Das ist jetzt wirklich schwierig..bist du dir sicher das es überhaupt nichts gibt?? Darf ich fragen was es gibt dann kann ich dir besser helfen wie du vorgehen sollst...Ich nehme mir halt immer mein eigenes Essen mit..Aber da du nicht möchtest das es jemand mitbekommt ist das kein Thema..Aber mein lieber Engel irgendwann musst du dich jemandem öffnen..Du glaubst gar nicht wie schön es ist wenn man wo hinkommt und die Leute haben immer extra was für einen..Klar ist es für viele schwer zu verstehen und viele wenden sich dann auch ab aber die die übrigbleiben sind die Wahren Freunde..

Und wenn du irgendwann davon wegkommen willst dann musst du dem Feind ins aAuge sehn und die Es kann es am wenigsten leiden wenn man sie blosstellt...

Naja wirklich geholfen hat mir der Arzt nicht werd wohl zu meinem Operierenden gehen der kennt mich da besser und dem vertrau ich auch mehr der hatte aber leider keinen Dienst..

Nun ist schon wieder Sonntag und gerade eben ist mein Freund auf Arbeit gefahren..jetzt bin ich wieder allein ( eigentlich nicht ganz weil ich ja ein Kind zu hause habe,erzieh meinem Bruder seine Tochter) aber die macht ihr Zeug ...
Jetzt kuschel ich mich auf die Couch und werde den Abend ausklingen lassen..

Maus bevor du etwas tust was du nicht tun möchtest iss zu hause etwas und sagendeiner Schwester das du nach dem Essen kommst weil du dringend was zu erledigen hast..so bist du da und sie ist nicht traurig..ist zwar keine Patentlösung aber immer noch besser wie ein Rückfall

HDL warte auf den Bericht wie es gewesen ist

Hey

das hab ich auch schon überlegt aber ich muss fahren. dann müssten meine mama und meine kleine schwester mit dem bus fahren und mir fällt auch kein grund ein was ich erldigen muss weil das schon so lange klar ist. vielleicht wäre es einfacher wenn meine familie bescheid wüsste aber damit würde ich alles kaputt machen. ich will nicht diejenige sein die schuld ist. sie würden sich sorgen machen.ich hab mit der psychologin darüber gesprochen aber sie sagt immer das liegt in meiner hand.ich soll mir immer sagen wenn ich da was esse ist es ein wichtiger schritt für mich und ein paar nudeln werden nicht so schlimm sein.ich mein sie hat ja recht aber ich bekomm immer mehr panik je näher dieser tag rückt.ich weiß jetzt schon wie es enden wird.ich werde essen und auch nicht kotzen gehen aber dafür werde ich mich so hassen dass ich die woche noch viel weniger esse und dann kommen die Fa und dann hab ich noch ein problem wenn ich samstag wieder zu meiner psycho frau gehe. weil dann hab ich mich an die regeln was ich mind essen soll nicht gehalten.ich will nicht das montag wird. ich hab angst. es gibt nudelauflauf mit spinat und vorher wie so ein gemüse kuchen (das hat auch einen namen aber der fällt mir gerade nicht ein )

klar werd ich dir berichten.ja das wochenende ging viel zu schnell um.
ich hoffe dass der arzt dir dann mehr helfen kann. berichte mir auch wenn du was neues weißt.

ich bin froh dass ich dich hab. kuss

Nein mein Mäusschen jetzt gehen wir es mal an..du wirst hinfahren und du wirst einen schönen Abend haben ..du wirst nicht fressen sondern von jedem eine Kleinigkeit ..und du wirst es da lassen wo es hingehört..und im Gegenteil du wirst die ganze Woche danach ganz normal weiter machen und dir immer wieder sagen..ich brauche nicht zu fressen und zu kotzen..ich bin stark,stärker als du...

Weisst du was ich damit sagen will..ICH WILL DAS DU KÄMPFST..

