommen - fühle mich vor eckelhaft und zu dick, vor allem gestern in dem engen kleid...und dann seh ich sie. war bisschen hart und ich weiß nicht ob ich mich einfach distanzieren soll oder mit ihr darüber reden.

Das tut mir leid Wieso bist du denn genau zusammengebrochen, wenn ich fragen darf?
Ich kenn solche Zeiten, aber es geht vorüber. Ich denke es ist nicht schlecht, wenn du das WE nicht alleine bist, aber ich versteh auch das du dafür keine Kraft hast. Ich bin ein Mensch der sehr viel ruhe braucht und alleine sein muss, damit ich kräfte sammeln kann. Kannst du ihr absagen oder zu mindestens die Zeit verkürzen oder so?

Ich fühl mich wie ein Wal.

Hey

Wegen den Ansprechen oder Distanzieren...kommt drauf an wie ihr normalerweise redet?! Wenn ihr viel über die ES redet denke ich kannst du es ruhig ansprechen. Einfach dass du dir Sorgen machst weil sie so abgenommen hat.
Aber lass dich dann nicht als Kummerkasten oder Therapeutin benutzen!
Wenn du das Gefühl hast sie würde sowieso nicht auf dich hören würde ich es eher mit distanzieren probieren...wobei du auch wenn du mit ihr darüber redest unbedingt bei dir bleiben musst!
Ich hab mich am Donnerstag sehr konzentriert dass ich mir sag dass das ich bin und das sie. Dass es ihr zwar schlecht geht aber dass ich nichts daran ändern kann vor allem ändert es nichts wenn es mir deswegen auch schlecht geht!

Bei mir is es so dass ich richtiggehend vor mir selber davon renne...ich bin ständig unterwegs treff nur leute. Wie ich vom stationären entlassen worden bin und auf die Warteliste für die Tagesklinik kam wra ich wochenlang nur unterwegs. Nach 5 Wochen hab ich, nachdem ich von Grado nach Klagenfurt und von Klagenfurt nach Vorarlberg gefahren bin, hab ich meine Bezugsschwester angerufen. Und bin am Telefon zusammengebrochen weil ich meinte ich hab keine Kraft mehr.
Dann hab ich es eine Zeit lang geschafft mehr auf mich zu schauen. ABer seit etlichen Wochen bin ich wieder nur unterwegs. Und nebenbei gibt es einen typen der mich nur runterzieht. Jetzt war ich am Donnerstag in der tagesklinik und hatte arztgespräch. Und hab wie ich über den typen geredet hab begonnen zu weinen. Und hab nach dem arztgespräch nur noch geweint. Und dann sind noch paar dinge schief gegangen. auf jeden fall war ich einfach nur fertig... Und seitdem bin ich wieder total kraftlos und will mich nur zurück ziehen Und ich sitz da und mir kommen immer wieder einfach so die tränen.
Meiner Freundin kann ich nicht absagen...sie hat heut geburtstag und ich hab ihr versprochen wir fahren zu einer gemeinsamen Freundin in ne Bar. Und ich will auch in die Bar weil die der die gehört ist eine der wichtigsten Menschen für mich.
Aber ab nächster Woche muss ich mir echt wieder mehr zeit für mich nehmen...

Hey du,

Ich hab beschlossen mich zu distanzieren. Sie hat ja nicht abgenommen, sondern einfach nicht zugenommen. Was in einer angeblichen regenerationszeit von einem jahr schwer möglich ist, wenn man wieder einen normalen essrhytmus hat. Wie du schon sagst, ich muss jetzt bei mir bleiben. Hab mir gestern die ganze Zeit zurückgewünscht, dass ich wieder so dünn bin...das geht nicht. Ich muss stark bleiben, egal was kommt,. Deswegen werd ich mich von ihr fern halten, sie blockt ja eh nur ab. Ich fühl mich gerade schonwieder sowas von allein und nutzlos. Ich bekomm einfach gar nichts hin. nix. dabei müsste ich soviel tun und die nächste Woche wird grauenvoll. Scheiße verdammt. Scheiße!