Du willst nicht das deine Eltern es wissen OK..das akzeptiere ich aber ich akzeptiere nicht das sie es irgendwann einmal eh mitbekommen weil du so kaputt bist und dir etwas passiert..du willst nicht das sie sich sorgen machen das werden sie aber wenn du weiter so machst und dann ist es noch viel schlimmer weil sie sich erst recht Vorwürfe machen..WARUM HABEN WIR NICHTS GEMERKT ::WARUM HAT SIE NIE ETWAS GESAGT..usw..

Was meinst du wie kaputt sie dann sind sie werden sich in ihren Vorwürfen gegenseitig in den armen liegen und um dich kämpfen...

Genau das was du nicht möchtest wird dann passieren..wenn du wegkommen möchtest dann steh auf und kämpfe und wenn es dir besser geht dann wirst du voller stolz darüber reden können was du durchgemacht hast..aber wenn du weiter abstürzt dann wird alles noch viel schlimmer ..

Ach Thera naja ich hab da meine eigene Meinung dazu...schenk mir diese eine Woche bitte ..eine Woche wo du nicht zulässt das es dich beherrscht..ich weiß das es geht und ich weiß wie du dich darüber freuen würdest wenn du es schaffst--tus für uns!!!!

Auf in den Kampf ... ich bete dass es klappt. schreib dir heute abend.
wünsch mir glück
kuss

Hey
bin jetzt wieder zu hause und lieg in meinem bett.ich hab es überstanden.aber es war total kacke. also es ist alles da geblieben wo es soll aber trotzdem ging es mir nicht gut. ich wollte immer nur an die guten gedanken denken. aber das ging nicht weil ich die ganze zeit das gefühl hatte etwas falsches gemacht zu haben.ich werd dann immer ganz nervös.ich musste mich so krass zusammenreißen.meine schwester war der einzige grund der mich abgehalten hat.sie hätte ja sofort bescheid gewusst.naja ist ja noch mal alles gut gegangen.ich hoffe die nächsten tage werden jetzt auch ok.
ich wünsch dir eine gute nacht...

Oh man ich bin so stolz auf dich ...und das beschissene Gefühl kenn ich auch..was wollen wir denn erwarten das es mir nichts dir nichts wieder funktioniert so wie früher als wir uns noch keine Gedanken darüber gemacht haben was und wieviel wir essen ?? Ich weiß das es kaum vorstellbar ist einmal ohne diese Gefühle und Gedanken zu leben und ich selber habe sie ja auch ..aber ich habe gelernt dagegen zu Kontern und das mag das " Zweite Ich " gar nicht..wenn die Stimme in meinem Kopf fragt..muss das jetzt noch sein..antworte ich mit" Ja das muss es".. Es ist schwierig ich weiß es und ich weiß auch das es einfacher ist wieder nachzugeben und wieder in die alten Muster zu verfallen..du musst dir aber immer wieder im klaren sein, was für ein Leben du einmal führen möchtest..din leben lang kotzen ,immer Angst haben , nicht mehr unbeschwert lachen können und mit Freunden weggehen..sich sein leben lang abschotten damit keiner etwas merkt..in der Einsamkeit zugrunde gehen..da draußen wartet das Leben ..das Glück liegt nicht neben der Kloschüssel..man muss es nur wieder sehen..Klar ist die Welt da draußen hart und schwer..Ansprüche ,Stress usw bestimmen unser Leben..wenn man sich bestimmen lässt..und die restliche Zeit hängen wir dann überm Klo..Hast du dir dein Leben so vorgestellt? Ich mir meins nicht und deswegen geh ich jeden Abend ins Bett mit Hoffnung und wache auf mit einem Ziel...ich kann dir nur meine Erfahrungen weitergeben und dir sagen das es immer besser wird wenn die Abstände länger werden, das die Tage hart sind weil alles im Kopf sich nur darum dreht,doch auch das wird immer weniger ...das es an den Kräften zerrt dagegen anzukämpfen ..auch das wird weniger...und das es sich lohnt zu leben ..und das wird von Tag zu Tag mehr