Nun zu dir...
Oh man, woher nimmst du diese Kraft? Versprich mir bitte, dass du dir nächste Woche Zeit für dich nimmst..und zwar genug! Dann wirst du auch wieder stabiler werden, wenn du ein wenig mehr geregelt bist. Versuch den Abend zu genießen, ohne Stress!

Find es gut dass du dich distanziert!
Und ich versteh dieses eifersüchtig sein...ich bin auch immer eifersüchtig wenn andere es schaffen dünn zu sein...vor allem weil ich ja doch einiges zugneommen hab.

Ich werd schauen dass ich nächste Woche wirklich zur ruhe komm! Ein paar Fixpunkte hab ihc zwar aber das wird schon gehen...
Hast du irgendwelche Pläne für die WOche? (Außer den termin am mittwoch wo ich dir nochmals alles gute wünsche!!)

ja, ich bin so so so neidisch...obwohl neid eines der schlimmsten dinge ist, die es gibt

Welche fixpunkte? Viele?

Ich hab ein paar mal Mathenachhilfe, dann eben am Mittwoch den Termin und sonst lernen lernen lernen...

der Termin rückt näher und irgendwie weiß ich nicht worüber ich reden soll!?

Hier weißt du es doch auch, oder?
Will sagen: Hier im Forum weißt du auch, was dich bedrückt, belastet, fertig macht und was du davon erzählen willst.
Dann erzähl doch genau das gleiche bei der Beratung?

mäuschen hat geschrieben: Welche fixpunkte? Viele?

Ich hab heut Abend Selbsthilfegruppe, morgen Piloxing wobei ich noch nicht weiß ob ich hingeh, Mittwoch Flöte, Freitag nachbetreuung in der Tagesklinik und dann halbjahresfeier im tanzlokal meiner freundin (i hoff i find wen der mit mir hingeht), samstag wahrscheinlich theater mit meiner mama und sonntag ist die super bowl party bon meinem bruder.
Wenn man das so aufzählt sind das doch einige termine...aber nicht so viel wie die letzten wochen...

Wegen dem Termin:
Schreib dir einen Zettel, was genau dir wichtig ist zu sagen!
Und ansonsten: Erzähl einfach! Von der Krankheit, wie du darunter leidest, wie dein essverhalten ist, was für hilfe du dir wünscht....sag einfach alles was dir in den sinn kommt!!

Christie hat geschrieben:Hier weißt du es doch auch, oder?
Will sagen: Hier im Forum weißt du auch, was dich bedrückt, belastet, fertig macht und was du davon erzählen willst.
Dann erzähl doch genau das gleiche bei der Beratung?

Ja, aber ich weiß nicht, ob es mich selbst in der Thera zu sehr triggert oder ob ich bereit bin, darüber zu reden. Momentan lebe ich wieder zu 90% in der Gegenwart und ich möchte vermeiden, dass sich das ändert.

Louve, das sind wirkliche viele Termine! Schau auf dich!!! Gehts dir gut?

Naja, das kriegst du natürlich nur raus, wenn dus versuchst!

Schau: Wenn du von der KK Stunden zugeteilt gekriegt hast und nach der dritten Therasitzung merkst du, dass es dich eher zurückwirft als fördert, dann brich's ab - das geht doch immer.

Einen Versuch ist es wert, denn selbst, wenn du im Moment im Hier und Jetzt lebst, hast du die tiefliegenden Probleme ja nicht aufgearbeitet und sie können jederzeit wieder aufbrechen.

Christie hat geschrieben: Einen Versuch ist es wert, denn selbst, wenn du im Moment im Hier und Jetzt lebst, hast du die tiefliegenden Probleme ja nicht aufgearbeitet und sie können jederzeit wieder aufbrechen.

Genau das ist der eigentliche Grund, warum ich wieder in Therapie möchte. Ich muss "stabil" bleiben...

Du musst oder du willst?

Und willst du Therapie?