Geht die Stimme denn nie weg ? Hat man die immer ?
Ja gestern hab ich es geschafft heute aber nicht.und soll man wirklich stolz sein wenn man den ganzen abend da sitzt total in gedanken und sich zwingt dieses essen i wie runterzukriegen sich in gedanken aber schon überlegt wie man es jetzt am besten anstellen könnte kotzen zu gehen ohne dass es jemand merkt. ich will das auch nicht mehr aber ich verlier die hoffnung.dann schaff ich es einen tag dann ist dafür der nächste scheiße. man hat nie mal einen richtigen erfolg.
ich hab keine lust mehr.manchmal wünsche ich mir einfach zu verschwindenbohne dass es jemandem auffällt.
tut mir leid ich bin heute so negativ. heute war ein scheiß tag.
Aber wie gehts dir? was macht dein Bäuchlein?
Ich hoffe du hattest einen ganz schönen tag .
Hdl

Die Stimme geht glaube ich nie ganz weg aber du kannst sie dazu bringen das sie immer leiser wird..und das du ihr immer wieder entgegen tritts..Naja abhacken..du darfst wenn es passiert nicht stundenlang an dem Rückfall hängen bleiben und in Depression verfallen..Du musst versuchen deinen Abend auszufüllen damit du nicht vorm Fernsehen hängst und übers essen und brechen nachdenkst..sobald es losgeht verlass den Raum geh ins Bad und putz dir die Zähne rufe jemanden an ,geh kurz vor die Tür ,Nimm dir ein Kleidungsstück und beginne zu bügeln auch wenn du das sonst nicht tust...Du musst dir immer wieder die Frage stellen warum du das jetzt tun möchtest was ist der Grund??
Rufe dir immer wieder ins Gedächnis zurück was du deinem Körper antust..kaputte Zähne kaputter Magen usw..schließe die Augen und halte dir die Bilder vor Augen...irgendeine Strategie muss es geben...und wir müssen sie gemeinsam finden..du darfst dich aber auch nicht immer gleich hingebenn wenn es kommt kämpfe so lange es geht nicht hinsetzten andfangen und dann sagen ach jetzt ists eh egal..nein es ist nicht egal...

Hey
wie gehts dir? Jetzt haben wir es fast geschafft. morgen ist wochenende... juhu.

ich weiß auch nicht. mir fällt das so schwer mich abzulenken. mit dem selbstverletzen ist mir das nicht so schwer gefallen. das war vom prinzip her das gleiche.
irgendwann werd ich das schon schaffen.
ich hab gehofft die stimme geht ganz weg und man muss nicht mehr drüber nachdenken wenn man was isst. aber i wie ja logisch dass das nicht so richtig weg geht. man hat sich das schlechte gewisssen ja lange genug antrainiert.

was machst du denn am we? Kommt dein freund?

Hey mein Engel

Ich glaube an dich..aber du musst auch selber an dich glauben sonst wird das nichts...und ein bisschen mehr entusiasmus..nicht ach irgendwann werd ich das schon schaffen ...sondern..ich werde es schaffen..
Ja mein Freund kommt heute fffrrreeeuuu ..nur noch bis Juni und dann ist er fertig mit der Weiterbildung und dann hab ich ihn immer bei mir ...Leider soll das Wetter nicht gut werden nd mein Freund muss sein AUto auseinanderbauen so haben wir leider nicht viel Zeit füreinander ..Ich werde zu einer Freundin gehen und Weibertag machen und Abends kochen ich und mein Freund und machen uns einen schönen Abend...Am Sonntag fahren wir dann zu den Tschechen Zigaretten holen und Kaffeetrinken bei meinen Ellis das ist bei uns ein Rituall..mein Bruder kommt morgen auch von seiner Tour zurück er ist Reisebusfahrer und da gibts immer viel zu erzählen..Ich würd so gern mal wieder auf Party gehen nur leider verbietet mir mein Freund das weil es mit dem Bauch zu gefährlich ist und er nicht gerade der große Weggänger ist...

Und was hast du geplant mein ENgel?

Hey

Vllt kriegst du ihn ja doch noch mal überedet mit weg zu gehen wenn er wieder ganz bei dir ist.
ach ich hab bisher eig nur gelernt und gleich fahr ich zu ner freundin.
morgen bin ich auch mit ner freundin unterwegs. wir wollten nach primark.ich hab morgen nämlich frei
ja ich weiß ich bin immer die erste die an mir zweifelt. Ich weiß nicht warum.
zu hause ist gerade wieder ein bisschen stress. meine mama weint die ganze zeit sagt aber nicht was los ist. jetzt weiß ich gar nicht ob ich gleich weggehen soll.aber ich glaube ich kann ihr da im mom nicht helfen.
wie gehts dir ? Was macht dein bauch?

Hdl

Oh Das belastet natürlich zusätzlich aber da du gerade selber sehr mit dir zu kämpfen hast solltest du ihr vielleicht die Ruhe lassen und dich nicht zusätzlich noch fertig machen wenn sie drüber reden möchte dann wird sie das tun aber in erster Linie solltest du dich um dich kümmern...

Leider kenne ich das auch nur zu gut mit den Selbstzweifeln ..auch ich muss mich jeden Tag aufs neue motivieren..wenn ich das nicht tun würde würde ich ganz tief fallen.

Ich wünsche mir das du für dich den richtigen Weg findest das es dir besser geht..du weißt das es ihn gibt ..nur musst du ihn finden..

Tut es dir gut mit deinen Freundinen unterwegs zu sein ? was macht ihr da schönes?

Naja geht ,und das W.E war wie immer viel zu kurz jetzt liegt wieder ne lange woche vor mir aber wenigstens können wir jeden Tag Videotelefonieren...
Am Samstag war ich bei einer Freundin da mein Freund ja beim Auto war und Abend haben wir gemiensam gekocht und DVD geschaut..es geht mir seit 2 Tagen emotional sehr schlecht und aus diesem Grund haben wir uns für einen ruhigen Abend entschieden..Heute waren wir Zigaretten und Honig holen ich bin nämlich Honigsüchtig grins..
Hast du diese Woche viel zu lernen?

Hey
ja ich sollte eh mal versuchen mehr auf mich zu achten. i wie kann ich das nicht.ich fühl mich immer für alles verantwortlich.
es kommt drauf an.manchmal tut es mir gut weil es mich ablenkt aber wenn ich was mit den leuten machen die das mit der bulimie wissen tut es mir nicht so gut. ich fühl mich dann immer beobachtet.ja und dann kommt das thema natürlich auch andauernd. mich nervt das allgemein wenn ich weggehe überall mein essverhalten zu rechtfertigen.und dann kommen meistens auch noch so sprüche wie dir ist schon klar dass wenn du wieder normal ist du extrem zunimmst. so kommentare kann ich im mom einfach nicht gebrauchen.
das tut mir total leid dass es dir im mom so schlecht geht. kann man dir da i wie helfen?
ja das mit dem lernen nimmt kein ende. ich bin total überfordert.ich mach mir immer lernpläne aber ich will immer viel zu viel schaffen. das kann ich dann meistens nicht einhalten.und dann krieg ich panik weil das nicht unter kontrolle hab.ich hasse das wenn ich mich nicht genau an diese pläne halten kann. ende mai ist alles vorbei. dann hab ich erst mal ruhe.
naja ich werde jetzt mal schlafen gehen...
ich hoffe dir gehts schnell besser und wenn ich dir i wie helfen kann dann sag bescheid ok?
hdl